celulit pobediv?????

  • Začetnik teme Začetnik teme ninna
  • Datum pokretanja Datum pokretanja
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
maya1981:
Pozdrav za sve zenske... Procitala sam vase postove do sada i vidim da ima prilicno zanimljivih ideja... :)

Ja trenutno koristim Garnier shock tretman, jednu sam bocicu vec potrosila i cini mi se da sam u fazi kad celulit izbija na povrsinu. Po meni mana mu je cena, jer ona mala bocica kosta 850 din. i ako se koristi u kolicini koja je potrebna (oseca se tacno efekat hladjenja kad se stavi dovoljno gela, u suprotnom nista ne osecate) traje 7-8 dana... Usput mazem i Goodbye cellulite od Nivee, ali cini mi se da on nije nista posebno, osim sto ima prijatan miris :). Sto se Garniera tice, mislim da je ok, ali da bez nekih 5 bocica, nece biti nekih vecih rezultata - sto ceo tretman cini relativno skupim... 50-ak evra.

Mene zanima da li je neko koristio Collistar anti-cellulite concentrated capsules, tretman za 14 dana. Cena im dodje kao (malo vise od) 5 bocica Garniera u Jasminu, ali navodno je ta kozmetika vrh...

Volela bih da cujem vasa misljenja... Pozdrav za sve!
Kliknite za proširenje...

Jedna bocica Garnijea ti traje samo 7 dana?! Inace, cena u Tempu je 670din.
Pa sta ti radis sa njim? Ja mazem jednom dnevno dve nedelje i ima ga jos pola. Namazem lepo od kolena do struka, ne stedim. Nervira me sto ne pise koliko dnevno puta treba da se maze.
Cini mi se da je malo bolje, mada kad upalim svetlo u hodniku, pa onako odozgo kad pada, uzas! Sve talasi...
Ma celulit je cista genetika i neaktivnost...ja ne jedem mnogo, niti pijem gazirana ****, jedem intergalni hleb itd, ali dzaba kad sedim 8 sati na poslu, a od puberteta ga vucem...

Kakvi su ostalima utisci o Garnijer shock tretmanu? Kakav je novi VICHY?
 
Dakle, DEVOJKE I ZENE :) MOLIM VAS batalite kremice i ostala s*anja, niko ne moze da izgubi celulit za 14 DANA! ako ga je talozio godinama :) Kremice samo zakamufliraju celulit privremeno. Samo bacate novac i vreme.

Ja imam 22 godine, celulit imam od puberteta. jer sam se rokala cokoladama :)) Postao je vidljiv negde oko 17 - 18 valjda, nisam sigurna, toliko ga dugo imam da sam prestala da ga primecujem :)
Nedavno sam pocela da se zdravije hranim, vise krecem ( nista rigorozno) radi ZDRAVLJA, a ne radi LEPOTE. Nekoliko saveta ( izvinjavam se ako je vec receno, nije na odmet da se ponovi :)
- Nema potrebe za izgladnjivanjem, podelite vas dnevni unos hrane na 5 manjih porcija.
- Vodu nemojte da pijete za vreme obroka, vec pola sata pre obroka i pola sata posle obroka.
- Kupite cetku za masiranje i koristite je za vreme tusiranja. Kruznim pokretima , 5 minuta svaka noga ( ili gde god imate celulit).
- Tusirajte se 5 minuta, naizmenicno hladnom i toplom vodom ( podstice cirkulaciju). Primeticete kako vam se koza blago zacrveni i deluje zategnutije.
- veliko NE za cigarete, sokove i kafu.
- svakodnevn setnja od 30 min do 1h.
- 2,3-3 l vode dnevno.
- Plivanje!
Ovo su stvari koje zahtevaju malo vremena i nula dinara. Em cete ustedeti na cigaretama :)

Celulit je pobediv. Nekome ce trebati vise vremena i truda da ga otkloni, nekome manje, sve zavisi od tipa celulita koji imate, od truda koji ulozite i malo i od genetike (na zalost).
Moja mama ima 57 godina i nema c od celulita. Ne pusi, hrani se zdravo od kad zna za sebe. Popije tu i tamo neku kafu, puno seta, pojede i neki slatkis. Jako je vazno da ne budete opsednute izgledom, vec vasim zdravljem. Posledice se mozda jos ne osecaju / vide, ali kad prevalite tridesetu oseticete sve posledice loseg nacina zivota.

