Podrska za dijetu

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
...aaauuuuuu...to je zeznuto baš....zar ne može da se stavi bar neka tamna zavesa
ili nešto slično....kako ćeš onda kad krenu još veće vrućine...:think::sad2:

Ne moze...tj niko nece da nabavi zavesu, a i nemam na sta da je nakacim.

ovo je kancelarija ranije nije postojala, nesto je pregradjivano, tako da svi ostali imaju klimu, venecijanere i sl, samo ja nemam...

Trazila sam, ali vec dve godine se vade na stednju i svetsku ekonomsku krizu:evil:

Na srecu necu jos dugo sedeti ovde, pa kud sve, tu i to....
 
Original postavio JauLJubavVerujem
Nista posebno
Ujutru pojedem dve vocke za dorucak, za rucak piletinu i paradajz (znaci moze bilo koje meso, samo meso i bilo koja salata od povrca, bez testenina itd.) a za veceru opet jedem voce ili povrce
Nema nikakvih posebnih pravila
Ja cak pojedem i malo krompira uz rucak, ne uvek

Ne jedem UOPSTE hleb, slatkise, peciva i testenine, niti jaja, niti mlecne proizvode
Zvuci strasno, ali uospte nije

~veseli pozz svim devojkama. :) i pitala bih kako sme da se mesa meso(protein) i salata(ugljeni hidrat) u istom obroku..vasa Lowely :*
 
Meni je mama rekla da sme.
A ja mojoj mami verujem.

Šalim se, sad ozbiljno, nekad davno je neka doktorka rekla mojoj mami
da je najzdravije (ako nema nikakvih zdravstvenih problema naravno), tj da
je najbolji režim baš to :da ne meša u istom obroku meso sa npr krompirom,
testeninom, pirinčem itd... Znači ako za ručak jede meso, uz to treba salata,
ako za večeru jede krompir ili tako nešto, isto kombinuje sa salatom.

E sad, što je najslađe spremiti krompir i meso zajedno, ili testeninu sa prelivom
od mesa, ili pirinač u dinstanoj junetini :heart: to je nešto drugo :mrgreen:

A meni juče opet stavljali novu žicu na fixnu tako da me zubi razvaljuju, ne mogu
uopšte da žvaćem, tako da doručkujem malo sladoleda. Jadna ja :lol:
 
shu, tebi te proteze baš doprinose dijeti:)
malo-malo pa ne smeš ili ne možeš da jedeš...

ja sam definitivno -5 ponovo :klap:
e sad se vala ne zaustavljam!!!!
i tako je toliko vruće da mi treba samo flašica sa vodom
sad ću da primenim sistem sa odvikavanja od pušenja:
šetaš flašicu jedno dva meseca, piješ vodu kad si gladna i gotovo
 
uuuu, kako sam se sada iznervirala
stala sam na vagu i ima 58 kg, nikada u životu nisam imala toliko, u poslednje vremem pazim šta jedem, nisam na dijeti ali ne jedem ko što umem i kilogrami bukvalno samo rastu
očajna sam i besna i nervozna i ljuta i zbunjena
 
Boko bravo za -5 :)
Joj ne znam baš koliko doprinose dijeti, s obzirom na to da sam doručkovala sladoled,
ručaću verovatno krompir pire ili tako nešto...
I nalivam se vodom po ceo dan ko nenormalna, pa onda non stop idem da piškim :lol:
Ali ne mogu drugačije po ovim vrućinama.
A u utorak imam poslednji ispit, utorak sam u Beogradu kod mojih, uveče i sredu prepodne
u Višegradu (kod tazbine :mrgreen: ) , a sredu uveče u Sutomoru :heart:
Znači u četvrtak se bacam u more.
Uf.

Tara, možda si i otekla zbog ove vrućine, dešava se ;)
Sad će da krenu kilogrami dole, lepo vreme, voće, dosta vode...
 
uuuu, kako sam se sada iznervirala
stala sam na vagu i ima 58 kg, nikada u životu nisam imala toliko, u poslednje vremem pazim šta jedem, nisam na dijeti ali ne jedem ko što umem i kilogrami bukvalno samo rastu
očajna sam i besna i nervozna i ljuta i zbunjena

tara ne nerviraj se, to ti je posledica junskog ispitnog roka
sad kad počneš da skitaš ima sve da ode
 
Hej cure.. :D
Ja sam fino od juche na redukovanoj ishrani... poshto sam ponovo pocela klopati hljeb i te pi..zdarije, ne da ne smijem... samo mi se stomak naduva od toga. :(

Danas ishla sa mamom do merkatora, pojela sladoled sa prelivom od shumskog vocja.
Sad sam pojela malo prshuta i salatu od jednog paradajza, i 2 kashike svjezeg sira.

Kasnije odoh kod momka na ruchak, pravi piletinu i salaticu :D

Pijem puno vode...al opet mi nizak pritisak.
 
...bravoooo...Boko samo tako nastavi....:super:

...shushu....ima ta proteza uticaja sigurno, a umesto pire krompira probaj da
jedeš neku čorbicu od povrća, em je zdravije, em lakše da se proguta....

...soffy...to što ti je nizak pritisak i pored puno tečnosti, normalno je po ovaj
vrućini...znojiš se pa se ta tečnost i izbaci...ne brini normalizovaće se to
vremenom...ne znam da li si počela da uzimaš gvožđe u bilo kom obliku,
kad budeš normalizovala nivo gvožđa osećaćeš se mnooogooooo bolje...

...tara, sad ćeš ti to na odmoru da skineš, začas, plivanje, šetnje i to je to,
nemaš ti potrebe za bilo kakvim dijetama....

...inače ja sam po ovom vremenu samo na salatama i vodi..evntualno neko
kuvano jaje.......ne mogu ništa muka mi je od svega, kad pomislim na šporet
već mi je zlo....:mrgreen:
 
soffy, uvedi sad po ovoj vrućini supu iz kesice, a i ti bi affro mogla
odlična je za nizak pritisak, a kad je vruće gube se elektroliti, minerali i so i to se lako nadoknadi ovom supom
ja je sipam u šolju kad je proteinski dan i popijem i strašno prija
al nije dobra za one sa visokim pritiskom jer je slana
 
...jooooj...Boko znam al' kako sestro slatka po ovoj vrućinčini još da
jedem vruću supu....:eek:

...znam da je zdravo, i to je na primorju obavezno kad su vreli dani, smo
mene nisu uspeli da prevaspitaju...

...živeo Eskimko sladoled...em je jeftin, em ga bude puno kad se umuti,
i ne dajem pet para dal' goji....prijaaaa......:whistling:
 
Ja samo da se javim, tri sata sam šetala po Ušću i gradu.
Kupila mi mama 2 haljinice :mrgreen: Slikaću se kasnije u njima.
Samo se nalivam vodom, sad sam izvukla iz zamrzivača dinstanu junetinu
pa ću to da jedem, samo da se odledi u mikrotalasnoj.
Ona je i onako mekana kao puter :heart:
Ne mogu krompir pire da kuvam užasno me mrzi.
 
I ja da se javim...dan protekao regularno, sa tresnjama, mesom i salatom od paradajza i krastavaca.

Popila sam barem 3 l tecnosti danas i naduvena sam ko zaba. Ne mogu da mrdnem od vrucine.

Idem da zavrsim sredjivanje noktiju i onda nazad u hibernaciju :D
 
Dobro veče, da se i ja prijavim. Ceo dan nisam uključivala kompjuter. A bila sam dobra što se tiče dijete. Za doručak jagode, za ručak za proteinski dan - jaja i grčka salata. Nisam jaja uopšte jela 2 nedelje, od početka dijete, a to se brže sprema nego meso, znači kraće šporet uključen. E, skuvala sam i paradajz čorbu, bez obzira što nije u programu, ali sam zaključila da su mi potrebne čorbe. Pa to je ionako samo sok od paradajza sa malo luka i voda - znači povrće, računam nije strašno. Deci sam zakuvala zvezdice, a meni samo onako i baš mi je prijala, onako kikelkasta.
Sutra ću za skrobni dan salatu od crvenog pasulja, već sam ga natopila. :)
 
Dobro jutro!
Ja sinoć baš zaglavila, drugarici iz srednje bio rođendan,
neke ljude nisam dugo videla pa dok sam se sa svima
ispričala i sa svima nazdravila ... :rumenka:
:pivce:

Doručkovala voće, ne znam šta ću da ručam.
 
Da se prijavim da juce nisam bila dobra uopste...i nije mi zao ;)

Isla sam sestrom i zetom u Vrujce, nas dve bile na bazenu ceo dan, tako da sam doruckovala zu-zu
rucala seven days, a vecerala mesano meso u restoranu na ibarskoj magistrali...

Danas tresnje za dorucak, kifle za rucak...a posle videcemo
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Back
Top