PRAVILNA ISHRANA

[gazela]

Ajde teroristo daj prvi..VI ste puni para

 

[Џорџи]

A znaci persiramo...taman ce neko dok ovo prevede nabaciti koji kg od grickanja noktiju.

 

[gazela]

Ko to?Nokti goje?

 

[Џорџи]

Nisam probao..ajde ubaci neki recepat zdrave ishrane na nasem jeziku

 

[gazela]

Evo odmah...
5 kasika brasna
5 kasika secera
prasak za pecivo
1 jaje, voda
Napravi testo, ispeci u rerni, dodaj smrznuto voce koje si prethodno ubacio u gel. Preli koru, pa preko stavi puuuno slaga. To je lep kolacic

 

[Џорџи]

Mislim da sam rekao zdrave ishrane ccc

 

[gazela]

Imas bolji? Ajde da vidimo, gospodine

 

[Џорџи]

Ocistis voce..ubacis u blender .bez slaga..draga gospojice.

 

[Pussycat]

Ocistis voce..ubacis u blender .bez slaga..draga gospojice.

Zdravije je kad se žvaće nego kad se blendira

 

[Џорџи]

Samo sam hteo skratiti proces spremanja i varenja

 

[marina.c]

A, kamo karbonare??!

 

[DjuraMornar]

Zdravije je kad se žvaće nego kad se blendira

A sto??
Ja ubacim dve sargarepe, jabuku, kivi, bananu i narandzu...
Moze i bez ovog ostalog tj. kivija , banane i narandze...ako vec nema...8-)

 

[Џорџи]

A, kamo karbonare??!

Eto..danas sam filet oslica i soma..izvini..drugi put..obecavam

 

[marina.c]

Eto..danas sam filet oslica i soma..izvini..drugi put..obecavam

E, da...filete soma poređam u plehić, nauljane maslinovim uljem i uvaljane u "travčice" ( mešavina začina koje trenutno imam), između komadi bukovače, pa jedno 20-tak minuta u rerni...pa da viš' čuda od domaćice!

 

[Џорџи]

To je super..a ne ono sto se sprema od jutra do sutra pa izgubi sve kvalitetno.

 

[black.dragon]

E, da...filete soma poređam u plehić, nauljane maslinovim uljem i uvaljane u "travčice" ( mešavina začina koje trenutno imam), između komadi bukovače, pa jedno 20-tak minuta u rerni...pa da viš' čuda od domaćice!

ovo bas super zvuci

 

[black.dragon]

To je super..a ne ono sto se sprema od jutra do sutra pa izgubi sve kvalitetno.

ne bunasaj

 

[Џорџи]

Robine opet nemas pis

 

[Pussycat]

A sto??
Ja ubacim dve sargarepe, jabuku, kivi, bananu i narandzu...
Moze i bez ovog ostalog tj. kivija , banane i narandze...ako vec nema...8-)

Neam pojma, mama mi stomatolog, tako kaže...
Nego Đuro, koje boje ovo ispadne kad izblendiraš?

 

[DjuraMornar]

Pa pazi.. da se setim sve ovo da pojedem , svaki dan...nema sanse...jedino ako u blenderu napravim kasicu pa popijem......i to volim...sargarepu samu nikada ne bih pojela da mi nije soka i blendera, a zdrava je...
Boja mu bude ..hm...zavisi...onako belicasto ali baca na narandzasto, zbog sargarepe i narandze...
Sad ima da se kupi zamrznuta jagoda i sumsko voce u nekoj kutiji od tetrapaka, pa kad to ubacim onda ispadne crveno...
p.s. molim te pitaj mamu jel uopste zdravo da ja svaki dan po 4 vockice pojedem tj. popijem...samo me to brine, da nije preterano

 

[divIja u srcu]

Pet porcija voca i povrca MINIMUM! Jedna vocka srednje velicine je porcija.

 

[Roze_beba]

Koji je najbolji sokovnik?

 

[Џорџи]

Koliko je meni poznato power juicer sa teleshop-a.

 

[gazela]

jesi li ga probao?

 

[Џорџи]

Nisam..nekako mi zao pulpe..tako da ja sve iskoristim u blenderu.