Sta je vas odbrambeni mehanizam?

Nina

Srebrna tastatura
Supermoderator
Poruka
286.240
Ne branim se.. Pustim da prodje kroz mene, a ja se trudim da sacivam mir uz misao da ce sve proci, i ovaj dan, i ova godina, i ja, jednog dana...
slicno kao i ti..sve ce proci..bitno je da se sacuva svoj mir i drugi nacin odbrane je smeh..uvek sam nasmejana i kada je dobro i kada nije
nekada mi uspeva..nekada ne ali ni tada ne dam da pokleknem duhom..i idem dalje
 

Kasvataja

Još uvek živi tamo gore
Poruka
22.916
Kroz život nailazimo na gomile problema koji nas dotaknu ili ne a koje sada vec na dnevnoj bazi profiltriramo kroz sebe.
Da ne bi emotivno i psihicki pokleknuli potrebno je da sebe zaštitimo.

Sta vi koristite kao odbrambeni mehanizam?
Zavisi od problema. Kažem kad mi nešto smeta, ko god bio u pitanju. U nekim situacijama ponavljam u sebi: "Svako čudo tri dana". Ne umem da sakrijem emocije kad imam probleme. Nekad napravim generalno čišćenje, krečim, radim ko konj da isteram to iz sebe, a nekad se posvetim mojim hobijima i to me nekako opusti.
 

Top