Podrska za dijetu

tara:

a musli jeden retko,kiseo kupus svaki dan, pa mi se malo smučio izgleda a to mi se ne svidja : )

Kliknite za proširenje...

Poznavalac stvari:

Ољуштен пресан сунцокрет+кисео купус, да те Бог види.
Укусно и здраво и поједи колико желиш.
Ви се све преварите јел су вам оброци у микро количинама и напусте желудац врло брзо, за испод сат времена и после вам глад сломи вољу.
А о води...
Па није људско тело контејнер да га испираш водом. И на крају колико се то треба обливати. Као оне Енглескиње које су летос добиле оштећење мозга и дигле тужбе против лекара?
Сећам се коментара из једне скорашње емисије о стогодишњацима где су неког чичицу са Кавказа питали о начину живота који је водио па је, између осталог рекао:,,...када сам био гладан, јео сам, када сам био жедан, пио сам!".

Kliknite za proširenje...

Mrs.Bi:

Šta je bilo s tim Engleskinjama? Od čega su dobile oštećenje mozga? Od vode?

A čičica sa Kavkaza sigurno nije doziveo starost zbog kefira, i zbog toga što piše, nego zato što je u celom životu doživeo uzbudjenja, frke i stresova, onoliko koliko mi doživimo za jedan dan. A verovatno mu je tamo i nešto čistiji vazduh, zemlja, pa samim tim i hrana....

Ne mislim da je svejedno šta i koliko jedemo i pijemo, ali nije to jedino što utiče na zdravlje i dug život.

Kliknite za proširenje...

tara:

kada sam rekla nalivam se vodom i čajevima mislila sam na 3- 4 čaše vode dnevno i tri čaja, ako zbog toga moje telo spada u kontejner koji ispiram vodom grešna sam, grešna baš kao što sam grešna što jedem boraniju i kiso kupus a neko nema šta da jede

i da, pored toga što gubim vreme, što smo zaključili juče završiću i kao engkleskinja sa oštećenim mozgom : (
živote

Kliknite za proširenje...

Poznavalac stvari:

Не брини бар дишеш...
Није ништа лично, Енглескиње су пиле 3-5 литара воде дневно.
Једноставно, баш су претерале, али је цинизам да су ту дијету и обливање водом сугерисали лекари.
Не знам где си се ти ту пронашла?!?
А за кисели купус, па ми смо га у кући јесенас ставили 120 кг рибанца и 20 кг главица и ти му за то дођеш мала маца. И наравно подржавам те да ако ћеш избацити мусли или купус нека то буде мусли. Мсм он сигурно не спада у природну храну, оно не постоји биљка на којој расту кесице муслија, па јел!
Тако да без панике!!!

Kliknite za proširenje...

dive:

isto kao sto ne postoji ni biljka na kojoj raste kisli kupus.
musli su dehidrirana zrna zitarica i jako je bitan jer je osnova dnevne energije koja se unosi u formi ugljenih hidrata na pocetku dana. osim toga i osnova je citavog b complexa, a kao bonus je tu celuloza.
kiseli kupus je prepun c vitamina, ali zato ima jako visok procenat soli u sebi.
to je razlog zasto onaj ko ga jede ima osecaj naduvenosti i sutradan..so iz kiselog kupusa vezuje vodu koja se zadrzava u telu.
ne kazem da ga ne treba jesti, ali ne svaki dan sigurno osobe koje imaju `problem` sa celulitom i slabijom perifernom cirkulacijom, sa povisenim pritiskom i bubreznim problemima ne treba da ga jedu.
kiseli kupus je proizvod koji je napravljen da bi se to povrce odrzalo na neki nacin i moglo da se konzumira u vreme kada su zime bile neumoljive i kada preko zime niste mogli nista od svezeg povrca da kupite.
sada postoji nacin da se kupus u svezem obliku odrzi i preko zime, pa posto ga na pijacama ima konstantno nema razloga da svoje telo trujemo tolikom kolicinom unete soli, da bi uneli kupus kao namirnicu.
koji je u svezem obliku jako dobar jer je bogat vitaminima, mineralima i vlaknima, a siromasan kalorijama.

Kliknite za proširenje...

