Ja pocela post al' ne na vodi. Oranz da li ces celu nedelju na vodi ili samo prvi dan?
Inace mi je nutricionista rekla da bi bilo najbolje da stopiram dijetu u toku posta pa da nastavim posle.Kao nije dobro za organizam.
Tako mi je lepo islo pa sam se malo razocarala.Pauzom od mesec i po dana cu samo da vratim ove kilograme. Moram da imam program inace odoh u aut.
Tako da cu u cetvrtak kad odem kod nje da insistiram na posnom programu.
Направиш оброк од клица тако што ћеш у њих додати парчиће јабука, комадиће банана, или неко суво воће као суво грожђе, урме, комадиће сувих шљива...E, filotea, i meni dodje nekako žao da prekineš dijetu, a baš ti je dobro išlo. Jel možeš ti sama na osnovu tih jelovnika koje si imala, da napraviš posni. Da mesa zameniš ribom ili pečurkama... da ne praviš baš pauzu mesec ipo dana.
Jel mogu naše nove drugarice koje poste da stave recepte i ideje za neka posna jela. Oranz?
Pa bre, filotea, sad sam morala da pregledam ko je pisao ovo
"Onda sam sve promenila i danas pravim super posna jela. Opremila sam se posnim kuvarima, nesto sam skidala sa neta a ponesto iskombinujem i sama. Uglavnom ja post i ne osetim a uz to jos malo i smrsam." Kad ono ti. Pa ti onda sve znaš! I nas ćeš da naučiš.
Ja sam se totalno upropastila za vikend i to napolitankama. Znam, znam, sve znam,
Danas sam dobra i disciplinovana, samo da ostanem takva dok ne legnem. A koliko sam umorna, verovatno će biti čim stignem kući.
Napravila sam konačno pšenične klice.
Hoće li se pojaviti Poznavalac, da mi kaže kako to sad da jedem i koje doba dana je najbolje za tu vrstu hrane. Ja sam to ranije kad sam pravila pogrickala samo tako bez ičega, sirovo.
А па колегинице слаткоживотна, ако су клице, рецимо, 50% масе чврстог дела оброка, оне носе више од 50% ,,енергетике оброка", чак и кад је са све јогуртом!!!Dragi Poznavaoce, meni ovo lici na klin corbu iz narodne pripovetke. Na kraju izvadis klice, a sve ostalo poklopas.
Натенане клопаш пиринач.Bi, Bi...
Gde nadje napolitanke!
Kad ja pocnem da kriziram, napravim dobru staru kasu, samo sto sad jos dodam cimet u onaj svoj buckuris.
Па рекао сам да клице чине бар 50% масе оброка, а ти можеш и више.
e dok ja napravim kašu... ovo samo izvučem iz kutije.
To se i dešava zato što nema kontrole.
Kao ono kad nekog savetuješ da izbroji do 10 pre nego što nešto kaže.
Kad bih ja mogla u tom momentu da se zaustavim da bih brojala (odnosno pravila kašu), ne bih ni morala da brojim. (tj. pravim kašu).
To je momenat kad djavo uzme pod svoje i tu nema pomoći[/QUOTE]
...a, kako si me nasmejala...zbog ovoga, kao da si mene citirala, koliko sam samo
puta to izgovorila....
...nekad se ne moze protiv prirode, koliko god da sve znas i trudis se...
Celu,celcijatu! Već sam smislila jelovnik za mene,malo mi je komplikovano jer moji ne poste pa njima spremam na ulju uz meso,ali se trudim da od tih istih namirnica sebi izdvijim u jednu šerpicu,to je za ručak.Doručak i večera nisu problem,svako jede šta želi a ja uglavnom leba i džema što reče Bi pre neki dan!Ja pocela post al' ne na vodi. Oranz da li ces celu nedelju na vodi ili samo prvi dan?
Inace mi je nutricionista rekla da bi bilo najbolje da stopiram dijetu u toku posta pa da nastavim posle.
Tako mi je lepo islo pa sam se malo razocarala.
Tako da cu u cetvrtak kad odem kod nje da insistiram na posnom programu.
Ma znaš, Afro, kako mi idu na živce oni pametnjakovići što se ovde pojave jednom i nikad više sa tako nekom mudrošću. (Izvini, dolcevita, sad i ti ispade takva, sa tom kašom). E stvarno, jel ti nemaš takvih napada? napolitanke, čokolada, kolači, sendviči, šta god, što se ne sme.
Evo kao ova naša nova drugarica cecikaa. Dobro došla, cecikaa, ti si naš čovek , sa manama i pauzama u karakteru i dijeti
Celu,celcijatu! Već sam smislila jelovnik za mene,malo mi je komplikovano jer moji ne poste pa njima spremam na ulju uz meso,ali se trudim da od tih istih namirnica sebi izdvijim u jednu šerpicu,to je za ručak.Doručak i večera nisu problem,svako jede šta želi a ja uglavnom leba i džema što reče Bi pre neki dan!
)
Evo me ,da ne bude da sam se pojavila samo jednom pa da se mogu naci u ovoj kategoriji
Kad sam, vec tu,jos da dodam da vec godinama pojedem pola table cokolade dnevno 50 gr.(85% kakao),pravi sam ovisnik
...
)Jutro!
Srecan vam 8 mart (danas smijemo malo zgrijesiti, zar ne
Cao draga,pa ovako to ide,prva i zadnja nedelja na vodi a izmedju na ulju i nema ribe !Ma nije to nista kad udjes u citavu pricu mada ja stalno nesto grickam kikiriki peceni ili semenke bilo koje pa onda jabuka ili banana, izmedju par kafica pa malo caja tako kad dodje rucak ja i nisam toliko gladna!
Osim toga me ne privlaci meso, ladno mogu bez njega al malo teze podnosim sto nema jagurta sira i sl.U tu svrhu sam uvela sojine proizvode:jogurt kis,mleko ,sojino obicno ,tofu sir komadici i snicle od soje tako da preguram post prilicno dobro.Naravno to sve jedem kad prodje nedelja na vodi!
