Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb strane. Trebalo bi da ga nadogradite ili koristite alternativni pregledač.
Michio Kuši (1926–2014) bio je japanski filozof, edukator i pionir makrobiotike – životne filozofije zasnovane na principima ravnoteže između Yina i Yanga, prirodne ishrane i duhovne harmonije. Tokom svog života posvetio se povezivanju istočnjačke mudrosti i zapadnjačke nauke, sa ciljem...
Da li ste čuli za pravac u ishrani koji se zove "intuitivno jedenje"? Ukratko, radi se o odbacivanju mentaliteta dijete i ponovnom uspostavljanju povezanosti sa sobom i poverenja u sebe. Ovaj koncept kaže da nas je "dijeta kultura" upropastila u nekom smislu, jer nas fokusira na spolja, a ne ka...
Da li ste čuli za pravac u ishrani koji se zove "intuitivno jedenje"? Ukratko, radi se o odbacivanju mentaliteta dijete i ponovnom uspostavljanju povezanosti sa sobom i poverenja u sebe. Ovaj koncept kaže da nas je "dijeta kultura" upropastila u nekom smislu, jer nas fokusira na spolja, a ne ka...
Пре пола године, наишао сам на објаву једног медицинског доктора, која каже :
"Чак и са 4 године медицинске школе и десетинама година континуираног самообразовања, моји резултати су у најбољем случају били просечни. Нисам разумео зашто је то тако. Као неко ко се поносио тиме што је за своје...
Pozdrav ljudi,
post je vezan za ljude koji idu u teretanu i uzimaju kreatin kao suplementaciju..
Ukratko- par ortaka iz okruzenja su poceli da uzimaju novonastali cregaatine koji je unapredjena formula samog kreatina, da daje 8.5 puta vise kreatina nego standardni monohidrat i svasta nesto sto...
Nakon svih slava i praznika koji su za nama, vreme je da se vratimo zdravoj ishrani.
Moj lični izbor je hrono ishrana.
Možemo govoriti o hrono ishrani (kojom održavate postojeću idealnu težinu) i o hrono dijeti (koja nam pomaže da
dođemo do željenog rezultata u vidu idealne težine).
U hrono...
Ovako, da skratim pricu imam 16 godina i 56 kilograma. Jedem normalno, trenutno ne treniram ali nisam neka lenština koja celi dan provodi na telefonu. S obzirom sa izgledam kao čaplja, dajte neke savete kako se mogu udebljati. Vitamini, ishrana, da li da krenem u teretanu?...i bezbroj sličnih...
Pitanja
1. Koliko jedete?
2. Šta preovladava najviše tokom dana? (nezdravo ili zdravo)
3. Koliko mozete dugo da budete gladni?
4. Da li u pola noći otvarate frižider?
Moji neslavni odgovori
1. Jedem poprilično dosta.
2. Svaki dan jedem kuvani ručak (izuzev nedelja) i po jednu voćku a ostatak...
Da li ste znali da ovo voće i povrće nadima stomak, i zašto?
Lubenice
Zbog visoke koncentracije fruktoze, prirodnog šećera, koji ne može da se kompletno apsorbuje u crevima te dovodi do stvaranja gasa.
Kupine
Kupine sadrže poliole, glavni sastojač zamene šećera. Oni se zadržavaju u sistemu...