Anksioznost

LikiLee:
ма браво, и да сваки дан буде све бољи. :D
Kliknite za proširenje...
Ma ovu fazu smo uspešno prošli.
Sad svaki dan hodamo oko 5 km.
Problem su strahovi,negativne misli i napadi panike.
Strah od vode,mostova,neba,zemlje,ljudi,ma svega...
Vodim je baš na slična mesta kao što su mostovi,šetamo uz uličnu rasvetu,šaljem je u pekaru po hleb,dajem joj matematičke zadatke da se zamisli na to...Sve u cilju da joj rasteram te strahove,ali to mi baš teško ide.
Naravno,pije i Onzapin od 5 mg,koji bi trebao da joj pomogne.
Ona ima 72 godine,možda sam ja i nerealan da mogu da je vratim posve u normalan život.
Ne znam,ali eto svaki dan pokušavam...
 
LikiLee:
е па ово је супер, брзо ходањеее...
ништа није немогуће уз сав твој труд, и ако доца погоди терапију.

не одустај, срећно!
Kliknite za proširenje...
Hvala, evo upravo završavamo šetnju po Ljubljani. Probao sam izmamiti koji osmeh za slikanje, nisam bas bio preterano uspesan... Ali trudićemo se više..


IMG_20221225_144833.jpg
 
Pozdrav svima zanima me da li neko zna da li ima neki antidepresiv koji ne otežava mokrenje.Naime potvrdjen mi je prostatitis upala prostate a uz to i aneksijoznost, pa mi je lekar pripisao maprazax ili xsalol a od njih jako teško mokrim i naprezem prostatu.Ako neko ima slična iskustva neka javi hvala puno
 
nele1978:
Pozdrav svima zanima me da li neko zna da li ima neki antidepresiv koji ne otežava mokrenje.Naime potvrdjen mi je prostatitis upala prostate a uz to i aneksijoznost, pa mi je lekar pripisao maprazax ili xsalol a od njih jako teško mokrim i naprezem prostatu.Ako neko ima slična iskustva neka javi hvala puno
Kliknite za proširenje...
Dok trazis alternativni lek, u medjuvremenu pokusaj i sa fizickom aktivnoscu ako ti to zdravlje dozvoljava, jer je sjajan prirodni antidepresiv, smanjice ti simptome anksioznosti. Tu je trcanje posebno ucinkovito
 
Simptomi anksioznosti:

