🐷 svinjska mast , da li je koristite ?

Sjećam se za vrijeme rata kad sam prvi put otišla dole da se prestavim familiji u koju sam se udala u magazi 10 lonaca ravni puni masti

Niko nije htio mast svi su maštali o suncokretovom ulju, a mast se bacala i opet se topila za vrijeme svinjokolja

Sad sam bila sa drugaricom dole, ona je spanjolka i pita le da li imamo svinjske masti da ponese teglicu , peče kao neke tradicionalne božićne kolačiće i potrebna joj mast



Da li koristite svinjsku mast ?


Prednosti svinjske masti u umerenim količinama:

- Vredan izvor energije: Kao mast, svinjska mast je važan izvor energije za telo.
- Jednostruko nezasićene masne kiseline: Svinjska mast sadrži visok udeo jednostruko nezasićenih masnih kiselina (npr. Omega-9), koje su dobre za zdravlje srca.
- Višestruko nezasićene masne kiseline: Pruža takođe Omega-3 i Omega-6 masne kiseline, koje su važne za telo.
- Povoljnija od drugih masti: U poređenju sa puterom i kokosovom masti, svinjska mast ima bolju sastav masnih kiselina.
- Ukus: Mast je važan nosilac ukusa u kuhinji i može poboljšati ukusnost jela.


Pogledajte prilog 1795623
Maslinovo ulje i izričito svinjsku mast,,domacu jos bolje.
Teko čoveka izmedju ostalog je od masti a ne od ulja..
 
I meni je smetala mast u ono vreme kada se većinom spremalo na masti .
Bitno je da ne stave salo i "potrbusinu" kad tope mast , onda niti moze da užegne niti smrdi .
Ali retko to ko radi , da se ne baci .
Kod mene je samo stvar navike. A i ne kuvam tako cesto.
Inace, moja majka kupuje tu mast, tako da stvarno nisam upucena u nacin izrade iste.
 

Back
Top