Poz i srecno :)
 
mislim da je plivanje najbolje resenje za celulit!
ali ne kosta ni priblizno 0 dinara.
godisnja karta je oko 7 hiljada i to za studente kojima nije lako je li da skupe odjednom te pare.
ima na starom difu termin za studente sat vremena 12 termina 700 din ali je odmah nakon penzionerskog termina!!!!!!!!!!!! bljaks!!!
 
hello narode,
posle opseznog citanja foruma i teme o celulitu resih da kupim venus mazalice i da ih isprobam
ljudi, niposto ne bacajte pare na to sr...
inace, koristila sam venus urto tretman za tvrdokorni celulit i venus fango blato mesec dana ali mi
nista nije pomoglo-tj celulit a ni obim butina mi se nije smanjio ni milimetar a kamo li 2cm kao sto
pise na kutijama....naravno da sam se izmerila na pocetku i kraju tretmana...jedino mi je malo meksa koza ali to je sve, a tu mekocu sam mogla postici i obicnim mlekom za telo....
pozdrav
 
axa
malo zazimelo i niko se više ne seća svog najvernijeg prijatelja (celulita, jel)...
ja samo da pitam da li je IKO koristio Vichy-jeve mazalice i vrede li išta.
a ako neko opet raspali po zdravoj ishrani, zelenom čaju i kretanju ubiću se, foruma mi!
 
parka:
axa
malo zazimelo i niko se više ne seća svog najvernijeg prijatelja (celulita, jel)...
ja samo da pitam da li je IKO koristio Vichy-jeve mazalice i vrede li išta.
a ako neko opet raspali po zdravoj ishrani, zelenom čaju i kretanju ubiću se, foruma mi!
Kliknite za proširenje...
dajes pare na kreme a samo malo sporta 30 min dnevno ,dosta se kreci,pij 2l vode i naravno nista slano nista masno i nema celulita :D
hehe bog zna da ja najvise mrzim ovakve netrazene savete
nisam probala vichy ali dosta ga hvale
meni je najbolji bio clarins "total body minceur" ali mora da se maze ujutro i uvece(sto bas nije izvodljivo,bar za mene)
trenutno koristim narcisso rodriguez i onako,nije bas nesto
ali bez sporta nista:lol:
sad bez sale kaze moj muz inace bivsi instruktor u teretani da sport slabo pomaze borbi protiv celulita(ima vrhunskih sportistkinja sa istim-a da nisu sahistkinje) vec samo masaza,sto znaci kad bismo imale love da nas neki iz teme da li biste mu dale masira i gnjavi svaki dan po pola sata muke bi nam bile resene)
 
Boomah:
Dakle, DEVOJKE I ZENE :) MOLIM VAS batalite kremice i ostala s*anja, niko ne moze da izgubi celulit za 14 DANA! ako ga je talozio godinama :) Kremice samo zakamufliraju celulit privremeno. Samo bacate novac i vreme.

Ja imam 22 godine, celulit imam od puberteta. jer sam se rokala cokoladama :)) Postao je vidljiv negde oko 17 - 18 valjda, nisam sigurna, toliko ga dugo imam da sam prestala da ga primecujem :)
Nedavno sam pocela da se zdravije hranim, vise krecem ( nista rigorozno) radi ZDRAVLJA, a ne radi LEPOTE. Nekoliko saveta ( izvinjavam se ako je vec receno, nije na odmet da se ponovi :)
- Nema potrebe za izgladnjivanjem, podelite vas dnevni unos hrane na 5 manjih porcija.
- Vodu nemojte da pijete za vreme obroka, vec pola sata pre obroka i pola sata posle obroka.
- Kupite cetku za masiranje i koristite je za vreme tusiranja. Kruznim pokretima , 5 minuta svaka noga ( ili gde god imate celulit).
- Tusirajte se 5 minuta, naizmenicno hladnom i toplom vodom ( podstice cirkulaciju). Primeticete kako vam se koza blago zacrveni i deluje zategnutije.
- veliko NE za cigarete, sokove i kafu.
- svakodnevn setnja od 30 min do 1h.
- 2,3-3 l vode dnevno.
- Plivanje!
Ovo su stvari koje zahtevaju malo vremena i nula dinara. Em cete ustedeti na cigaretama :)

Celulit je pobediv. Nekome ce trebati vise vremena i truda da ga otkloni, nekome manje, sve zavisi od tipa celulita koji imate, od truda koji ulozite i malo i od genetike (na zalost).
Moja mama ima 57 godina i nema c od celulita. Ne pusi, hrani se zdravo od kad zna za sebe. Popije tu i tamo neku kafu, puno seta, pojede i neki slatkis. Jako je vazno da ne budete opsednute izgledom, vec vasim zdravljem. Posledice se mozda jos ne osecaju / vide, ali kad prevalite tridesetu oseticete sve posledice loseg nacina zivota.

