Work - out

[white_warg]

Da li često vežbate, zagrevate se i imate work out tj vežbe koje ponavljate u serijama svakog dana?
Ili ste previše lenji za to? Ili vas jednostavno mrzi?

Ako vežbate, koje vežbe radite?
Ja radim pa reko da vidim da li sam sama ovde ili još neko vežba.

 

[mirka*]

Sama vezbam.
Najvise vezbe za vrat i rameni deo.

Ujutru obavezno a nekad i uvece i obavezna setnja.

 

[Baad_Boy]

Jednom do dva puta dnevno kada radim.
Kada ne radim 2, 3, 4 treninga dnevno.

 

[white_warg]

Sama vezbam.
Najvise vezbe za vrat i rameni deo.

Ujutru obavezno a nekad i uvece i obavezna setnja.

Oooo lepo lepo,svaka čast!

 

[white_warg]

Jednom do dva puta dnevno kada radim.
Kada ne radim 2, 3, 4 treninga dnevno.

Opaaaaaaaaaaaaa. Bravo!

 

[Green_Arrow]

Jednom do dva puta dnevno kada radim.
Kada ne radim 2, 3, 4 treninga dnevno.

Izvini brate, a sta treniras ? Cemu 4 treninga dnevno , osim ako se ne spremas za ulogu Supermena u novom filmu ?

 

[white_warg]

Izvini brate, a sta treniras ? Cemu 4 treninga dnevno , osim ako se ne spremas za ulogu Supermena u novom filmu ?

Neka ga nek uživa

 

[Green_Arrow]

Neka ga nek uživa

Ma neka ga, ne kazem, meni to zvuci previse. Odmor je bitan skoro koliko i trening.. Pa me zato interesuje sta trenira i kolikim intenzitetom..

 

[white_warg]

Ma neka ga, ne kazem, meni to zvuci previse. Odmor je bitan skoro koliko i trening.. Pa me zato interesuje sta trenira i kolikim intenzitetom..

Pa možda mu samo prija da trenira. Kad nema šta da radi onda vežba

 

[Baad_Boy]

Treniram balet

Nije lako

 

[Green_Arrow]

Pa možda mu samo prija da trenira. Kad nema šta da radi onda vežba

Ja treniram kik box a nekada ubacim i teretanu pa mi je sat i po do dva sasvim dovoljno u toku dana.. Zamisljam sebe da cetiri puta odem na trening u toku dana, ne bi u meni bilo 60 kg

 

[Green_Arrow]

Treniram balet

Nije lako

Kontam sarkazam ali da znas kolko je balet tezak i kakvi su prsti i tabani baletanima uzeo bi neki drugi sport za sprdnju..

 

[white_warg]

Treniram balet

Nije lako

Ja sam ga stvarno trenirala. Prvo klasičan pa onda moderni. Na kraju savremeni.
I ne. Nije lako.UOPŠTE

 

[white_warg]

Ja treniram kik box a nekada ubacim i teretanu pa mi je sat i po do dva sasvim dovoljno u toku dana.. Zamisljam sebe da cetiri puta odem na trening u toku dana, ne bi u meni bilo 60 kg

ooooooooooo

 

[white_warg]

Kontam sarkazam ali da znas kolko je balet tezak i kakvi su prsti i tabani baletanima uzeo bi neki drugi sport za sprdnju..

Zbog toga je moderan lakši

 

[Green_Arrow]

Zbog toga je moderan lakši

Ne znam bas tacnu razliku izmedju ali kontam da je to ovo ... Meni je bas premocno...

 

[Baby Yoda]

Radilo se nekad, sad se zaboravilo. Trčao sam polu maraton, trenirao tada Wing Chun, ali kada bolje pogledam danas, ništa posebno nisam naučio osim što sam ojačao telo, dobio motoriku i preciznost udarca. Bar da znam da udarim u glavu, a ne ko pijandura da mašem. Dobro nije baš da nisam ništa naučio, ali ono, ipak je to pet godine treninga, samo što ne vidim praktičnu primenu za neke tehnike.

Kao što sam pomenuo, trčanje mi je pasija, voleo sam to. Bilo je tako, 12km dnevno džogiranje, da održavam kondiciju. Zadnjih 100m sprint, he he. Sad sam se olenjio.

EDIT: Uvek se trči sa slušalicama u ušima i vozi neka agresivna muzika da me pokrene, da mi proključa krv.

 

[Baad_Boy]

Ja treniram kik box a nekada ubacim i teretanu pa mi je sat i po do dva sasvim dovoljno u toku dana.. Zamisljam sebe da cetiri puta odem na trening u toku dana, ne bi u meni bilo 60 kg

Za to treba hrabrosti.
Ti si verovatno hrabar i jak.
Meni bi mama ubila od batina da treniram kiks boks.

 

[white_warg]

Ne znam bas tacnu razliku izmedju ali kontam da je to ovo ... Meni je bas premocno...

U modernom nema stajanja na prstima. Sem u nekim retkim slučajevima.

 

[Green_Arrow]

Za to treba hrabrosti.
Ti si verovatno hrabar i jak.
Meni bi mama ubila od batina da treniram kiks boks.

Bice bolje kada postanes punoletan...

 

[Baad_Boy]

Bice bolje kada postanes punoletan...

Kako da nagovorim roditelje da me puste na kiks boks?

A gde ima to, ima u Beogradu? Gde ti to treniras?

Da li mogu bratov kimono da nosim na treningu?

 

[white_warg]

Kako da nagovorim roditelje da me puste na kiks boks?

A gde ima to, ima u Beogradu? Gde ti to treniras?

Da li mogu bratov kimono da nosim na treningu?

Ozbiljno, kad napuniš 18 onda idi.
Jer sve je to lepo ali možeš i dobiti batina tamo,znaš? Kad te neko rokne....

 

[Baad_Boy]

Ozbiljno, kad napuniš 18 onda idi.
Jer sve je to lepo ali možeš i dobiti batina tamo,znaš? Kad te neko rokne....

Pa prvo ce mama da me odere od batina.

A onda tata kada dodje sa posla bije me sa kaisom dok ne pobegnem ispod kreveta tu ne moze da me dohvati.

Tako da ne moze tamo u kiks boks klubu da bude gore nego batine koje dobijem kuci. Tata ima da me bije sa pritkom od paradajza.

 

[white_warg]

Pa prvo ce mama da me odere od batina.

A onda tata kada dodje sa posla bije me sa kaisom dok ne pobegnem ispod kreveta tu ne moze da me dohvati.

Tako da ne moze tamo u kiks boks klubu da bude gore nego batine koje dobijem kuci. Tata ima da me bije sa pritkom od paradajza.

Ne daj na sebe.Nikad.

 

[Gost 431595]

Pa prvo ce mama da me odere od batina.

A onda tata kada dodje sa posla bije me sa kaisom dok ne pobegnem ispod kreveta tu ne moze da me dohvati.

Tako da ne moze tamo u kiks boks klubu da bude gore nego batine koje dobijem kuci. Tata ima da me bije sa pritkom od paradajza.

,,, si probao prvo da razgovaraš , sa tvojima,,,