Koje su vaše strategije za prevenciju migrene? Kako se pripremiti za migrenu i kako je izbeći?

[Jimmy.B]

Migrena je neurološki poremećaj koji se karakteriše ponavljajućim glavoboljama, koje su obično pulsirajuće i obično pogađaju jednu polovinu glave. Pored bola, simptomi migrene mogu uključivati osetljivost na svetlost, zvuk i mirise, mučninu i povraćanje. Migrene mogu biti uzrokovane raznim faktorima, uključujući stres, hormonske promene, loše navike u ishrani, prekomernu upotrebu lekova protiv bolova, promene vremenskih uslova i genetske faktore. Lečenje migrene može uključivati lekove protiv bolova, lekove za sprečavanje migrene, promene načina života i alternativne terapije kao što su akupunktura ili masaža.
Kako ste saznali da imate migrenu?
Koji su bili tvoji simptomi?
Kako se nosite sa migrenama?
Koji su vaši trikovi za ublažavanje bolova?
Koje su vaše strategije za prevenciju migrene?
Kako se pripremiti za migrenu i kako je izbeći?
Kako migrena utiče na vaš život?
Kako se nosite sa promenama u svakodnevnom životu koje dolaze od migrene?
Koji su vaši saveti za druge osobe koje pate od migrene?
Kako im možete pomoći da oslobode simptome i poboljšaju svoj životni stil?

 

[pertowic]

najcesce je migrena povezana sa stomacnim zivcem.
dal bio stres ili prejedavanje
imam ljude u svojoj okolini koji pate od migrene i zajednicki im je taj stomacni zivac.
mene licno nikada ne boli glava od migrene pa se vodim tudjim slucajevima

 

[DarkMoon]

Migrena je neurološki poremećaj koji se karakteriše ponavljajućim glavoboljama, koje su obično pulsirajuće i obično pogađaju jednu polovinu glave. Pored bola, simptomi migrene mogu uključivati osetljivost na svetlost, zvuk i mirise, mučninu i povraćanje. Migrene mogu biti uzrokovane raznim faktorima, uključujući stres, hormonske promene, loše navike u ishrani, prekomernu upotrebu lekova protiv bolova, promene vremenskih uslova i genetske faktore. Lečenje migrene može uključivati lekove protiv bolova, lekove za sprečavanje migrene, promene načina života i alternativne terapije kao što su akupunktura ili masaža.
Kako ste saznali da imate migrenu?
Koji su bili tvoji simptomi?
Kako se nosite sa migrenama?
Koji su vaši trikovi za ublažavanje bolova?
Koje su vaše strategije za prevenciju migrene?
Kako se pripremiti za migrenu i kako je izbeći?
Kako migrena utiče na vaš život?
Kako se nosite sa promenama u svakodnevnom životu koje dolaze od migrene?
Koji su vaši saveti za druge osobe koje pate od migrene?
Kako im možete pomoći da oslobode simptome i poboljšaju svoj životni stil?

Masaza kokosovim uljem, ispere se glava i na vlaznu glavu se masira.

 

[Cosmopolite]

Šta znam kada me boli glava ja lepo odlezim.
Kada ustanem ja kao nov, izbegavajte lekove.

 

[Обилић]

Удишем на нос, издишем на уста.
Тако десе пута.

Од цигара хоће глава да боли,
не пушити !

Попити аналгетик.

Нешто од ова три горе, мора помоћи !