"Jun je mesec posvećen muškom mentalnom zdravlju, i to nije još jedan dan koji prođe nezapaženo. To je podsetnik. Alarm. Prilika da otvorimo vrata razgovoru koji godinama gori ispod površine.
Depresija. Anksioznost. Izgaranje. Usamljenost. To nisu slabosti. To su ljudska iskustva.
Nažalost, brojke ne lažu: muškarci su četiri puta skloniji samoubistvu nego žene, i čine gotovo 80% svih slučajeva samoubistava. Još poraznije, 40% muškaraca nikada nije ni sa kim razgovaralo o svom mentalnom zdravlju.
Zašto? Zbog kulture tišine. Zbog stida. Zbog lažne predstave da je ranjivost slabost. Ali slabost je ćutanje dok toneš. Snaga je da kažeš: „Treba mi pomoć.“
Zato u ovom mesecu ne slavimo, nego podsećamo. Da svaki muškarac ima pravo da bude ranjiv. Da potraži psihologa. Da kaže „danas nisam dobro“ i da mu niko zbog toga ne sudi. Tvoje mentalno zdravlje je važno. I ako ti zatreba pomoć – potraži je. Zbog sebe. Zbog onih koje voliš. Zbog života koji tek trebaš da živiš."
https://odrzime.rs/vesti/mesec-muskog-mentalnog-zdravlja-vreme-je-da-se-razbiju-barijere/
"Jun je tradicionalno obeležen kao Nacionalni mesec mentalnog zdravlja, i pored toga, u Srbiji se pažnja usmerava i na muško mentalno zdravlje. Institut za javno zdravlje Vojvodine organizuje razne edukativne i preventivne aktivnosti u sklopu ovog meseca, ZJZPA promoviše mentalno zdravlje i prevenciju mentalnih poremećaja.
Detaljnije o Nacionalnom mesecu mentalnog zdravlja i muškome mentalnom zdravlju:
Nacionalni mesec mentalnog zdravlja:
Obeležava se svake godine u junu, a cilj je promocija mentalnog zdravlja i prevencija mentalnih poremećaja.
Muško mentalno zdravlje:
U Srbiji se posebna pažnja posvećuje muškome mentalnom zdravlju, s obzirom na to da muškarci često imaju poteškoća u izražavanju emocija i traženju pomoći.
Aktivnosti:
Institut za javno zdravlje Vojvodine i druge organizacije organizuju razne aktivnosti u sklopu Nacionalnog meseca mentalnog zdravlja, uključujući predavanja, radionice, edukativne materijale, i konsultacije.
Prevencija:
Ove aktivnosti su usmerene na prevenciju mentalnih poremećaja i promociju dobrobiti, sa posebnim fokusom na muško mentalno zdravlje.
Važnost:
Mentalno zdravlje je deo opšteg zdravlja i neophodno je za dobrobit pojedinca i zajednice.
Obeležavanje Svetskog dana mentalno uslovljenih poremećaja u ishrani:
2. jun je Svetski dan mentalno uslovljenih poremećaja u ishrani, i u sklopu Nacionalnog meseca mentalnog zdravlja se obeležava ukazivanjem na definicije ovih poremećaja i mogućnosti tretmana.
Međusektorska saradnja:
Promocija mentalnog zdravlja zahteva međusektorsku saradnju između različitih institucija i organizacija. "
Скоро је била читуља сећања на неког ко је на жалост што то постоји отишао у пороке и разнео се откочивши осигурач (било је у вестима давно ал' није сврха да ово заврши на том пдф~у).
Било је сећање на момка који се завршио на жалост из места,ороз и крај.Негде ова тема је доста скрајнута а мушки који не повређују себе често повређују најближе док у јавности држе фасаду дивне особе(садисти,прикривени нарцисоидни поремећај личности на пример).
Уништавају психички друге и сматрају да им "помоћ не треба" а онда кад -тад другима треба помоћ да превазиђу шта се дешавало.
Психотерапија приватно је доста пара које многи немају,некада домови здравља или немају некога коме се обратити или заказују доста далеко одлазак.
Пазите на себе и ако је неко умро идите закажите попричајте можда, ако копате гробно место,посебно ако је двоцифрен број оно типа десет или једанаест(не замерите,то се ради тамо где нема надлежних) чак и више пута у животу за неког - да,то је тензија,не потискујте,усмерите.
