Prelomi i zarastanje

[Atomic™]

sto se tice otoka mora ortoped da prepotuci kremu mada ja sam stavljao na bolno i oteceno mesto smrzutu kesu s graskom

 

[Atomic™]

nije lose banjati nogu u lavoru staviti malo morske soli u vodu

zatim sam stavio flasu u lavor i tako sam masirao stopalo

 

[Џорџи]

Da gledao sam na youtubu ima raznih vezbi,kad sednem tako mogu da vrsim pritisak i malo pomeram koleno napred i doziram sto odmah zaboli,da stojim i oslonim se nema sanse

 

[Atomic™]

nista pomazi se stakom sta da se radi

 

[Џорџи]

Za sad mi je lakse ovako imam traume od pre par dana kad se udarih jer nisam nikakve bolove do tad trpeo,na prste mogu dosta jak pritisak bez bola da napravim i na petu,sredina stopala boli

 

[jolemisa]

Za sad mi je lakse ovako imam traume od pre par dana kad se udarih jer nisam nikakve bolove do tad trpeo,na prste mogu dosta jak pritisak bez bola da napravim i na petu,sredina stopala boli

To su vrlo neprijatni i jaki bolovi.Imam ceste bolove na sredini tabana,od povrede kicme.Kod mene ti bolovi setaju od karlice,kuka,niz butinu,koleno,niz list,pa zglob na stopalu i na kraju sidje na sredinu stopala.Ne zna se gde je jaci.Nekada vise boli kada lezim,a nekada vise kada hodam,treba ugoditi termin.Znam kako ti je i veoma mi je zao,ali sta ces,moras to pregrmeti.Tebe ce to nekad proci i kasnije povremeno zignuti,a sta mislis kako je meni vise od 21 godine konstantni bolovi,pred lekova,injekcija i blokada.

 

[Џорџи]

Znam da ima mnogo tezih slucajeva i zao mi je zbog tebe,samo eto nikad nisam nista lomio, mozda neko uganuce jednom koje sam i zaboravio,pa mi sad teze pada stresno kad sve zavisi od mene a nemocan sam

 

[Adriana Lima]

Da gledao sam na youtubu ima raznih vezbi,kad sednem tako mogu da vrsim pritisak i malo pomeram koleno napred i doziram sto odmah zaboli,da stojim i oslonim se nema sanse

Bol te upozorava koje su ti granice. Izbegavaj blokade i lekove protiv bolova koliko god mozes. Kad nema bola mislis mozes a onda upadas u zacaran krug sa vecim problemom i stalnom zavisnoscu od lekova. Ma izdrzi, proci ce

 

[Џорџи]

Ma kakav lek ni u ludilu,onaj paracetamol sto su mi uvalili samo se preznojavao nista bol nije manji bio
Nista nema na silu ,razradjujem polako pa koliko potraje,samo da se ne povredim usput nesto

 

[jolemisa]

Ma kakav lek ni u ludilu,onaj paracetamol sto su mi uvalili samo se preznojavao nista bol nije manji bio
Nista nema na silu ,razradjujem polako pa koliko potraje,samo da se ne povredim usput nesto

Paracentamol i jeste za prehladu i glavobolju za prehladu,sluzi i umesto Febriceta za poboljsanje cirkulacije,a za tvoje bolove treba dosta jaci lek.Tipa Diklofen pd 100mg,ali nemoj uzimati sam porazgovaraj sa svojim lekarom.

 

[Џорџи]

Veruj 2x po mesec dana sam lezao koronu nisam nista pio,nista u kuci nemam ni aspirin i ne zanima me,nisu bolovi uopste bili od preloma na tim delovima potkolenice i pete,ni sad ih nema,samo zglob i stopalo od ukocenosti od gipsa i onih udaraca

 

[jolemisa]

Veruj 2x po mesec dana sam lezao koronu nisam nista pio,nista u kuci nemam ni aspirin i ne zanima me,nisu bolovi uopste bili od preloma na tim delovima potkolenice i pete,ni sad ih nema,samo zglob i stopalo od ukocenosti od gipsa i onih udaraca

Ma to si sada ponovo iziritirao s tim klizanjem na plocicama,a kao sto sam ti rekao,svaka povreda tog vec loseg zgloba,moze biti samo bolniji.

 

[Џорџи]

Ma to si sada ponovo iziritirao s tim klizanjem na plocicama,a kao sto sam ti rekao,svaka povreda tog vec loseg zgloba,moze biti samo bolniji.

Sad sam tek stavio flasu ispod stopala,znaci ne verujem svako kotrljanje pod pritiskom,svuda neprijatno ali tako ce se izgleda najbolje razraditi

 

[jolemisa]

Sad sam tek stavio flasu ispod stopala,znaci ne verujem svako kotrljanje pod pritiskom,svuda neprijatno ali tako ce se izgleda najbolje razraditi

Jeste,to je dobra vezba,samo do najblazeg bola,nemoj pritiskati flasu puno da te boli.Kada bi me poslusao i probao da stavis na krpu,ili bilo kakvu prostirku,klip kukuruza,pa isto polako radio te vezbe.To ti pisem,jer bi ti se aktivirala svaka tacka na stopalukoja je potrebna uopste za ceo organizam.Sigurno si cuo,ili citao da su tacke na stopalima,mnogo bitne i za metabolizam,krvotok i mnogo stosta jos,da ne nabrajam.

 

[Џорџи]

Idem danas na dopler krvnih sudova i prepisala neke nebuloze da pijem,posle 3 meseca kao protiv ukocenosti,ne mozd fizikalna dok se ne vidi prokrvljenost,pa valjda osecam krv i crvenilo da ide

 

[Elle]

Idem danas na dopler krvnih sudova i prepisala neke nebuloze da pijem,posle 3 meseca kao protiv ukocenosti,ne mozd fizikalna dok se ne vidi prokrvljenost,pa valjda osecam krv i crvenilo da ide

Šta ti je prepisala?

Mora tačno da vidi stanje krvnih sudova i cirkulacije a ne šta ti osećaš. Naravno da ide krv, živ si Bogu hvala, to se podrazumeva

 

[Џорџи]

Nemam pojma da vidim kako ce ovo proci nista ne bih pio

 

[pikax]

dugo nisi koristio stopalo , potreban ti je dobar fizijatar
i ako su ti uradili dopler krvnih sudova

 

[Џорџи]

Kako da znam ko je dobar,moj dz salje samo na 2 lokacije

 

[pikax]

Kakav je dopler ?

 

[Џорџи]

U 5 idem

 

[pikax]

Isparavna je to odluka da se uradi dopler prvo.

 

[Џорџи]

A sto ne bi bila
Samo da pocne fizikalna

 

[Џорџи]

Od otoka nije mogao lepo da vidi ima li tromboze,vrv ce mi dati nesto za to i odloziti fizikalnu

 

[pikax]

Od otoka nije mogao lepo da vidi ima li tromboze,vrv ce mi dati nesto za to i odloziti fizikalnu

vežbe i eventualna tromboza ne idu zajedno , prepisaće ti nešto
ne odustaj, puno upornosti i biće to dobro