Osam dobrih stvari u 40+

Manga Hilux

Legenda
Moderator
Poruka
71.075

Osam dobrih stvari koje se događaju nakon što navršiš 40​

Umjesto da negiraš svoje godine, prihvati ih i uživaj u njima. Iskoristi sve dobro što ti nose, a nose puno toga čega verojatno niste ni svesni.
pexels-cottonbro-3171815.jpg

Foto: Pexels



Stalno govorimo kako su četrdesete nove tridesete pa čak i nove dvadesete, dobro da ne odemo natrag u vrtić, uporno bježeći od činjenice da godine idu. Što tome nedostaje? Otkud potreba da ih ignoriramo, smanjujemo, brišemo? Umesto toga, zar nije bolje uživati u njima i svemu što nose sa sobom, a nose iskustvo, što je vrlo dragocjeno.

Četrdesete su sjajne, a ako nam ne vjerujete pročitajte u nastavku. Donosimo osam argumenata za to. Vidjet ćete da ti je bolje, nego što ti je bilo u dvadesetima. Svatko bi se vratio u mladost s ovom pameti, no ne ide to tako. Priznaj si iskreno, bi li ste se vraćali, a da ne znaš sve što danas znaš? Dok razmišljaš o ovim dubokim životnim temama, proveri što je to sjajno u četrdesetima.

Više zarađuješ​

Istina, bitno je i kako trošiš, no moraš priznati da zarađuješ više, nego što si u dvadesetima kada ste bili studenti ili tek počinjala raditi. Možda još uvek niste pronašli način kako da iz minusa prijeđete u plus ili da taj plus podebljaš, ali osigurala si si krov nad glavom i možeš si priuštiti stvari kojima ste nekada samo sanjali.

Manje vremena provodiš na društvenim mrežama​

Istraživanje provedeno u SAD-u i objavljeno na portalu Brightside.com pokazalo je da ljudi u 40-ima u prosjeku dnevno budu sat vremena na društvenim mrežama, dok oni 20 godina mlađi na njih potroše najmanje šest sati. Znaš kako kvalitetno provoditi svoje slobodno vreme, a to je vredno saznanje


Izbalansirala si posao i privatni život​

S godinama ste naučili balansirati između poslovnog i privatnog života i vrlo verojatno shvatila da nema smisla provoditi na poslu sate i sate nakon radnog vremena samo ato da bi se dokazala šefu. Znaš svoju vrijednost i poštuješ svoje slobodno vreme, a i ljude koji čine tvoj život bogatijim.

Potrebno ti je manje sna​

Što ste stariji to ti je potrebno manje sna. Vrlo praktično, zar ne? Studija objavljena u časopisu Sleep pokazala je da odrasle osobe u dobi između 40 i 55 godina u proseku spavaju 23 minute manje nego osobe u 20-ima i 30-ima. Možda ti se ne čini mnogo, no ako uzmeš u obzir da u tih 20-ak minuta možeš odraditi jutarnji trenig, perspektiva se itekako mijenja.

Imaš bolji brak​

Brak je veliki korak u kojem god trenutku života da se dogodio, a prema kanadskoj studiji objavljenoj u časopisu Journal of Family Psychology, "izgleda" da je bolje kasnije stupiti u njega. Naime, istraživanje koje je trajalo deset godina pokazalo je da su se ljudi koji su kasnije stupili u brak sretniji od onih koji su se vjenčali u 20-ima. Ispitanici vjenčani u 40-ima pokazivali su manju stopu depresije, a odnos s partnerom ocjenjivali su višim ocjenama od mlađih ispitanika. Drugim riječima, u kvalitetnijim su vezama.

Imaš više samopouzdanja​

Istraživanje provedeno na Harvardu i objavljeno na stranici Harvard Business Review pokazalo je da najvišu razinu samopouzdanja imamo upravo u 40-ima. Iskustvo spojeno sa sposobnošću dolazi do izražaja upravo u ovim godinama. Više se ne opterećujemo fizičkim izgledom ni standardima ljepote, a niti sumnjamo u svoje kvalitete. U četrdesetima se zaista najbolje osjećamo u svojoj koži, a to osjete i oni oko nas.

