Sta je vas odbrambeni mehanizam?

  • Začetnik teme Začetnik teme Nina
  • Datum pokretanja Datum pokretanja
Ne branim se.. Pustim da prodje kroz mene, a ja se trudim da sacivam mir uz misao da ce sve proci, i ovaj dan, i ova godina, i ja, jednog dana...
slicno kao i ti..sve ce proci..bitno je da se sacuva svoj mir i drugi nacin odbrane je smeh..uvek sam nasmejana i kada je dobro i kada nije
nekada mi uspeva..nekada ne ali ni tada ne dam da pokleknem duhom..i idem dalje
 
Kroz život nailazimo na gomile problema koji nas dotaknu ili ne a koje sada vec na dnevnoj bazi profiltriramo kroz sebe.
Da ne bi emotivno i psihicki pokleknuli potrebno je da sebe zaštitimo.

Sta vi koristite kao odbrambeni mehanizam?
Zavisi od problema. Kažem kad mi nešto smeta, ko god bio u pitanju. U nekim situacijama ponavljam u sebi: "Svako čudo tri dana". Ne umem da sakrijem emocije kad imam probleme. Nekad napravim generalno čišćenje, krečim, radim ko konj da isteram to iz sebe, a nekad se posvetim mojim hobijima i to me nekako opusti.
 

Back
Top