Koja ste krvna grupa i koju hranu vise volite

[crnizmaj0]

Tako da pojednostavljivanja (u stilu "prosto za prostake") kako se započelo na ovoj temi i, logično, zabasalo na stranputicu o navođenju % koliko u kom regionu sveta ima pripadnika ove ili one k. grupe su potpuno irelevantna...

A i anketa gde mi treba da navedemo šta volimo da jedemo pa su nam ponuđeni čitavi ogromni "blokovi" namirnica (kao CELINE) i gde su potpuno POGREŠNO spojeni npr. u jedan "blok" SVE vrste mesa i SVI mlečni proizvodi a u drugi "SVE žitarice, SVE vrste voća i povrća" je TOTALNO pogrešno pošto je to potpuno suprotno od glavne ideje u programu ishrane po k. grupama jer se tamo za pripadnike BILO KOJE od k. grupa preporučuju (ali i "zabranjuju") tačno određene - konkretne- pojedinačne NAMIRNICE iz SVIH grupa namirnica (i iz mesa/riba, i iz mlečnih proizvoda i jaja, i iz grupe žitarica i iz grupe voća i iz grupe mahunarki i iz grupe povrća...) ali, logično, preporuke (a i "zabrane") su RAZLIČITE zavisno od toga kojoj k.grupi pripadate. I to je upravo glavna prednost ovog programa (bez obzira na njegovo "šarlatanstvo i nenaučnost") - što je on u praksi sproveo onu Hipokratovu ideju o individualizaciji ishrane ("Neka ti hrana bude lek a lek hrana") i zaista uzeo u obzir (PRAKTIČNO a ne kao frazu) biohemijsku varijabilnost ljudske vrste koja je veća nego kod životinja.

A to šta mi subjektivno volimo (što neko već napisa) NIJE nikakav argument (da nas u izboru hrane navodno vodi naša k. grupa) pošto većina ljudi voli da jede i sviđa im se ono čime su hranjeni kao deca i u tome im uživaju receptori ukusa u ustima (ja sam npr. 0 i najviše "volim" da jedem peciva, krofnice, pite, testa, hlebove jer sam time hranjen kao dete... ali sam se zaista uverio - dok sam sprovodio dosledno nekoliko meseci ishranu za moju k. grupu 0 da mi se zdravstveno stanje poboljšalo u ogromnoj meri kad sam sve to što volim - sve te "gluposti" od pšeničnog brašna a i sireve, mleka (što mi je takođe "zabranjeno") IZBACIO i ishranu postavio na preporučenim vrstama povrća, mesa, ribe, voća... to je zaista bila vidljiva transformacija u svega 3 meseca).

Tako da argument da mi "treba da slušamo telo" jer "ono zna" (tj. čulo ukusa) je često put ka vrlo pogresnim načinima ishrane

 

[analiticki 12]

Tako da pojednostavljivanja (u stilu "prosto za prostake") kako se započelo na ovoj temi i, logično, zabasalo na stranputicu o navođenju % koliko u kom regionu sveta ima pripadnika ove ili one k. grupe su potpuno irelevantna...

A i anketa gde mi treba da navedemo šta volimo da jedemo pa su nam ponuđeni "blokovi" namirnica (kao CELINE) i gde su potpuno POGREŠNO spojeni npr. u jedan "blok" meso i mlečni proizvodi a u drugi "žitarice, voće i povrće" je TOTALNO pogrešno pošto toga u programu ishrane po k. grupama uopšte NEMA već se tamo za pripadnike BILO KOJE od k. grupa preporučuju (ali i ne preporučuju) tačno određene - konkretne- pojedinačne NAMIRNICE iz SVIH grupa namirnica (i iz mesa/riba, i iz mlečnih proizvoda i jaja, i iz grupe žitarica i iz grupe voća i iz grupe mahunarki i iz grupe povrća...) ali, logično, preporuke su RAZLIČITE . I to je upravo glavna prednost ovog programa (bez obzira na njegovo "šarlatanstvo i nenaučnost") - što je on praktično (bar delimično) sproveo onu Hipokratovu ideju o individualizaciji ishrane ("Neka ti hrana bude lek a lek hrana") i zaista uzeo u obzir (PRAKTIČNO a ne kao frazu) biohemijsku varijabilnost ljudske vrste koja je veća nego kod životinja.