Kasno majčinstvo produljuje život_za žene​

Studija objavljena u časopisu Menopause pokazala je da žene koje prvo dijete rađaju nakon 33. godine imaju dvostruko veću šansu doživjeti 90-te, no što to imaju žene koje su postale majke u 29. ili ranije. Osim toga, majčinstvo u kasnijoj životnoj dobi, a to je i ona iznad 40 godina, sve je češće u novije vrijeme. Žene postaju majke kada to žele, a ne kada im društvo diktira.

Bolje se možeš koncentrirati, nego u mlađoj dobi​

Istraživanje objavljeno u časopisu Psychological Science pokazalo je da najbolji fokusi imamo oko 43. godine života. Manje se brinemo oko nebitnih stvari, zbog čega se puno lakše koncentriramo na one bitne. Osim toga, naučili smo kako se disciplinirati i usredotočiti. Ne rasipamo vreme, već ga korisno iskorištavamo.


https://zena.net.hr/lifestyle/osam-lijepih-stvari-koje-ti-se-dogadaju-nakon-40-te-e561a178-85c6-11ec-9399-5e2435404a7b
 

Kasno majčinstvo produljuje život_za žene​

Studija objavljena u časopisu Menopause pokazala je da žene koje prvo dijete rađaju nakon 33. godine imaju dvostruko veću šansu doživjeti 90-te, no što to imaju žene koje su postale majke u 29. ili ranije. Osim toga, majčinstvo u kasnijoj životnoj dobi, a to je i ona iznad 40 godina, sve je češće u novije vrijeme. Žene postaju majke kada to žele, a ne kada im društvo diktira.
Kakva žestoka propaganda.
 
nažalost , život , svakim danom potvrđuje to
Kakve nebuloze sve neće gurati kao da su istine samo da žene rađaju što kasnije i po mogućstvu uopšte. Znači, moja baba koja je rađala već posle osamnaeste i koja je dočekala osamdesetu godinu života po njima bi trebalo da je odavno preminula, vrv u njenim šezdesetim. Strašno.
 

Osam dobrih stvari koje se događaju nakon što navršiš 40​

Umjesto da negiraš svoje godine, prihvati ih i uživaj u njima. Iskoristi sve dobro što ti nose, a nose puno toga čega verojatno niste ni svesni.
pexels-cottonbro-3171815.jpg

Foto: Pexels



Stalno govorimo kako su četrdesete nove tridesete pa čak i nove dvadesete, dobro da ne odemo natrag u vrtić, uporno bježeći od činjenice da godine idu. Što tome nedostaje? Otkud potreba da ih ignoriramo, smanjujemo, brišemo? Umesto toga, zar nije bolje uživati u njima i svemu što nose sa sobom, a nose iskustvo, što je vrlo dragocjeno.

Četrdesete su sjajne, a ako nam ne vjerujete pročitajte u nastavku. Donosimo osam argumenata za to. Vidjet ćete da ti je bolje, nego što ti je bilo u dvadesetima. Svatko bi se vratio u mladost s ovom pameti, no ne ide to tako. Priznaj si iskreno, bi li ste se vraćali, a da ne znaš sve što danas znaš? Dok razmišljaš o ovim dubokim životnim temama, proveri što je to sjajno u četrdesetima.

Više zarađuješ​

Istina, bitno je i kako trošiš, no moraš priznati da zarađuješ više, nego što si u dvadesetima kada ste bili studenti ili tek počinjala raditi. Možda još uvek niste pronašli način kako da iz minusa prijeđete u plus ili da taj plus podebljaš, ali osigurala si si krov nad glavom i možeš si priuštiti stvari kojima ste nekada samo sanjali.

