Dundolina, ne razmisljaj tako, i ne krivi sebe da li si mogla ovo ili ono. Nikakve tablete na svetu ti ne mogu pomoci da ostavis duvan ako ti to zaista ne zelis. To je samo trovanje organizma bez ikakve potrebe. Ostavljala sam ih svaki put ( a bilo je nekoliko puta, haha, poslednji put na godinu dana ) i to uvek na "suvo". Nikada nista nisam koristila. I znas kada sam propusila?? Uvek kada vise nisam imala volje, jednostavno me nije interesovalo, htela da budem u drustvu kao i ostali, sa cigaretom u zubima. Veruj mi, flasteri, elektronske cigarete, tablete i razna pomagala to su samo sarene laze i bacanje para! Zato, glavu gore, pusti tablete, ne misli o cigaretama i videces nema frke!
a sebe sam castila danas tako sto sak kupila firmirane naocare za sunce na snizenju (otpirlike kolicina para koju sam davala na cigare dala sam na to)....
Cestitam svima koji su imali jubilej: 10 dana, mesec dana itd
Meni je sutra 7 dana. Tabex ne pijem 2 dana, ne zato sto sam ja sad nesto jaka nego se spremala zimnica i nije mi pao na pamet.
Danas sam par puta pomislila da ga popijem pa sam odustala. Sad se odvikavam od tabexa, na cigarete vise ne mislim.
Pozdrav od nepusaca
Smesno i jadno, ali u mom slucaju delotvorno. Doduse ja jesam tip osobe pun nekog ponosa, pa nikako nisam mogla da svarim da budem deklarisana kao nekarakterna , kad sam vec svima obznanila kakav sam karakter, sto ustvari i nisam bas, al ovo nek ostane medju nama. Mozda nekom sa nejim drugacijim uverenjima, ovaj metod ne bi uspeo. E onda sam probala da izbacim i tu jednu dnevno, sto mi je nekad uspevalo, nekad ne, desavalo se da par dana ne zapalim uopste, pa onda opet. No, drzala sam se misljenja da je bolje jedna nego dvadeset, iako se mnogi ne bi slozili. Sa finansijske strane sigurno jeste E onda mi je doslo u glavu, pa cekaj, kad mozes ovako lako bez onih 19, pa mozes i bez ove jedne, odnosno jedne polovine. Nisam se usudila da bacim cigare, jos uvek ih cuvam na jednom nemogucm mestu, ali vec cetiri meseca nisam zapalila ni jednu, tako da smatram da sam uspela sa svojom metodom, jos samo da se dogovorim sa sobom da ih bacim. Doduse, jesam pre mesec dana bacila tu kutiju koja mi je ostala, ali sam odmah sutradan otisla da kupim drugu. Cudna neka zavisnost, ne pusim, ali moram da imam cigare. Eto, tako sam ja smislila da prevarim sistem, ako vam nista drugo ne uspe, patent imate Evo da i ja izlozim svoje iskustvo, tj. kako sam prestala da pusim. Naime, posto nikako nisam mogla da prekinem na onaj fazon, vise nikad ni jednu cigaru, a takodje mi nije pomagao ni onaj da smanjujem dnevno broj popusenih cigareta, ja sam resila sledece - da ih ostavim na prevaru, sto mi je uspelo nakon par meseci. Naime, jednog dana svima sam rekla da od sutra prestajem da pusim, dakle ne palim vise ni jednu. kad kazem svima, mislim SVIMA, muzu, drugaricama, roditeljima, komsijama, prodavacicama u prodavnici. A onda sam nastavila da pusim, KRISOM. Takodje sam isla cak na drugi kraj grada da kupim cigarete, tamo gde me prodavci ne znaju. I tako sam se vratila u ono tinejdzersko doba, kad sam pusila na potkrovlju po pola cigarete ili kroz prozor od kupatila, kad sam krila cigare na svim mogucim i nemogucim mestima. Posto u kuci nema pusaca osim mene, nisam cak mogla da pusim ni kad nema nikoga kuci jer smrdi stravicno, jel te. Tako da sam automatski, htela ne htela, sa dvadeset cigareta dnevno, smanjila na svega 3-5, jer nisam pusila javno i deklarisala sam se kao nepusac. Da ne spominjem pranje zuba 5 puta na dan. I tako sam za manje od dva meseca spontano svela cigarete na jednu do dve na dan, i to neke polovine, jer uvek cujem neki zvuk pa pomislim da neko ide, i onda bacim pa skacem i rasterujem dim
))
fizichku zavisnost i to je velika stvar. Vidim da ti je jasno da ti je ostala psihichka zavisnost, pa verujem da chesh smisliti i neki zabavan trik kako to da reshish. Drzzim fige!
Imam dosta para u kasici prasici, haha, prezadovoljna sam, ten mi je svetliji, zdravije izgledam sto je najbitnije! Idemo daljeeeeee... Cestitke svima koji su uspeli, a i onima koji nisu ali se jos uvek trude!
Pokusavao sam vise puta da ostavim duvan ali bez uspeha!!! Pokusao sam jedan dan da ne pusim i cigare me uopste nisu vukle ali,uvece sa drustvom sam opet zapalio i nastavio da dimim... Posle sam opet pokusao da ostavim ali me je cigara privlacila samo tako. Ako je neko uspeo da ostavi neka mi kaze nacin. Hvala!!!!!