Poz i srecno :)
Kliknite za proširenje...


apsolutno tachno! :)

plivanje i vezbe u bazenu, pila sam 2-3l dnevno vode i trchanje. Provereno se skida!
nego su problem strije e toga ne mogu da se oslobodim :-(
 
naravno da jeste!ja sam ga skinula za manje od2meseca sa nekim filipsovim masazherom koji radi po sistemu vakuuma.ali morash masazhice redovno da sprovodish,da se ne bi vratio.ali je extra,i neverovatno prija(vecina tretmana su bolni).a i nije skup...ma zamolish muzha da te masira svaki treci dan,i za par meseci nema vishe ni uspomene od celulita.ipak,najvazhnije je da pijesh shto vishe vode....
 
Boomah:
Dakle, DEVOJKE I ZENE :) MOLIM VAS batalite kremice i ostala s*anja, niko ne moze da izgubi celulit za 14 DANA! ako ga je talozio godinama :) Kremice samo zakamufliraju celulit privremeno. Samo bacate novac i vreme.

Ja imam 22 godine, celulit imam od puberteta. jer sam se rokala cokoladama :)) Postao je vidljiv negde oko 17 - 18 valjda, nisam sigurna, toliko ga dugo imam da sam prestala da ga primecujem :)
Nedavno sam pocela da se zdravije hranim, vise krecem ( nista rigorozno) radi ZDRAVLJA, a ne radi LEPOTE. Nekoliko saveta ( izvinjavam se ako je vec receno, nije na odmet da se ponovi :)
- Nema potrebe za izgladnjivanjem, podelite vas dnevni unos hrane na 5 manjih porcija.
- Vodu nemojte da pijete za vreme obroka, vec pola sata pre obroka i pola sata posle obroka.
- Kupite cetku za masiranje i koristite je za vreme tusiranja. Kruznim pokretima , 5 minuta svaka noga ( ili gde god imate celulit).
- Tusirajte se 5 minuta, naizmenicno hladnom i toplom vodom ( podstice cirkulaciju). Primeticete kako vam se koza blago zacrveni i deluje zategnutije.
- veliko NE za cigarete, sokove i kafu.
- svakodnevn setnja od 30 min do 1h.
- 2,3-3 l vode dnevno.
- Plivanje!
Ovo su stvari koje zahtevaju malo vremena i nula dinara. Em cete ustedeti na cigaretama :)

Celulit je pobediv. Nekome ce trebati vise vremena i truda da ga otkloni, nekome manje, sve zavisi od tipa celulita koji imate, od truda koji ulozite i malo i od genetike (na zalost).
Moja mama ima 57 godina i nema c od celulita. Ne pusi, hrani se zdravo od kad zna za sebe. Popije tu i tamo neku kafu, puno seta, pojede i neki slatkis. Jako je vazno da ne budete opsednute izgledom, vec vasim zdravljem. Posledice se mozda jos ne osecaju / vide, ali kad prevalite tridesetu oseticete sve posledice loseg nacina zivota.

Poz i srecno :)
Kliknite za proširenje...

to shto si napisala je ok,ali moram napomenuti da CELULIT NIJE SAMO STVAR IZGLEDA NEGO JE I BOLEST,shto mnoge zhene ne znaju.odmah ga se reshavajte,jer kad udje u poslednju fazu,pochinje da boli,i to uzhasno.moja komshinica je imala taj problem i nije mogla ni da sedi ni da lezhi.izvukle su je neke alge,sauna i masazha,ali se dosta napatila i nemojte dozvoliti da vam se to desi.
 