(Здрави мушки одједном се разболе и одједном срце,дибетес,плућа,мозак а све због "није ми ништа" и "могу ја то сам" става те ето превентивно мислите на себе,најближе).
https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sta-je-to-sublimacija/
Depresija. Anksioznost. Izgaranje. Usamljenost. To nisu slabosti. To su ljudska iskustva.
Nažalost, brojke ne lažu: muškarci su četiri puta skloniji samoubistvu nego žene, i čine gotovo 80% svih slučajeva samoubistava. Još poraznije, 40% muškaraca nikada nije ni sa kim razgovaralo o svom mentalnom zdravlju.
Zašto? Zbog kulture tišine. Zbog stida. Zbog lažne predstave da je ranjivost slabost. Ali slabost je ćutanje dok toneš. Snaga je da kažeš: „Treba mi pomoć.“
Zato u ovom mesecu ne slavimo, nego podsećamo. Da svaki muškarac ima pravo da bude ranjiv. Da potraži psihologa. Da kaže „danas nisam dobro“ i da mu niko zbog toga ne sudi. Tvoje mentalno zdravlje je važno. I ako ti zatreba pomoć – potraži je. Zbog sebe. Zbog onih koje voliš. Zbog života koji tek trebaš da živiš."
https://odrzime.rs/vesti/mesec-muskog-mentalnog-zdravlja-vreme-je-da-se-razbiju-barijere/
"Jun je tradicionalno obeležen kao Nacionalni mesec mentalnog zdravlja, i pored toga, u Srbiji se pažnja usmerava i na muško mentalno zdravlje. Institut za javno zdravlje Vojvodine organizuje razne edukativne i preventivne aktivnosti u sklopu ovog meseca, ZJZPA promoviše mentalno zdravlje i prevenciju mentalnih poremećaja.
Detaljnije o Nacionalnom mesecu mentalnog zdravlja i muškome mentalnom zdravlju:
Nacionalni mesec mentalnog zdravlja:
Obeležava se svake godine u junu, a cilj je promocija mentalnog zdravlja i prevencija mentalnih poremećaja.
Muško mentalno zdravlje:
U Srbiji se posebna pažnja posvećuje muškome mentalnom zdravlju, s obzirom na to da muškarci često imaju poteškoća u izražavanju emocija i traženju pomoći.
Aktivnosti:
Institut za javno zdravlje Vojvodine i druge organizacije organizuju razne aktivnosti u sklopu Nacionalnog meseca mentalnog zdravlja, uključujući predavanja, radionice, edukativne materijale, i konsultacije.
Prevencija:
Ove aktivnosti su usmerene na prevenciju mentalnih poremećaja i promociju dobrobiti, sa posebnim fokusom na muško mentalno zdravlje.
Važnost:
Mentalno zdravlje je deo opšteg zdravlja i neophodno je za dobrobit pojedinca i zajednice.
Obeležavanje Svetskog dana mentalno uslovljenih poremećaja u ishrani:
2. jun je Svetski dan mentalno uslovljenih poremećaja u ishrani, i u sklopu Nacionalnog meseca mentalnog zdravlja se obeležava ukazivanjem na definicije ovih poremećaja i mogućnosti tretmana.
Međusektorska saradnja:
Promocija mentalnog zdravlja zahteva međusektorsku saradnju između različitih institucija i organizacija. "
Скоро је била читуља сећања на неког ко је на жалост што то постоји отишао у пороке и разнео се откочивши осигурач (било је у вестима давно ал' није сврха да ово заврши на том пдф~у).
Било је сећање на момка који се завршио на жалост из места,ороз и крај.Негде ова тема је доста скрајнута а мушки који не повређују себе често повређују најближе док у јавности држе фасаду дивне особе(садисти,прикривени нарцисоидни поремећај личности на пример).
Уништавају психички друге и сматрају да им "помоћ не треба" а онда кад -тад другима треба помоћ да превазиђу шта се дешавало.
Психотерапија приватно је доста пара које многи немају,некада домови здравља или немају некога коме се обратити или заказују доста далеко одлазак.
Пазите на себе и ако је неко умро идите закажите попричајте можда, ако копате гробно место,посебно ако је двоцифрен број оно типа десет или једанаест(не замерите,то се ради тамо где нема надлежних) чак и више пута у животу за неког - да,то је тензија,не потискујте,усмерите.
(Здрави мушки одједном се разболе и одједном срце,дибетес,плућа,мозак а све због "није ми ништа" и "могу ја то сам" става те ето превентивно мислите на себе,најближе).
https://www.psihocentrala.com/pomoc-i-podrska/sta-je-to-sublimacija/