A to šta mi subjektivno volimo (što neko već napisa) NIJE nikakav argument (da nas u izboru hrane navodno vodi naša k. grupa) pošto većina ljudi voli da jede i sviđa im se ono čime su hranjeni kao deca i u tome im uživaju receptori ukusa u ustima (ja sam npr. 0 i najviše "volim" da jedem peciva, krofnice, pite, testa, hlebove jer sam time hranjen kao dete... ali sam se zaista uverio - dok sam sprovodio dosledno nekoliko meseci ishranu za moju k. grupu 0 da mi se zdravstveno stanje poboljšalo u ogromnoj meri kad sam sve to što volim - sve te "gluposti" od pšeničnog brašna a i sireve, mleka (što mi je takođe "zabranjeno") IZBACIO i ishranu postavio na preporučenim vrstama povrća, mesa, ribe, voća... to je zaista bila vidljiva transformacija u svega 3 meseca).

Tako da argument da mi "treba da slušamo telo" jer "ono zna" (tj. čulo ukusa) je često put ka vrlo pogresnim načinima ishrane

Uzivaju sva planinska djeca da jedu kajmak i sir svaki dan, ali ne znaci da im ta hrana prija
ne prija svoj djeci .Imas ljude koji obozavaju da jedu kajmak namazu na hljeb, ali cir im se pokrene ili imaju gastritis pa kisjelina pa muke nakon svake konzumacije al se opet vracu toj hrani jer je vole.Ako nesto nekome ne prija ne znaci da ta osoba ne voli to da jede.Imas ljude koji ocajno podnose alkohol povracu al mu se uvijek vracaju



Moja je poenta da covjek testira sve i slusa svoje tijelo

 

[analiticki 12]

Ljudi mnoge stvari nece prakticno na svom tijelu da probaju zbog predubjedjenja glupih,sto ne znaci da to sto oni misle se nece obistiniti ako to probaju,ali nikada ne probaju a tacno mnoge stavri odbace i nikada ne mogu da znaju


A ja sam godinama testirao razlicite tipove ishrane dok nisam nasao skoro pa pefektan balans cim posle neceg podrugujem ili imam nadimanje ili kisjelinu ja to vise nikada u zivotu ne jedem a posle neke hrane nikada nisam imao nikakve rekacije kao npr krompir,sargarepa ali kada probam jabuku dzaba ne lezi mi a jeste zdrava nacelno


Vecina ljudi se vraca na nesto sto im ne prija a vole to i svjesno sebi daju uporno autogolove

 

[Elle]

To je i poenta,ali i testirat organizam na odredjenu vrstu ishrane,pa da taj prati par nedelja kako mu tijelo reaguje,da li ima mucinunu,kisjelinu itd


Ako ti nesto ne prija,ne jedi to opet kao sto mnogo ljudi radio,povrate pa se opet vrate na isto

To opet nema veze sa krvnim grupama

 

[analiticki 12]

To opet nema veze sa krvnim grupama

Ima i sa krvnim grupama veze ako ti odredjena ishrana po odredjenoj krvnoj grupi da odredjene boljitke

 

[bas kao]

Upravo tako, to je i moja poenta

Samo ne znam čemu onda isticanje iz posta u post šta nosi koja krvna grupa i čemu ova tema uopšte. Ok, može da se polemiše ali da se tvrdi, teško.

moze statisticki da se utvrdi da mi nulta tesko da cemo da budemo vegetarijanci, ako nam je meso broj 1.
mozda cemo da pazimo da ne jedemo bas masno, ali druge krvne grupe,a ne mi, postaju vegatarijanci

Za k. grupu 0 je npr. data tablica mesa gde je navedeno jedno 50-ak vrsta mesa i za svaku pojedinačno od tih vrsta je stavljena oznaka + (vrlo korisno). N (neutralno) ili - (nepoželjno) pa ćemo tu videti da je npr. meso divljači ili ovčetine ili govedine vrlo korisno, da je piletina neutralna a da je npr. svinjsko meso (čak i za 0 krvnu grupu) zapravo VRLO NEPOŽELJNO... Tako da ta "časopisna" lupetanja da po ovoj teoriji ljudi sa k. grupom nula navodno treba da se zatrpavaju čvarcima i slaninom (a i "jer je to sa našeg podneblja") NEMA VEZE sa istinom.