  1. Stalna zabrinutost
  2. Razdražljivost
  3. Uznemirenost
  4. Neprijatno uzbuđenje
  5. Nervozno vrpoljenje
  6. Nekontrolisana nervoza
  7. Problemi sa fokusiranjem ili koncentracijom
  8. Neobičan, neprijatan osećaj koji prolazi kroz telo
  9. Porast osetljivosti na alergije, njihovu učestalost, težinu i trajanje
  10. Anksiozni kašalj
  11. Anksiozni napad(sa ili bez panike)
  12. Napetost mišića, ukočenost
  13. Slabost mišića
  14. Pritisak, osetljivost bilo gde na telu ili u njemu
  15. Bol u leđima
  16. Trzanje tela
  17. Drhtanje tela ili vibracija
  18. Pulsiranje tela
  19. Ukočenost i trnci i druge senzacije kože na rukama, nogama, licu, glavi ili bilo kojim drugim mestima na telu
  20. Bledilo lica
  21. Crvenilo lica, crvenilo kože
  22. Povećanje ili smanjenje telesne temperature- promena telesne temperature
  23. Osećaj da vam je prevruće
  24. Pritisak u glavi
  25. Migrene i anksiozne glavobolje
  26. Stezanje obruča oko glave
  27. Osećaj da je vaš mozak iznenada zadrhtao, podrhtavao ili vibrirao
  28. Vrtoglavica
  29. Nesvestica
  30. Brujanje, tutnjava, ili druge vrste zvukova u glavi
  31. Zvonjenje, zujanje ili pulsiranje u uhu
  32. Peckanje kože, svrab, bockanje ili druge kožne senzacije, osetljivost kože, utrnulost kože
  33. Trnci u stopalima, rukama, ili samo prstima
  34. Osećaj stezanja u grudima
  35. Gušenje
  36. Osećaj knedle u grlu
  37. Otežano gutanje
  38. Poteškoće u razgovoru, izgovaranju određenih slova ili zvukova- nejasan govor
  39. Problemi sa koordinacijom usta ili jezika
  40. Suva usta
  41. Peckanje usta
  42. Osećaj kao da vas jezik peče
  43. Osećate se kao da vam je jezik otekao
  44. Trzanje mišića usta
  45. Zevanje
  46. Kratak dah
  47. Osećaj nedostatka vazduha
  48. Aerofagija (gutanje previše vazduha, podrigivanje)
  49. Probadajući bol u grudima
  50. Osećaj usporenog kretanja
  51. Hronični umor, iscrpljenost, premorenost, istrošenost
  52. Nespretnost, osećaj nespretnosti, problemi sa koordinacijom udova ili tela
  53. Osećaj kao da se pod pomera
  54. Posrtanje pri hodu
  55. Jeza, osećaj hladnoće
  56. Hladne ruke i noge
  57. Žudnja za šećerom
  58. Višak energije, osećaj da se ne možete opustiti
  59. Hiperaktivnost
  60. epizode letargije
  61. Osećate se kao da niste vi, neobično, čudno, drugačije
  62. Simptomi slični gripu
  63. Učestalo mokrenje
  64. Gubitak kose
  65. Palpitacije srca, ubrzan rad srca
  66. Nepravilan srčani ritam, lepršavi ili ‘preskočeni’ otkucaji
  67. Preosetljivost (sluh, dodir, ukus, miris)
  68. Smanjen seksualni nagon
  69. Povećana podložnost infekcijama
  70. Mučnina
  71. Povraćanje
  72. Znojenje
  73. Noćno znojenje
  74. Sindrom nemirnih nogu
  75. Iznenadni poriv za bekstvom ili bežanjem
  76. Dobijanje na težini
  77. Gubitak težine
  78. Strah od straha
  79. Izmenjeno stanje stvarnosti i svesti
  80. Magla u glavi
  81. Konfuzija
  82. Deja Vu, osećaj kao da si nešto ranije uradio ili iskusio
  83. Depersonalizacija
  84. Derealizacija
  85. Dezorijentacija
  86. Kratkotrajni gubitak memorije
  87. Flashback-ovi
  88. Noćne more
  89. Ponavljajuće opsesivne misli
  90. Ponavljajuće razmišljanje ili neprestano „brbljanje uma“
  91. „Zaglavljene“ misli, mentalne slike, koncepti, pesme ili melodije (koje vam se „zaglave“ u umu i ponavljaju se iznova i iznova)
  92. Razdvojena osećanja, osećaj razdvojenosti
  93. Osećaj zarobljenosti u svom umu
  94. Bes i nestrpljenje
  95. Lako se iznervirate
  96. Depresija; loše raspoloženje
  97. Promene raspoloženja
  98. Emocionalna otupljenost
  99. Često se nalazite „na ivici“
  100. Osećate se kao da ste stalno pod pritiskom
  101. Nervozni stomak
  102. Zatvor
  103. Dijareja
  104. Nadimanje
  105. Proširene zenice
  106. Izobličen, maglovit ili zamagljen vid
  107. Oči osetljive na svetlost
  108. Mrlje, linije, žice i paučina u vidu
  109. Trepćuća svetla kad su oči zatvorene
  110. Teškoće prilikom uspavljivanja ili spavanja
  111. Buđenje u napadu panike
 
Neprilagođena:
Simptomi anksioznosti:

  1. Stalna zabrinutost
  2. Razdražljivost
  3. Uznemirenost
  4. Neprijatno uzbuđenje
  5. Nervozno vrpoljenje
  6. Nekontrolisana nervoza
  7. Problemi sa fokusiranjem ili koncentracijom
  8. Neobičan, neprijatan osećaj koji prolazi kroz telo
  9. Porast osetljivosti na alergije, njihovu učestalost, težinu i trajanje
  10. Anksiozni kašalj
  11. Anksiozni napad(sa ili bez panike)
  12. Napetost mišića, ukočenost
  13. Slabost mišića
  14. Pritisak, osetljivost bilo gde na telu ili u njemu
  15. Bol u leđima
  16. Trzanje tela
  17. Drhtanje tela ili vibracija
  18. Pulsiranje tela
  19. Ukočenost i trnci i druge senzacije kože na rukama, nogama, licu, glavi ili bilo kojim drugim mestima na telu
  20. Bledilo lica
  21. Crvenilo lica, crvenilo kože
  22. Povećanje ili smanjenje telesne temperature- promena telesne temperature
  23. Osećaj da vam je prevruće
  24. Pritisak u glavi
  25. Migrene i anksiozne glavobolje
  26. Stezanje obruča oko glave
  27. Osećaj da je vaš mozak iznenada zadrhtao, podrhtavao ili vibrirao
  28. Vrtoglavica
  29. Nesvestica
  30. Brujanje, tutnjava, ili druge vrste zvukova u glavi
  31. Zvonjenje, zujanje ili pulsiranje u uhu
  32. Peckanje kože, svrab, bockanje ili druge kožne senzacije, osetljivost kože, utrnulost kože
  33. Trnci u stopalima, rukama, ili samo prstima
  34. Osećaj stezanja u grudima
  35. Gušenje
  36. Osećaj knedle u grlu
  37. Otežano gutanje
  38. Poteškoće u razgovoru, izgovaranju određenih slova ili zvukova- nejasan govor
  39. Problemi sa koordinacijom usta ili jezika
  40. Suva usta
  41. Peckanje usta
  42. Osećaj kao da vas jezik peče
  43. Osećate se kao da vam je jezik otekao
  44. Trzanje mišića usta
  45. Zevanje
  46. Kratak dah
  47. Osećaj nedostatka vazduha
  48. Aerofagija (gutanje previše vazduha, podrigivanje)
  49. Probadajući bol u grudima
  50. Osećaj usporenog kretanja
  51. Hronični umor, iscrpljenost, premorenost, istrošenost
  52. Nespretnost, osećaj nespretnosti, problemi sa koordinacijom udova ili tela
  53. Osećaj kao da se pod pomera
  54. Posrtanje pri hodu
  55. Jeza, osećaj hladnoće
  56. Hladne ruke i noge
  57. Žudnja za šećerom
  58. Višak energije, osećaj da se ne možete opustiti
  59. Hiperaktivnost
  60. epizode letargije
  61. Osećate se kao da niste vi, neobično, čudno, drugačije
  62. Simptomi slični gripu
  63. Učestalo mokrenje
  64. Gubitak kose
  65. Palpitacije srca, ubrzan rad srca
  66. Nepravilan srčani ritam, lepršavi ili ‘preskočeni’ otkucaji
  67. Preosetljivost (sluh, dodir, ukus, miris)
  68. Smanjen seksualni nagon
  69. Povećana podložnost infekcijama
  70. Mučnina
  71. Povraćanje
  72. Znojenje
  73. Noćno znojenje
  74. Sindrom nemirnih nogu
  75. Iznenadni poriv za bekstvom ili bežanjem
  76. Dobijanje na težini
  77. Gubitak težine
  78. Strah od straha
  79. Izmenjeno stanje stvarnosti i svesti
  80. Magla u glavi
  81. Konfuzija
  82. Deja Vu, osećaj kao da si nešto ranije uradio ili iskusio
  83. Depersonalizacija
  84. Derealizacija
  85. Dezorijentacija
  86. Kratkotrajni gubitak memorije
  87. Flashback-ovi
  88. Noćne more
  89. Ponavljajuće opsesivne misli
  90. Ponavljajuće razmišljanje ili neprestano „brbljanje uma“
  91. „Zaglavljene“ misli, mentalne slike, koncepti, pesme ili melodije (koje vam se „zaglave“ u umu i ponavljaju se iznova i iznova)
  92. Razdvojena osećanja, osećaj razdvojenosti
  93. Osećaj zarobljenosti u svom umu
  94. Bes i nestrpljenje
  95. Lako se iznervirate
  96. Depresija; loše raspoloženje
  97. Promene raspoloženja
  98. Emocionalna otupljenost
  99. Često se nalazite „na ivici“
  100. Osećate se kao da ste stalno pod pritiskom
  101. Nervozni stomak
  102. Zatvor
  103. Dijareja
  104. Nadimanje
  105. Proširene zenice
  106. Izobličen, maglovit ili zamagljen vid
  107. Oči osetljive na svetlost
  108. Mrlje, linije, žice i paučina u vidu
  109. Trepćuća svetla kad su oči zatvorene
  110. Teškoće prilikom uspavljivanja ili spavanja
  111. Buđenje u napadu panike
Kliknite za proširenje...
Sam pogled na ove simptome je strašan.
Meni lično anksioznost je najteže podnošljivo stanje od svih. Pakao u pravom smislu reči.
 
rikalo79:
Peti dan vec pijem pakston prva tri dana 1/2 a zadnja dva dana po celu od 20mg ,i xanax 1+1+1/2, i uvece trittico 1/3.Svako jutro nemam apetit,kao da jedem nazor.Da li ce to proci?A za sada nema nekih nus pojava,ponekad mi samo se dlanovi znoje.
Kliknite za proširenje...
Isto je i meni tako,kao da ne mogu mirna kao nervoza neka i isto ne mogu da jedem pijem 8 dana...
 
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Back
Top