Manje vremena provodiš na društvenim mrežama​

Istraživanje provedeno u SAD-u i objavljeno na portalu Brightside.com pokazalo je da ljudi u 40-ima u prosjeku dnevno budu sat vremena na društvenim mrežama, dok oni 20 godina mlađi na njih potroše najmanje šest sati. Znaš kako kvalitetno provoditi svoje slobodno vreme, a to je vredno saznanje


Izbalansirala si posao i privatni život​

S godinama ste naučili balansirati između poslovnog i privatnog života i vrlo verojatno shvatila da nema smisla provoditi na poslu sate i sate nakon radnog vremena samo ato da bi se dokazala šefu. Znaš svoju vrijednost i poštuješ svoje slobodno vreme, a i ljude koji čine tvoj život bogatijim.

Potrebno ti je manje sna​

Što ste stariji to ti je potrebno manje sna. Vrlo praktično, zar ne? Studija objavljena u časopisu Sleep pokazala je da odrasle osobe u dobi između 40 i 55 godina u proseku spavaju 23 minute manje nego osobe u 20-ima i 30-ima. Možda ti se ne čini mnogo, no ako uzmeš u obzir da u tih 20-ak minuta možeš odraditi jutarnji trenig, perspektiva se itekako mijenja.

Imaš bolji brak​

Brak je veliki korak u kojem god trenutku života da se dogodio, a prema kanadskoj studiji objavljenoj u časopisu Journal of Family Psychology, "izgleda" da je bolje kasnije stupiti u njega. Naime, istraživanje koje je trajalo deset godina pokazalo je da su se ljudi koji su kasnije stupili u brak sretniji od onih koji su se vjenčali u 20-ima. Ispitanici vjenčani u 40-ima pokazivali su manju stopu depresije, a odnos s partnerom ocjenjivali su višim ocjenama od mlađih ispitanika. Drugim riječima, u kvalitetnijim su vezama.

Imaš više samopouzdanja​

Istraživanje provedeno na Harvardu i objavljeno na stranici Harvard Business Review pokazalo je da najvišu razinu samopouzdanja imamo upravo u 40-ima. Iskustvo spojeno sa sposobnošću dolazi do izražaja upravo u ovim godinama. Više se ne opterećujemo fizičkim izgledom ni standardima ljepote, a niti sumnjamo u svoje kvalitete. U četrdesetima se zaista najbolje osjećamo u svojoj koži, a to osjete i oni oko nas.

Kasno majčinstvo produljuje život_za žene​

Studija objavljena u časopisu Menopause pokazala je da žene koje prvo dijete rađaju nakon 33. godine imaju dvostruko veću šansu doživjeti 90-te, no što to imaju žene koje su postale majke u 29. ili ranije. Osim toga, majčinstvo u kasnijoj životnoj dobi, a to je i ona iznad 40 godina, sve je češće u novije vrijeme. Žene postaju majke kada to žele, a ne kada im društvo diktira.

Bolje se možeš koncentrirati, nego u mlađoj dobi​

Istraživanje objavljeno u časopisu Psychological Science pokazalo je da najbolji fokusi imamo oko 43. godine života. Manje se brinemo oko nebitnih stvari, zbog čega se puno lakše koncentriramo na one bitne. Osim toga, naučili smo kako se disciplinirati i usredotočiti. Ne rasipamo vreme, već ga korisno iskorištavamo.


https://zena.net.hr/lifestyle/osam-lijepih-stvari-koje-ti-se-dogadaju-nakon-40-te-e561a178-85c6-11ec-9399-5e2435404a7b


Naučno je dokazano da žene u menopauzi imaju probleme za koncentracijom razlog je sto se mozak na novo podešava
 
Kakve nebuloze sve neće gurati kao da su istine samo da žene rađaju što kasnije i po mogućstvu uopšte. Znači, moja baba koja je rađala već posle osamnaeste i koja je dočekala osamdesetu godinu života po njima bi trebalo da je odavno preminula, vrv u njenim šezdesetim. Strašno.
Pritom su istraživanja pokazala da što kasnije žena rodi, dete će imati veću šansu za depresiju/anksioznost.
 
Poslednja izmena:

Back
Top