ma ko hvali cvarke? prosto mi NULTA nikad necemo postati vegetarijanci, druge krvne grupe hoce, a zna se koje je meso zdravo, sta koji djavo pominjemo cvarke, kao da su oni meso? slanina isto nije meso, zna se koje su masnoce zdrave

 

[Lovac Luka ulovio vuka]

A- , veliki sam gurman, nisam probirljiv

 

[Elle]

moze statisticki da se utvrdi da mi nulta tesko da cemo da budemo vegetarijanci, ako nam je meso broj 1.
mozda cemo da pazimo da ne jedemo bas masno, ali druge krvne grupe,a ne mi, postaju vegatarijanci

ma ko hvali cvarke? prosto mi NULTA nikad necemo postati vegetarijanci, druge krvne grupe hoce, a zna se koje je meso zdravo, sta koji djavo pominjemo cvarke, kao da su oni meso? slanina isto nije meso, zna se koje su masnoce zdrave

Može, a može i da se opovrgne

 

[bas kao]

Može, a može i da se opovrgne

mozda moze, ali statistika je zakon, realnost, da mi utvrdimo fakticko stanje; kako god, evo ti pa opovrgavaj, a ja sam davno citao knjigu ishrana po krvnim grupama, ako se podsetim, vracam se, za sada i po anketi na ovoj temi, ovo je istina, mi nulta jedemo meso i pijemo mleko, ili jogurt najvise od svih, pa tek onda jedemo sve ostalo, mahunarke minimalno, pahuljice nam ne trebaju, one su ionako prevara :
A su vegetarijanci
O su mesojedi
B nesto izmedju
pa izvoli opovrgavaj:
"According to the blood type diet theory, people with Type A blood (39% of the population) are best off as vegetarians, while people with Type O (46% of the population) are natural born meat eaters. Type B's (11% of the population) are somewhere in the middle."

https://www.reddit.com/r/vegetarian/comments/621sid/was_just_told_that_my_blood_type_o_is_very

 

[Elle]

mozda moze, ali statistika je zakon, realnost, da mi utvrdimo fakticko stanje; kako god, evo ti pa opovrgavaj, a ja sam davno citao knjigu ishrana po krvnim grupama, ako se podsetim, vracam se, za sada i po anketi na ovoj temi, ovo je istina, mi nulta jedemo meso i pijemo mleko, ili jogurt najvise od svih, pa tek onda jedemo sve ostalo, mahunarke minimalno, pahuljice nam ne trebaju, one su ionako prevara :
A su vegetarijanci
O su mesojedi
B nesto izmedju
pa izvoli opovrgavaj:
"According to the blood type diet theory, people with Type A blood (39% of the population) are best off as vegetarians, while people with Type O (46% of the population) are natural born meat eaters. Type B's (11% of the population) are somewhere in the middle."

https://www.reddit.com/r/vegetarian/comments/621sid/was_just_told_that_my_blood_type_o_is_very

Ne znam kako je moguće da su svi koji brane ovu teoriju na ovoj temi kontradiktorni.

Prvo spominješ statistiku a onda ja treba nešto da opovrgavam, primerima valjda?

Suvišno je i reći da se anketama može dokazati jedno veliko NIŠTA, potreban je mnoooogo veći uzorak. I detaljnije i dublje istraživanje uz to.

