Опуштање

Trcati, trcati i samo trcati ili se baviti nekim sportom. Em sto si opustena sat dva, dok se bavis time cime se bavis. Em sto ti se luce izvesni hormoni koji te cine srecnom, em sto te to delimicno zamori, pa prestanes da se bavis problemima koji nisu bitni, vec resavas samo ono sto je bitno.
Tako- nekako.
Nema veze sa ovim pdf-om, ali tehnika nije losa.

sport je zakon za izbacivanje negativne energije i opustanje :ok:
 
Како опустити и душу и тело?
Како не мислити на свакодневне обавезе и проблеме?
Како се искључити из свега што нам није толико битно?

Знате ли неке технике? :think:

U mom slucaju opustanje podrazumeva resavanje problema, nisam u stanju da se distanciram od obaveza, kada ih drzim pod kontrolom najopustenija sam...ukoliko mi nesto stoji iznad glave nikako se ne bih mogla prepustiti uzivanju ni u sportu ni u odmoru...
 
Sto bezi u samocu od problema koji treba aktivno resavati, samoca je pasivni vid borbe i resava samo manje probleme...
(nisi me razumeo u kom sam kontextu rekao, misalio sam greska je u samoci traziti resenje problema - sa druge strane samoca kao vid opustanja je ok)
Hehe :)

Ko ce bolje prici problemu: Zagrejana (pristrasna) ili hladna (objektivna) glava?
P.S. Razumeo sam sta si zeleo reci :D
 

Back
Top