- Poruka
- 16.912
ej da ti kažem, nema to veze sa kalorijama da li se debljaš. Samo vrsta hrane koju jedeš. Ja sam recimo bila izbacila hleb i peciva i umesto njih kad mi treba jedem orašaste plodove i bez gladovanja sam bila smršala.. ne mnogo ali opet da,. Iako orašsati plodovi su kao kalorični, ali su oni puni masti i proteina a od njih s ečovek ne deblja. Višak proteina se izbacuje, a masti.. pa šta da ti kažem, ni od dobrih masti se ne goji kao od šećera. posebno tih složenih.Много је то калорија.
Имаш ли нешто мање калорично?
(водим рачуна о линији)
Što se meda tiče, iako jeste sladak, on je jako koristan