 

[Lovac Luka ulovio vuka]

39% A su Vegterojanci po zome, dakle ni pola

 

[skura58]

Nema u opcijama
O krvna drupa - meso
A može i pivo pride

 

[Truman]

mozda moze, ali statistika je zakon, realnost, da mi utvrdimo fakticko stanje; kako god, evo ti pa opovrgavaj, a ja sam davno citao knjigu ishrana po krvnim grupama, ako se podsetim, vracam se, za sada i po anketi na ovoj temi, ovo je istina, mi nulta jedemo meso i pijemo mleko, ili jogurt najvise od svih, pa tek onda jedemo sve ostalo, mahunarke minimalno, pahuljice nam ne trebaju, one su ionako prevara :
A su vegetarijanci
O su mesojedi
B nesto izmedju
pa izvoli opovrgavaj:
"According to the blood type diet theory, people with Type A blood (39% of the population) are best off as vegetarians, while people with Type O (46% of the population) are natural born meat eaters. Type B's (11% of the population) are somewhere in the middle."

https://www.reddit.com/r/vegetarian/comments/621sid/was_just_told_that_my_blood_type_o_is_very

Ali ovo jednostavno nije tačno. Ja recimo volim i meso, ali se trudim da izbacim crveno jer sam čitao da nije zdravo.
A statistika je zakon samo kad su metode dobro sprovedene. Jednostavno falično razmišljanje.

 

[Piano020]

AB negativna. Zadnjih desetak godina ne mogu da podnesem pogled na sirovo meso i ribu.
Neko voce i povrce, guste supe, voda...ponekad alkohol...mmmm....mrva kruva...od cega zivim, ne znam da objasnim.

 

[bas kao]

da mi utvrdimo fakticko stanje;

jel istina ovo, sta kazu gurmani? ja jedem samo svoju hranu, tudju ne, ili jako retko, a vi kako 'ocete
https://www.healthline.com/nutrition/the-blood-type-diet-review#foods-to-eat
treba da budem soy boys kao braca vucic, da mi porastu sike? ne konzumiram soju, meso ili nista, ajde mogu jaja mleko riba, dziga...

​

 

[Piano020]

jel istina ovo, sta kazu gurmani? ja jedem samo svoju hranu, tudju ne, ili jako retko, a vi kako 'ocete
https://www.healthline.com/nutrition/the-blood-type-diet-review#foods-to-eat

​

Imala sam srecu da me odgaja covjek koji je tvrdio da treba slusati svoj organizam.
Slano i slatko, kiselo i slatko, masno i kiselo...sve sta ti prija.

 

[bas kao]

Imala sam srecu da me odgaja covjek koji je tvrdio da treba slusati svoj organizam.
Slano i slatko, kiselo i slatko, masno i kiselo...sve sta ti prija.

ja i ne gledam po ukusu, nego jedem sta mi treba, a to su proteini, slatko nista ne jedem, samo stavljam med u limunadu i kafu

pogledaj tabelu sa linka, ja tacno to kupujem za sebe, a da sam je tek sada izguglao, PA NABRAJAM: fetu, maslinovo, persun, LUK, sardine da se nadju, znaci NULTA GRUPA, tacno kupujem kao da sam znao

a ukucani kupuju drugom da ja kupim tofu ili sojino mleko? nikad! samo ako mi traze ukucani, pa za njih

 

[Piano020]

ja i ne gledam po ukusu, nego jedem sta mi treba, a to su proteini, slatko nista ne jedem, samo stavljam med u limunadu i kafu

pogledaj tabelu sa linka, ja tacno to kupujem za sebe, a da sam je tek sada izguglao, PA NABRAJAM: fetu, maslinovo, persun, LUK, sardine da se nadju, znaci NULTA GRUPA, tacno kupujem kao da sam znao

a ukucani kupuju drugo

Naravno...i ukus i potrebni sastojci u prehrani.
Sladje su mi sardine u maslinovom ulju od norveskih, umjetno uzgojenih, u zagadjenim bazenima, lososa.

 

[bas kao]

Naravno...i ukus i potrebni sastojci u prehrani.
Sladje su mi sardine u maslinovom ulju od norveskih, umjetno uzgojenih, u zagadjenim bazenima, lososa.

okey, i meni isto, ja samo kazem da volim persun, a ne volim mirodjiju, pre cu nanu da stavim, ili ruzmarin nego mirodjiju u jelo, .. i lepo pise da mi nulta grupa i trebamo persun, pa sta je problem onda? da jedemo tofu sir umesto fete? ne ide nam, ne prija nam - apelujem da se pogleda tabela namirnica po krvnim grupama, pa da ljudi kazu posteno, jel tacna, a ja mislim da jeste bar 90% [prekopirao bih je, ali ne moze da stane zbog linkova]