Poznavalac stvari:

Па види овако, на 100 кг купуса рибанца иде 1 кг соли што је за већину количина купуса које људи дневно једу минијатура. Осим тога и у њему су присутна влакна целулозе и то охохо. А мусли је ипак далеко прерађенија намирница која не би могла опстати тек тако без конзерванаса и адитива поготово јер се он у трговинама налази на полицама, дакле на собној температури. Отприлике као прича о чипсу. Сви знамо да је у питању танко сечен пржен кромпир. Само што ће онај у кућној радиност пропасти за дан, два, а индустријски ће остати исправан преко 3 месеца. Немој се заносити да у њега, слично муслију нису натрунили масу хемије. Отприлике што је храна више прерађена она је више ,,обогаћена" и то важи за све сем за производе који се чувају дубоко смрзнути.

Kliknite za proširenje...

dive:

ne pricam o muslijima koji su sve samo nisu musliji.
pricam o dehidriranom ovsu, razi, jecmu..
samo su dehidrirana zrna kao sto je osusena i suva paprika.
tako da ti komentar nije na mestu.
suve kajsije, smokve i sljive se isto dobijaju susenjem bez dodatih konzervanasa.
to o cemu pricas je OGROMNA kolicina soli!!!
sam kupus vec u sebi ima dovoljnu kolicinu minerala tako da sve sto se dodaje da bi se taj kupus odrzao (nemoj da zaboravis da u jednom trenutku njegovo vrenje moras da preeces hemijom) je ono sto je previse.
tu kolicinu soli kupus upije, jer da nije tako ne bi posle konzumiranja istog osobe imale povecanu potrebu za unosenjem vode.

Kliknite za proširenje...

Poznavalac stvari:

Прекид врења купуса се врши ПРОМЕНОМ ТЕМПЕРАТУРЕ околине у којој се одвија врење, а не хемијом!!! Количина соли је око 1%, што значи да ако би неко појео 300 г купуса да би унео само 3 г соли, што је количина као да је појео две индустријске виршле!! Главни минерал СВОГ поврћа је калијум који је у организму антагонист натријуму и подстиче мокрење. А о дехидрираним(и експандираним, најчешће) житарицама...оне се могу ОДРЖАТИ јестивим само додавањем стабилизатора а редовно им утрпају и побољшиваче и појачиваче укуса. А о сувом воћу отприлике само толико да се оно после сушења, мора чувати потхлађено на до 8 степени, јер се ужегне на дужи рок.

Kliknite za proširenje...

dive:

zasto ovde spominjes virsle, kad svi znaju da je to smece?
5gr je max preporucljiva dnevna doza soli.
ti je uneses po ovoj racunici samo kroz dodatu, a gde je ona koju kupus vec ima u sebi..i gde su one soli koje unosis kroz drugu unetu hranu u toku dana.
koliko domacinstava seta kupus da bui promenili temperaturu?
uglavnom ga drze u ostavama i podrumima, a vrenje prekidaju vinobranom i konzervansom(cini mi se da je to).
kazi mi da 12 h posle konzumiranja kiselog kupusa nemas potrebu za unosom vode?
i dalje tvrdim da je kupus izuzetno zdrava namirnica koja u ukuseljenom stanju ne treba da se koristi redovno..pogotovo ne svaki dan.

i dalje tvrdim da nisi u pravu za zitarice i suseno voce.

Kliknite za proširenje...

Poznavalac stvari:

Од поврћа само першун лишћар (барем из овог поднебља) има нешто натријума, остало поврће не. Наравно купус има рецимо доста калцијума и то лако усвојивог,али поврће је скоро увек 90+% вода и целулоза, а разне соли су до 0.5%+доста витамина и енцима. Не шета се укишељен купус већ се одмакне од грејалице или пећи а у фабрикама за прераду поврћа и воћа се бурад од 5 тона померају виљушкарима. Знам, јер сам у средњој школи ишао на праксу у ПИК БЕЧЕЈ и ЕЛАН Србобран, а за прераду хране уопште и линије прераде, па радио сам у Агровојводини 14 година, увозили смо то из Аустрије и Немачке, монтирали и тестирали. Завршио сам ЕТФ али без обзира што нисам технолог увек смо имали спецификације машина и технолога у тиму. И на крају зар мислиш да сам случајно поред виршле ставио

Kliknite za proširenje...

tara:

sine dokle vi dodjoste : ))))
evo, svečano obećavam da dans preskačem i musli i kiso kupus : )

Kliknite za proširenje...

dive:

i muskog si roda..
bez estrogena u svom sastavu..koji zenama koje pokusavaju da skinu koji kilogram vec pravi problem, a da ti ne pricam o hrani koja ima natrijumovu so u povisenoj koncentraciji..

Kliknite za proširenje...

tara:

sine dokle vi dodjoste : ))))
evo, svečano obećavam da dans preskačem i musli i kiso kupus : )

Kliknite za proširenje...