To je odlicno. Postala sam vec opsesivna. Prvo sto ujutru uradim kada udjem u kupatilo- penjem se na vagu
A ove digitalne su uzas, cim pokaze 200 gr vise, ceo dan mi unisti
To je odlicno. Postala sam vec opsesivna. Prvo sto ujutru uradim kada udjem u kupatilo- penjem se na vagu
Moram to pod hitno da promenim, kako mi ne bi uskoro vezivali rukave na ledjima...
Уопште узевши вага је универзални непријатељ.To je odlicno. Postala sam vec opsesivna. Prvo sto ujutru uradim kada udjem u kupatilo- penjem se na vagu
Moram to pod hitno da promenim, kako mi ne bi uskoro vezivali rukave na ledjima...
ма знам да мени треба само воља у борби против слаткиша
haha e ako svaki dan gledas nema sanse da padne ohrabrenje jer i da ode dole to je voda..najbolje zaboravis na vagu izbacis hleb i slatkise pa tek onda kad stanes za dve nedelje bude wow..a samo tone vode i ode dole ocas poslaTo je odlicno. Postala sam vec opsesivna. Prvo sto ujutru uradim kada udjem u kupatilo- penjem se na vagu
Moram to pod hitno da promenim, kako mi ne bi uskoro vezivali rukave na ledjima...
da li ti ne doruckujes da bi pojela cokoladu
da li t ne veceras da bi pojela cokoladu
..svi smo to radili budi ubedjena, neko u vecoj neko u manjoj meri....ali...ti moras
da ubedis sebe da ti to ne treba, i da ti nije dobro da radis to sebi...e kad sama
sebe ubedis i kad donesed ODLUKU....i ako stvarno zelis da ispostujes samu
sebe sve je lako...veruj nekom ko je dnevno jeo 300 cokolade bez da popije kap
vode, a posle toga sam lagano mogla da rucam od supe do dezerta (citaj cokolade)...
...eee..a sad, stvari stoje drugacije...sinoc sam uzela dve kocke crne cokolade,
stavila u cinijicu ispred sebe pored kompa..jednu sam pojela oko 21h, i cak mi
je nesto bilo onako, bzvz....druga kocka jos uvek stoji gde sam je spustila...ni
posla rukom nisam ka njoj....naravno pojescu je ako mi bas bude cef danas,
a mozda tek sutra...
..znaci mozes, sigurna sam da mozed
iz ovoga sto si napisala, napisla si da mozes ti, a ne ona
milesa, zavisnost od slatkisa je gora od zavisnosti od droge
skidas se na isti nacin
nema druge
ako si zavisnik, moras prvo da ocistis telo i da se citavog zivota kontrolises da ne pojedes ni malo cokolade, jer se u suprotnom opet vracas na isto
to ti je kao sa alkoholom
neko ume da popije casu i da mu mozak ne ttrazi vise, neko ne ume..kad uzme casu mora i da se opije
ako ti je stalo da se skines sa nje, a u jednom trenutku ces morati zbog masne jetre, jedino svesno odricanje i samokontola..
nema druge
...ti uvek moras da si najpametnija i da bas sve znas
..napisala sam da ja koja sam bila isti takav zavisik i ni sad nisam daleko od toga kad me uhvati,
mogu da odolim, kad imam cilj..sto vazi za svakog od nas, ako zelis onda mozes....
...poredjenje cokolade sa alkoholom, drogom ili cime vec je bzvz skroz....ono sto ti uradi
to sto si naborjala cokolada nece nikad....a poznato je da cokolada utice na hormon srece,
ili bolje receno ga podstice....e sad zasto neke od nas i kad misle da su savrseno srecne
potezu za cokoladom, a neke ne iako su tuzne i misle da su najnesrecnije na svetu opet
je dislutabilno i verovatno bi to nauka bolje objasnila...
...ako neko kao ja, ko moze za dan ipo da pojede celu tepsiju kolaca, pite, cega god, moze
da odoli svemu tome kad kaze NE..onda mislim da moze i Mileva, samo MORA da ODLUCI
...ahaaaa...jeste pise svasta negde svuda...i recimo ima toliko "dokazanih" dijeta, pa mnogima
ne uspeva ni iz stotog puta da ih primeni, ili i ako ih primeni brze se ugoji nego sto se to desilo
prvi put....teorije i istrazivanja su jedno, a zivot i borba sa slatikisima ili bolje receno protiv slatkisa
je nesto sasvim drugo...cinjenica jeste da smo svi razliciti, makar nas rodila ista majka, i da nekom
ide teze nekom lakse borba sa kilogramima i odvikavanjem od tog neceg od cema "nam zivot i
sreca zavise", ali nije nemoguce i nije ne resovi....i da ponovim dok sam ne odlucis, dok ne kazes
JA MOGU I JA HOCU... nema nista od toga......a sigurna sam da je kod Mileve samo to pitanje
zelje i odluke....
...daleko bilo da sam ja rekla da sam pametnija od bilo koga, niti da jesam, ali razvijati teorije
i prenositi ono sto kazu "istrazivaci" a nemati iskustvo u svemu tome je po meni prazna prica...
...i da budem konkretna, ne kazem da ti nemas ikustva u puno toga vezano za kilograme, dovodjenje
tela do forme koju bi mnoge od nas zelele, ne nikako to necu reci niti zelim, samo mislim da nisi
neko ko je bio "zavisnik" od neceg tipa cokolada/slatkisi....vec da pricas samo o onome sto si procitala,
a dozvolices da to nije isto...
....zar je moguce da ti nisi nesto napisala
....cak i da lupetam to je moja licna stvar, i mislim da ja tebe nisam vredjala, pa ni od tebe to ne ocekujem
....ti pises o necemu sto su naucna istrazivanja, ja pisem iz svog licnog iskustva....i eto ja vise verujem sebi
nego istrazivanja janka i marka....sve sto sam iskusila i prosla, prosla sam sama, bez ikakve literature, znas
i na bukvi pise nesto pa Mujo nema nikakve vajde od toga
...aha, i znaci tako Mileva vise ne sme po novine ni u prodavnicu, inace se nikad nece odvici od cokolade,
ni ne mora da se odvikne, nije poenta da se odvikne i zasto bi se iceg odrekla, mora samo na nauci da se
iskontrolise...poenta u gubljenju kilograma u principu i jeste nauciti da se kontrolises, smanjis, a ne da
se odreknes toga zauvek....
ta sam
a i za slatkise se slazem, zavisnost ko i svaka druga, prolazila sam i ja kroz te faze, a onda sam odlucila da je dosta, pa sad skoro i da ne jedem slatko i kad jedem to je 85% cokolada koja iz nekog razloga nije ni blizu toliko zavisna ko one komercijalne cokolade koje iskacu na sve strane, prepune secera,masti i ko zna cega, i sigurna sam da im ubacuju svasta da bih stvorili zavisnost.
jeл исто и са наполитанкама
milesa, zavisnost od slatkisa je gora od zavisnosti od droge
skidas se na isti nacin
nema druge
ako si zavisnik, moras prvo da ocistis telo i da se citavog zivota kontrolises da ne pojedes ni malo cokolade, jer se u suprotnom opet vracas na isto
to ti je kao sa alkoholom
neko ume da popije casu i da mu mozak ne ttrazi vise, neko ne ume..kad uzme casu mora i da se opije
ako ti je stalo da se skines sa nje, a u jednom trenutku ces morati zbog masne jetre, jedino svesno odricanje i samokontola..
nema druge