 

[Piano020]

okey, i meni isto, ja samo kazem da volim persun, a ne volim mirodjiju, pre cu nanu da stavim nego mirodjiju u jelo, .. i lepo pise da mi nulta grupa i trebamo persun, pa sta je problem onda? da jedemo tofu sir umesto fete? ne ide nam, ne prija nam - apelujem da se pogkleda tabela namirnica po krvnim grupama, pa da ljudi kazu posteno, jel tacna, a ja mislim da jeste bar 90%

Nisam imala namjeru da osporim Vas stav. Samo pisem o svojim iskustvima.Persun bih preporucila svim krvnim grupama...izbacuje visak vode iz organizma.
Od cajeva, po bilo kojoj tabeli, meni prija samo kamilica, kada sam bolesna.

 

[bas kao]

Nisam imala namjeru da osporim Vas stav. Samo pisem o svojim iskustvima.Persun bih preporucila svim krvnim grupama...izbacuje visak vode iz organizma.

​

pa u tome i jeste stvar sto se voda najvise nakuplja osobama sa nultom krvnom grupom​

Od cajeva, po bilo kojoj tabeli, meni prija samo kamilica, kada sam bolesna.​

ja cirkam sve zivo, i sve moguce cajeve, samo ne bas one sto povecavaju kiselinum jer nama sa nultom ona ne fali - i to da se zna, zaboravih samo kojoj krvnoj grupi najcesce fali​

​

​

​

 

[Piano020]

​

​

Od cajeva, po bilo kojoj tabeli, meni prija samo kamilica, kada sam bolesna.​

​

pa u tome i jeste stvar sto se voda najvise nakuplja osobama sa nultom krvnom grupom​

ja cirkam sve zivo, i sve moguce cajeve, samo ne bas one sto povecavaju kiselinum jer nama sa nultom ona ne fali - i to da se zna, zaboravih samo kojoj krvnoj grupi najcesce fali​

​

​

​

​

Pardon, sorry, ja sam AB-.
Opste poznato: tolerantna, mirna, miroljubiva, razumna, nesklona konfrontacijama.

 

[Neda]

A-, jedem sve vrste mesa, kopnene i morske, ne volim rečnu ribu sem pastrmke.
Svo povrće sem kuvane kelerabe i plavog paradajza.
Od voća volim šljive, lubenice, grožđe, kajsije, kruške i vinogradarske breskve. Bobičasto voće ne volim, kiselo je, zato mi ni citrusi nisu uopšte dragi.
Sad o svemu sanjam jer me napao šećer pa moram da se prilagođavam i odričem mnogo toga.

 

[Piano020]

A-, jedem sve vrste mesa, kopnene i morske, ne volim rečnu ribu sem pastrmke.
Svo povrće sem kuvane kelerabe i plavog paradajza.
Od voća volim šljive, lubenice, grožđe, kajsije, kruške i vinogradarske breskve. Bobičasto voće ne volim, kiselo je, zato mi ni citrusi nisu uopšte dragi.
Sad o svemu sanjam jer me napao šećer pa moram da se prilagođavam i odričem mnogo toga.

Imam jednog takvog u kuci...ali, on ne sanja, on jede
Zelim Vam strpljenja i snage da pravilnom prehranom i setnjom, barem pola sata svaki dan, popravite stanje organizma.
Jedno pitanjce: jesu li Vam preporucili da ne uzimate ceste obroke...tri dnevno su dovoljna?

 

[Neda]

Imam jednog takvog u kuci...ali, on ne sanja, on jede
Zelim Vam strpljenja i snage da pravilnom prehranom i setnjom, barem pola sata svaki dan, popravite stanje organizma.
Jedno pitanjce: jesu li Vam preporucili da ne uzimate ceste obroke...tri dnevno su dovoljna?

Hvala na lepim željama. Rečeno mi je 5 obroka ali ja to ne mogu. Ispada da ceo dan jedem nešto, mnogo mi je, tri su sasvim dovoljna. Šećer je pod kontrolom, šetam, popravila sam cirkulaciju i mnogo bolje hodam.