gost 303160
Domaćin
- Poruka
- 3.630
Nije poenta opet da se sve svede na snagu i brzinu ili da vežbači više trčkaraju po sali nego što rade tehnike. Poenta je to sve uklopiti u sistem i raditi sve pravilno kako bi se izbegavale povrede. Jednostavno, nađe se zlatna sredina između količine fizičke spreme i rada sa tehnikama. Ma šta ko god rekao za određene tehnike u Aikido-u je potrebna dobra fizička sprema tj. snaga i eksplozivnost tako da se treba znati i na čega najviše baciti akcenat prilikom fizičkih vežbi.
Poslednja izmena: