Kad osetimo zedj,to je vec znak da smo dehidtitali.Voda treba da se pije redovnije.mada kod nas u Lazarevcu postoji Nefropatija,a to je znak da nam vode nisu bas dobre.Dok sam pio cesmusu,levi bubreg mi je usporio sa radom i izbacio sam kamen kasnije.Sreca u blizini imamo Izvoriste mineralne vode koju pijemo i vece okoline,cak se vozi i na Zeleni Venac i prodaje,kao lekovita,nije lekovita,ali je dosta zdrava i ima dosta minerala koji su potrebni organizmu.Vise nikada nisam osetio problem sa bubregom i peskom.Inace smo mi rudarska kolonija,a bunari se cesto obrusavaju,pa nestaje vode,leti pogotovo i preko dana i nocu,pa kad dodje dosta dugo ide muljava voda,a kad se izbistri,oseca se jak Hlor.Oijem samo tu izvornu i kupovnu mineralnu Vrnjci,vise od 30 godina.