Vegetarijanac- da ili ne?

Прво мораш да растистиш са собом шта желиш да постигнеш тиме и да ли прелазиш на биљну исхрану из убеђења. помодарства или жеље да нешто промениш у свом животу
zelim na duze da budem zdrava

meso mi se sve vise gadi........

nemam neke duboke motive poput spasavanja pilica ili krava da budem iskrena
 
Није та одлука исклесана у камену.
Кад ти се не једе месо, не једеш, кад ти се једе једеш.
Просто слушаш свој организам, он увек јасно каже шта му фали.
И замена никада, али никада, није ни приближно добра као оригинал.
 
zelim na duze da budem zdrava

meso mi se sve vise gadi........

nemam neke duboke motive poput spasavanja pilica ili krava da budem iskrena

Звучи ми као приступ којег сам и сам имао пре 3 године када сам почео да се тако храним.
Додуше, ја нисам класичан вегетаријанац, али то је најприближнији термин којим ми је лакше да опишем неком свој начин исхране.

Једноставно, кренуо сам путем здравије исхране која је искључивала месо, као и све производе који у себи садрже вештачке шећере, со, додатке и сл. Укратко не конзумирам ништа што је прошло индустријску обраду са вештачким додацима.

Али рецимо конзумирам сир, рибу и морске плодове.

Када се крене у такав режим прво на шта неко помисли је да је сужен избор, али како време одмиче, идеје како да се нешто направи су неизмерне.
Данас када спремам клопу, изазов ми је да направим нешто са "заменским" додатком, а то највише помажу моно зачини
 
Није та одлука исклесана у камену.
Кад ти се не једе месо, не једеш, кад ти се једе једеш.
Просто слушаш свој организам, он увек јасно каже шта му фали.
И замена никада, али никада, није ни приближно добра као оригинал.
Ja sam osoba koja mora da napravi rez.
 
Ja razmisljam da postanem vegetarijanac. Sta mislite o tome?
Ima li takvih na forumu?
Najbolji savet ti je dao Ljuta Ptica... Probaj, nesto izbacis, nesto novo uvedes u ishranu pa osluskuj kako ti se organizam ponasa. Meni licno najvise prija keto ishrana, koja se bazira na mesu i proizvodima zivotinjskog porekla. Od vegetarijanskog nacina ishrane sam imao probleme sa varenjem, ma kako to izgledalo cudno...
Ako resis, imas bezbroj mogucnosti za kombinovanje, eksperimentisanje sa ukusima i sastojcima.Prouci malo neke osnovne energetske i nutritivne vrednosti hrane i pisti masti na volju :). I samo prati svoje telo kakve ti signale salje.
 
Vegani su ujedno i vegeterijanci samo sto je to jos strozija ishrana tako da sve sto nju kao vegeterijanca zanima moraju da znaju i vegani.
Puno, puno strozija.
nonaligned kao vegeterijanku ne zanima samo crveno i bijelo meso, sve ostalo da.
Vegane prakticni ne zanima nista osim voca, povrca, sjemenki, njihovih preradjevina i slicnih stvari.
Nema ribe, morskih plodova, mlijecnih proizvoda, jaja, nema prakticki niceg zivotinjskog projekla.
 
Puno, puno strozija.
nonaligned kao vegeterijanku ne zanima samo crveno i bijelo meso, sve ostalo da.
Vegane prakticni ne zanima nista osim voca, povrca, sjemenki, njihovih preradjevina i slicnih stvari.
Nema ribe, morskih plodova, mlijecnih proizvoda, jaja, nema prakticki niceg zivotinjskog projekla.
Da, vegani su otisli korak dalje pa se sve sto na bilo koji nacin ugrozava zivotinje anatemise. Dosli su do stadijuma da se sminka ili kucna hemija obelezava da je vege, oni su to proglasili nacinom zivota.
Najgore od svega sto je 90% njih to postalo iz pomodarstva i vrlo su agresivni u svojim stavovima.
 

Back
Top