aj ovako jedan mali lesson
mentalni bol je automatska reakcija na neki spoljasnji stimulus
niko ne bira kako ce da reaguje, reakcija dolazi PRE volje, nju mozemo oblikovati vremenom, ali ne mozemo je birati u trenutku
to je pocetak nervoze
samo po sebi, to nije losa stvar, to je prosto nacin na koji je tvoj mozak naucio da reaguje
e sad, problem nastaje kad covek ne moze da izdrzi tu reakciju, odnosno, kad ne moze da je isprati do krajnjih granica, vec pokusava da je prekine/uskrati
to prekidanje je reakcija na reakciju na neki spoljasnji stimulus iz sredine i ja to prosto nazivam reakcija (dok onu prvu reakciju nazivam mentalni bol -- ti izaberi neki lepsi termin ako ti se ne svidja.)
e!
postoje dve vrste reakcija!
prva je negativna reakcija, to je kad se razbesnis ili kad popizdis, to je kad se brecas, to ti je kad hoces da uklonis spoljasnji stimulus koji je izazvao mentalni bol
to je ono sto ljudi generalno nazivaju nervozom
druga je "pozitivna" reakcija, to je kad pokusas da se smiris uz pomoc neke distrakcije, lepim mislima, ili slaganjem kockica ko onaj mali decko iz reklame za vip sto su okacili na youtube
kakva god da je reakcija, negativna ili "pozitivna", ona je losa stvar jer za cilj ima NEGIRANJE odnosno OBESMISLJAVANJE signala koje ti telo salje
to je nazadno, to je kukivacluk, mozemo reci, to je bolest
jedina prava reakcija je nedostatak reakcije, odnosno, da prihvatis mentalni bol i da se ne boris protiv njega, ni na koji nacin
sve ostalo vodi NAZAD
i to bi bio kraj moje male lekcije
sad nastavite sa pisanjem
Šta da ti kažem...
Ne slažem se da treba pustiti da taj stimuls negativni koji je došao od neželjenog događaja da struji kroz osobu kojoj se to desi,
šta dobijaš time da ti ostane mentalni bol?
Distrakcija je po meni oružje protiv takvih stvari i meni je to pozitivno, jer primitivno je samo pustiti taj mentalni bol da bukti, pa tako reaguju
bebe i mala dijeca jer nisu još razvili to oružje.
To je u stvari psihološka tehnika za koju se ja lično zalažem, pozitivno mišljenje, afirmacije itd. distrakcija takođe, ali distrakcija u ovom slučaju ne znači
ignorisanje negativnog mišljenja koje će ostati, već jednostavno u smislu da izbjegavaš negativno da bi na njegovo mjesto došlo pozitivno,
dakle
riplejs, što znači negativno nestaje.
Meni je pomoglo nema šta i zato vjerujem u to, tebi ako je kukavički onda delaj kako ti volja i želja.
Skoro mi se desilo da mi se prosulo mlijeko iz kese po podu i tepihu mojom krivicom, pre pet godina na slične reakije sam
reagovao nerviranjem ili ti povređivanjem sebe, neiskusan mlad,
ali sada nisam ni najmanje reagovao emocijom nerviranja
to je tako odlučila podsvijest jer sam je pre toga istrenirao, bio sam ponosan na sebe jer se nisam iznervirao tako da sa psihološke strane gledano
taj događaj je bio plus.
Ono što ti nazivaš prirodnom reakcijom to dolazi iz podsvijesti,
a podsvijest kao što sam pominjao može da se mijenja s namjerom dakle pomoću moći uma,
podsvijest se inače mijenja iskustvom kod svakoga hteli ne hteli to je prirodan proces,
namjensko mijenjanje je velika moć koju posjeduje svako ko nije teže mentalno obolio, mnogi nisu svjesni te blagodati.
))
Da premeris kod nje, a ne samo u komsiluku.