Jeste miculjka, ja da ti odgovorim, normalno je.
Jos si mlada, nemas toliko obaveza kao mi odrasle tete i nemoj da dozvolis da to stanje zapustis.
Neko je gore napisao da to nije samo stvar estetike, grozno izgleda ona narandzina koza, vec je i bolest, skupljanje vode u celijama. U kasnijim fazama to zna i te kako da zaboli. Veruj mi.
Prema tome, menjaj nesto u svom zivotu, ishranu, sa sto manje cokolade i gaziranih ****, aktiviraj se fizicki.
A mozes da kupis i neku anticelulit kremicu - moze samo da pomogne, da steti nece. Ako nista drugo, imaces meku i neznu kozu na tim delovima tela.
Ja u principu ne volim da vezbam, da se znojim i vise bih volela da se mazem nego da idem u teretanu ili na trcanje.
Posto zivim daleko od Srbije, ovde u Americi se jel'te jede tako kako se jede, nezdravo i preterano, i ja obicno sest meseci pre nego sto imam bukiran avion za Beograd, krenem da pazim sta jedem, izbacujem sta mogu i jedne zime sam tako doterala figuru da to nije normalno.
Bila sam prvi put zadovololjna sobom. Tanka, vise vrsava, bez trunke celulita.
Svakodnevno trcanje je tome doprinelo i jela sam jednom dnevno. Toliko je mom organizmu trebalo hrane. Ni vise ni manje. I osecala sam se odlicno. Bila sam i na redovnom cek-apu na kraju godine, to je ovde obavezno i sve vrednosti krvi i ostalih stvari su mi bile fantasticne.
Ali cim udjem u avion za Ameriku, moje dizgine se oslobode, jedem vise na psihickoj bazi, nisam debela, ali nisam zadovoljna kako izgledam.
Sada imam kucu koja ne voli da trci, a mislila sam da cemo nas dve zajedno da trcimo, tako da od toga nema nista. Moram se okrenuti nekom drugom vidu aktivnosti, da kupim steper ili tako nesto. Eto to su neka moja subotnja razmisljanja na ovu temu.
Samo nemojte da celulit ostavite da cuci sa vama. Borite se protiv njega svim raspolozivim snagama.
A i ja cu.
Puno srece.
 
Devojke,procitala sam s v e sto ste napisale i slazem se.Probala sam NIVEU,VENUS,brsljan gelove,STRONG NATURA,AFRODITA od mazalica i nista.Najbolje se cak pokazao brsljan gel ali uz jako trljanje .Kupila sam anticelulit carape (mislim da je afrodita) , pa kad se namazem,obucem carapice pa pravac tertetana.Prvo vezbe + tegovi,a zatim kardio sto duze (dok ne padnem u nesvest,oko sat vremena :shock: ).To sam sprovodila 3 meseca i to svaki dan , i bilo je rezultata ali ne finalnih.Zatim sam kupila anticelulit tablete i to sledece - STRONG NATURA,X celulit (to su hrvatske) , CELL DIET (italijanske) i pila ih uz isti tretman mazanja i vezbanja - uglavnom se piju 3xdnevno i na biljnoj su bazi.Uz sve to,pila sam umesto vode hladan zeleni caj i to oko 2-3 litre dnevno.Nakon 6 meseci - prva tri meseca samo mazalice a druga tri u kombinaciji sa tabletama,stvarno nisam imala gram celulita.Natempirala sam dobro pa je isteklo 6 meseci u junu i usla sam u kupaci kostim kao nova osoba.Naravno,necu ni da pominjem koliko sam se mucila i koliko je sve to bilo naporno :shock:,ali uspelo je.Htela sam da idem i na masaze ali nisam imala novca :( Tokom celog leta sam se mazala i pila tablete,samo sam malo smanjila kardio i vezbe.Sada je celulit opet tu,naravno vrlo neprimetno ali ja ga vidim.Napravila sam pauzu 2 meseca u tabletama i sada cu ponovo da pojacam kardio uz mazanje da bih do leta opet uspela da ga odstranim.Sve ovo ,naravno,podrazumevalo je da ne jedem slatkise,hleb (vrlo retko) i sve sto je lepo (burek,palacinke itd.) . Posle svega ovoga,stvarno ne znam kako bih podnela da se vratim na staro i da imam par kg viska plus celulit.Znam da je veliko odricanje,ali najbitnije da to radim zbog sebe a ne nekog muskarca.Sta da kazem??? Verovatno ce mi jednog dana dosaditi sva ta briga oko celulita,ali za sada ga pobedjujem.
 
Elem, da i ja dam svoj skromni doprinos problemu celulita. Citajuci, na preskok, komentare o mazanju taloga kafe po nogama itd, neredu koji to ostavlja, zapusavanju odvoda, pade mi na pamet sledeca ideja, KOJU I ISPROBAH U PRAXI, pa evo da je i sa vama podelim: Talog od kafe se ne da razmazivati, jer je suv i koza ne upija. Zbog toga sam zagrabila nekoliko supenih kasika kafe (ne taloga, vec kafe), dodala maslinovo ulje toliko da se napravi gusta smesa i pokusala da namazem noge. Nije valjalo, opet je dosta padalo, a na kozi ostajala masnoca. Onda sam istopila malo voska, umesala u tu mesavinu kafe i ulja i napravila FENOMENALNU masku! Ljudi, utrljava se fenomenalno, vrlo malo, mereno truncicama, otpada, a koza je EXTRA!! Drzala sam to neko vreme na nogama - taman koliko je trebalo da se utrlja u jednu pa drugu nogu i ostale delove tela.Prezadovoljna sam, probajte, drage moje!Pozz
 
Sport prvenstveno, (plivanje ili neki što zahteva više energije i znojenja), i ishrana. Prestanete sa unošenjem djubreta u sebe (slatkiše, mesne preradjevine-pogotovo, hleb..), voda naravno u ogromnim količinama...i to je to...kao sto je Boomah navela...potpuno se slažem...kreme i gluposti batalite..


ZLATNO PRAVILO: ~sport + ishrana = dobra linija - celulit~
 
Boomah:
Dakle, DEVOJKE I ZENE :) MOLIM VAS batalite kremice i ostala s*anja, niko ne moze da izgubi celulit za 14 DANA! ako ga je talozio godinama :) Kremice samo zakamufliraju celulit privremeno. Samo bacate novac i vreme.

Ja imam 22 godine, celulit imam od puberteta. jer sam se rokala cokoladama :)) Postao je vidljiv negde oko 17 - 18 valjda, nisam sigurna, toliko ga dugo imam da sam prestala da ga primecujem :)
Nedavno sam pocela da se zdravije hranim, vise krecem ( nista rigorozno) radi ZDRAVLJA, a ne radi LEPOTE. Nekoliko saveta ( izvinjavam se ako je vec receno, nije na odmet da se ponovi :)
- Nema potrebe za izgladnjivanjem, podelite vas dnevni unos hrane na 5 manjih porcija.
- Vodu nemojte da pijete za vreme obroka, vec pola sata pre obroka i pola sata posle obroka.
- Kupite cetku za masiranje i koristite je za vreme tusiranja. Kruznim pokretima , 5 minuta svaka noga ( ili gde god imate celulit).
- Tusirajte se 5 minuta, naizmenicno hladnom i toplom vodom ( podstice cirkulaciju). Primeticete kako vam se koza blago zacrveni i deluje zategnutije.
- veliko NE za cigarete, sokove i kafu.
- svakodnevn setnja od 30 min do 1h.
- 2,3-3 l vode dnevno.
- Plivanje!
Ovo su stvari koje zahtevaju malo vremena i nula dinara. Em cete ustedeti na cigaretama :)

Celulit je pobediv. Nekome ce trebati vise vremena i truda da ga otkloni, nekome manje, sve zavisi od tipa celulita koji imate, od truda koji ulozite i malo i od genetike (na zalost).
Moja mama ima 57 godina i nema c od celulita. Ne pusi, hrani se zdravo od kad zna za sebe. Popije tu i tamo neku kafu, puno seta, pojede i neki slatkis. Jako je vazno da ne budete opsednute izgledom, vec vasim zdravljem. Posledice se mozda jos ne osecaju / vide, ali kad prevalite tridesetu oseticete sve posledice loseg nacina zivota.

Poz i srecno :)
Kliknite za proširenje...

To su pravila kojih treba da se drze sve zene koje bi da se rese celulita.
Ako vec kupujete kreme, najefikasniji je brsljen gel, koji mozete naci u svakoj apoteci cak i po ceni od 100 dinara.
I manite se slatkisa.
Plivanje je dobro ako ste dobri plivaci, ako ne - onda probajte sa akvabikom. Mada je za celulit trcanje najbolje, osim ako nemate problema sa kostano zglobnim sistemom - tada samo spotrove u vodi praktikujte.
 
katy:
Sport prvenstveno, (plivanje ili neki što zahteva više energije i znojenja), i ishrana. Prestanete sa unošenjem djubreta u sebe (slatkiše, mesne preradjevine-pogotovo, hleb..), voda naravno u ogromnim količinama...i to je to...kao sto je Boomah navela...potpuno se slažem...kreme i gluposti batalite..


ZLATNO PRAVILO: ~sport + ishrana = dobra linija - celulit~
Kliknite za proširenje...

Preterano intenzivne aktivnosti ne utci na smanjenje celulita, kao aerobne aktivnosti, koje upraznjavate srednjim intenzitetom i dugotrajno. Ako trcite - nemojte da padate na nos od tempa, nego srednjim tempom (to je ono kad malo ostrije disete, ali ne crkavate od napora) i to treba da traje oko sat vremena svakog dana ili barem svakog drugog. Ali i 15 min. dnevno odgovaraujeg vezbanja ce uciniti cudo. Ili duge setnje, sa promenom konfiguracije terena.
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Back
Top