Jel ste na dijeti ?

[LazaB]

Jel ste na dijeti, ako jeste kakva je ?
Jel ste trenutno na dijeti ili jednostavno imate odredjeni program koji koristite stalno ?

 

[Џорџи]

dijete su sranje promena totalna ima smisla

 

[LazaB]

dijete su sranje promena totalna ima smisla

Znaci svaka rigoroznija dijeta nema smisla, niko ne moze to da odrzi

 

[Џорџи]

moze da odrzi ali nema sanse da istraje kasnije ako se samo nje pridrzava odredjen vremenski period

 

[Rayela]

Jel ste na dijeti, ako jeste kakva je ?
Jel ste trenutno na dijeti ili jednostavno imate odredjeni program koji koristite stalno ?

Jesmo, mnogo je dobra

 

[Luca Torelli Torpedo]

Jel ste na dijeti, ako jeste kakva je ?
Jel ste trenutno na dijeti ili jednostavno imate odredjeni program koji koristite stalno ?

programčić: 1700 kcal. Osnovno: 150 gr. integralnog brašna dnevno ( hleb, testenina....), 500 gr povrća dnevno ( krompir, pasulj, kukuruz NISU povrće), riba ( sardine u konzervi su izvrsne). NEMA ŠEĆER. i to je to...

 

[LazaB]

programčić: 1700 kcal. Osnovno: 150 gr. integralnog brašna dnevno ( hleb, testenina....), 500 gr povrća dnevno ( krompir, pasulj, kukuruz NISU povrće), riba ( sardine u konzervi su izvrsne). NEMA ŠEĆER. i to je to...

Zasto bi ubacio hleb i testenine u ishranu a ogranicio povrce ?

 

[Luca Torelli Torpedo]

Zasto bi ubacio hleb i testenine u ishranu a ogranicio povrce ?

Žitarice su osnova ljudske ishrane, a povrće nije ograničeno... e, treba mnogo da se čita o tome. Nema smisla da ulaziš u to ako ne razumeš šta radiš. Jedi ti i sladoled, ali 1700 kcal.

 

[Selkhet]

Jel ste na dijeti, ako jeste kakva je ?
Jel ste trenutno na dijeti ili jednostavno imate odredjeni program koji koristite stalno ?

Nikada nisam bila na nikakvoj dijeti. Kada god sam htela da smršam, samo sam smanjila dnevni unos kalorija i kilogrami bi se topili. Ok, ne mogu da kažem da je to skidanje kilograma bilo ekspresno kao na reklamama (tipa deset kg za dve nedelje, sutra malo ), ali jeste bilo trajno. Mada znam da postoje ljudi kojima je metabolizam prilično syeban, pa kod njih ovo ne funkcioniše.

 

[Meda]

nismo, digli ruke i krkamo sve čega se dokopamo, termit stajl,
kako se situacija odvija ko zna na šta će se izrodi sav ovaj haos
pa se držimo principa jedi dok se ima šta

 

[Rayela]

nismo, digli ruke i krkamo sve čega se dokopamo, termit stajl,
kako se situacija odvija ko zna na šta će se izrodi sav ovaj haos
pa se držimo principa jedi dok se ima šta

Nemam reputacija, ali sutra je novi dan ( kako bi rekla Skarlet o Hara)