Zašto potiskujemo emocije?

[Zelena milja]

Da li ste nekada, svesno ili ne svesno potiskivali neku negativnu emociju?

Jesam.

Da li potiskivanje emocija ima neku pozitivnu stranu?

Ima. Umiriš se.

Šta mislite o osobama koje potiskuju emocije?

Ništa loše. U svakom slučaju su bolji od galamdžija koji svaki problem iznose na tacni.

 

[Belgradeboy]

Pogledajte prilog 1630632
O potiskivanju emocija postoje tekstovi na portalima posvećenim mentalnim zdravljem. Ne želim da kopiram te tekstove jer su dugački, a sve se može napisati svojim rečima.

Zašto potiskujemo emocije?

Negativne emocije se najviše potiskuju, a u tome nam pomaže mehanizam odbrane koji štiti osobe od neprijatnih osećanja.

Osobe žele da zaborave na neprijatna osećanja i da ih "gurnu pod tepih" jer ne žele da razmišljaju ili da reše problem zbog kojih su nastale negativne emocije.

Potiskivanje emocija negativno utiče ne samo na zdravlje psihe već i na zdravlje tela.

Da li ste nekada, svesno ili ne svesno potiskivali neku negativnu emociju?

Da li potiskivanje emocija ima neku pozitivnu stranu?

Šta mislite o osobama koje potiskuju emocije?

Foto: Pixabay.com

Kome da se žali čovek? Ko će, pa da pomogne? Biješ svoju bitku kako bude.

 

[Džudi S]

Kome da se žali čovek? Ko će, pa da pomogne? Biješ svoju bitku kako bude.

Ne moraš sam. Lakše je kada sa nekim podeliš problem, sa nekom bliskom osobom ili sa psihologom ako je problem psihološki..

 

[Belgradeboy]

Ne moraš sam. Lakše je kada sa nekim podeliš problem, sa nekom bliskom osobom ili sa psihologom ako je problem psihološki..

Za psihologa ne znam. Tu je Gugl.