Ko hoce da nabije VELIKI odraz!!!

[Doc Elevator]

to care, sad idem da odradim 7 dan ...

 

[=WaxMan=]

Veoma je bitno da radite sve vezbe kako je napisano u programu svake nedelje, da bi u sledecim nedeljama islo lakse.

 

[Doc Elevator]

da potpuno si u pravu, sutra krecem sa drugom nedeljom...

 

[Grunt]

Ostalo mi je jos samo josh 9 dana dok ne pocnem da radim te vezbe...Nadam se da cu chuti dobre rezultate od Doc Elevatora i ostalih koji rade program Znam da nemoze bash nesto da se nabije odraz za 2 nedelje ali bar moze lakse da skache

 

[Doc Elevator]

kako ne moze nisam dzabe udario glavom u luster )) juce sam probao na obruc skok mada nisam igrao basket, lagano skocim bez ikakvih problema, nije mi kao pre toliko naporno.Mogu da skocim za nijansu vise ali mnogggo lakse skocim nego pre i osecam se mnogo laksi u letu :grin: ...

 

[Grunt]

Pa na to sam i mislio... Mozda za 2 nedelje i ne mozes da nabijesh veliki odraz ali mozes mnogo lakse da skachesh i naravno skochish nesto malo vise. Nisam ja rekao da uopste nemozes da povecas za 2 nedelje.

 

[Doc Elevator]

znam bre u potpunosti sam te razumeo, sto bi rekao narod nemoze da svane pre zore, znaci sve u svoje vreme

 

[vinsanity]

Nitroglicerin poshalji mi program na mail vinsanity@krstarica.com treba mi odraz veliki poshto treniram basket a krilo sam

 

[Grunt]

OK Doc Elevator... Brate samo zamisljam trenutak kada cu da skachem ko majmun.. Ima sledece sezone da kucam,lupam rampe i prolazim igrache bez ikakvih problema ufff sta bi dao da preskochim nekoga na utakmici i da zakucam preko njega malo mnogo hocu ali jbg. tako je ima da se trudim da bi to mogao da uradim

 

[Doc Elevator]

lepo je imati viziju a jos lepse je ostvariti, idem da odradim i taj 1 dan u drugoj nedelji

 

[turbo-ajvar]

Grunt, gde treniraš, možda se susretnemo ove sezone koja sledi, pa da ti uništim snove

 

[-Air Stefan-]

Nitroglicerin poshalji mi program na mail vinsanity@krstarica.com treba mi odraz veliki poshto treniram basket a krilo sam

Imas link za program na nekoj od stranica... Ti nekom da unistis snove a ne bi mene dobio...
zezam se...

 

[Doc Elevator]

e pa ljudi odradio sam i ovaj pakleni 1 dan u drugoj nedelji, mokar sam kao da sam se tusirao gore nego u prvoj, nego jebu me opt sklekovi ali uspevam da ih uradim tako sto recimo u jednoj seriji ima 15 uradim pet pa dve sekunde odmora i sve tako dok ih ne zavrsim

 

[cool_daddy]

Ne znam kako da se organizujem za ove vezbe,a kad dodjem do slobodnog vremena,napolju je je*enih 30 stepeni!

 

[=WaxMan=]

e pa ljudi odradio sam i ovaj pakleni 1 dan u drugoj nedelji, mokar sam kao da sam se tusirao gore nego u prvoj, nego jebu me opt sklekovi ali uspevam da ih uradim tako sto recimo u jednoj seriji ima 15 uradim pet pa dve sekunde odmora i sve tako dok ih ne zavrsim

Kako bre sklekovi, pa nema ih puno!!!

Ne znam kako da se organizujem za ove vezbe,a kad dodjem do slobodnog vremena,napolju je je*enih 30 stepeni!

Najbolje da se radi ujutru, dok jos sunce ne pocne da przi.

 

[Doc Elevator]

znam da ih nema puno al imam slabe ruke, pre neki dan sam uspeo da uradim sve koji su bili predvidjeni, al danas tesko sam ih uradio

 

[Grunt]

Grunt, gde treniraš, možda se susretnemo ove sezone koja sledi, pa da ti uništim snove

Treniram u Starom Difu.. I ako se budemo susreli mozemo biti rivali ako zavrshimo program A ti gde treniras..?

 

[Doc Elevator]

uradih i drugi dan noge mi klecaju kad silazim niz stepenice :-P

 

[=WaxMan=]

uradih i drugi dan noge mi klecaju kad silazim niz stepenice :-P

obavezno se zagrej pre vezbanja, a po zavrsetku vezbanja obavezno istezanje!

 

[Doc Elevator]

znam radim to nego sad ovako kad silazim gode dole po kuci u nogama imam cudan osecaj...

 

[DJOLE_SAMI]

Moze se reci da sam odradio prvu nedelju. Sutra mi ostaje jos sedmi dan. dosad nije bilo naporno, ali vidim da je druga nedelja malo teza.
PS. Mislim da mi se odraz povecao 1-2cm, ali nisam merio. Samo mi se cini!!!!

 

[turbo-ajvar]

Treniram u Starom Difu.. I ako se budemo susreli mozemo biti rivali ako zavrshimo program A ti gde treniras..?

ja sam Borčeva nada možda na finalnom turniru za kadete

 

[Grunt]

Ajde ajvare,ti si nasha jedina nada lol... Nash kako cemo da cepamo sada sledece sezone.. Kaze nam novi trener da bi opusteno mogli da igramo prvu ligu sa nashom ekipom..Pazi te se,mnogo smo jaki.. Chak smo i nedacno imali tekmu protiv 91. god. KK Zvezdara,i mi 92 god. smo ih razvalili,znachi muk je bio,svi vishi od nas za pola glave-glavu a mi ih odrali.

 

[Grunt]

P.S. Moja ekipa je 92-93 god ja sam 92,a sace i liga 92-93 god.. Uff jedva chekam

 

[Doc Elevator]

ljudi sta da radim, katastrofa, napolju pada kisa!!!!!!!!!!!!!