kako pobediti strah od bola...

[ariela]

Mislim da strah moze coveka toliko da okupira da mu ugrozi zdravstveno stanje...Ovog puta mislim na neki ocekivani bol u fizickom smislu...Znam vise njih pogotovu muskaraca koji se boje inekcije uopste igle pa kad tako nesto dobiju na recept to je horor... tako isto i za zubare...neko ne bi vadio zub pa dok ne poludi od bolova... ima jos primera pa se pitam kako covek psihicki da se opusti i da ne misli na tako dramatican nacin sta ce se desiti...je li tu potrebna neka psihoterapija sta li?

 

[TUTU]

Nista sto par samara ne bi moglo da ispravi. Teorijski.

 

[Dača R]

Mislim da strah moze coveka toliko da okupira da mu ugrozi zdravstveno stanje...Ovog puta mislim na neki ocekivani bol u fizickom smislu...Znam vise njih pogotovu muskaraca koji se boje inekcije uopste igle pa kad tako nesto dobiju na recept to je horor... tako isto i za zubare...neko ne bi vadio zub pa dok ne poludi od bolova... ima jos primera pa se pitam kako covek psihicki da se opusti i da ne misli na tako dramatican nacin sta ce se desiti...je li tu potrebna neka psihoterapija sta li?

Možeš to prevazići i sama, imaj u vidu da postoji nešto što stvarno boli (objektivan bol) i postoji nešto što mislimo i samim tim osećamo da boli (subjektivni bol) kad zapravo nije tako. Opusti se u trenutku koji te plaši i misli na onaj subjektivni bol kao zapravo mnogo manji nego što jeste. Naravno, ako ne ide tako možeš se obratiti i terapeutu i oni će te vrlo brzo i vrlo uspešno naučiti nekim odličnim tehnikama relaksacije i još drugim tehnikama da se smanji taj strah od bola ali i subjektivan osećaj bola. Pozdrav.

 

[pijemdajezaboravim]

neko ne bi vadio zub pa dok ne poludi od bolova..

Moja mama se bojala zubara, ali je kat tad morala da ide. I tako sad više nema zube, ni bolove, ni straha od zubara...

 

[gost 223714]

bol je relativna kategorija, subjektivan dozivljaj koji zavisi od mnogo toga...nekad je samo trenutak takav da se nas prag tolerancije na bol smanji i bol koju inace ne bismo dozivljavali tako intezivno, osetimo u vecoj meri.... najvise zavisi od ravnoteze duha, smirene osobe lakse podnose bol od neuroticnih.....
jedan praktican recept koji sam isprobala vise puta je samo sugestija da ce kroz nekoliko trenutaka, minuta ,sati, stogod....taj bol biti samo ruzna proslost....i zaista deluje

 

[pijemdajezaboravim]

Mislim da strah moze coveka toliko da okupira da mu ugrozi zdravstveno stanje...Ovog puta mislim na neki ocekivani bol u fizickom smislu...Znam vise njih pogotovu muskaraca koji se boje inekcije uopste igle pa kad tako nesto dobiju na recept to je horor... tako isto i za zubare...neko ne bi vadio zub pa dok ne poludi od bolova... ima jos primera pa se pitam kako covek psihicki da se opusti i da ne misli na tako dramatican nacin sta ce se desiti...je li tu potrebna neka psihoterapija sta li?

Наведи неке примере где се људи плаше бола.

 

[bezibre!]

strah od bola je prirodan i primaran... uglavom doživljavamo sitne bolove (injekcija, zubav, glavobolja) na koje se normalan čovek adaptira.... ni ne razmišljamo o istinskom bolu (fizičkom)

 

[sanela966]

razgovor sm sa sobom mnogo pomaze, barem je meni pomogao

 

[Violetna]

Zamisli detaljno situaciju, npr: taj zub kako je pokvaren, truo, fujjj i kako ti se izvlači sve to - bolesno i osećaj zadovoljstvo što si se rešio problema i neka ovo poslednje preplavi tvoje telo od zadovoljstva i videćeš, još ćeš i cvrkućući da ideš kod čika zube))

 

[FataMorgen]

Mislim da strah moze coveka toliko da okupira da mu ugrozi zdravstveno stanje...Ovog puta mislim na neki ocekivani bol u fizickom smislu...Znam vise njih pogotovu muskaraca koji se boje inekcije uopste igle pa kad tako nesto dobiju na recept to je horor... tako isto i za zubare...neko ne bi vadio zub pa dok ne poludi od bolova... ima jos primera pa se pitam kako covek psihicki da se opusti i da ne misli na tako dramatican nacin sta ce se desiti...je li tu potrebna neka psihoterapija sta li?

Svi strahovi se radjaju u najranijem detinjstvu.Neki od njih se odrastanjem potpuno gube,a neki kao traume ostaju.Uz pomoć dobrog psihoterapeuta i snagom sopstvene volje,svaki strah se može potpuno eliminisati.

 

[zadovoljavajuc]

Verujem da resenje znaju oni likovi sa smotri borilackih vestina, sto lome koplje zabijeno u grkljan.

 

[gost 198065]

Nista sto par samara ne bi moglo da ispravi. Teorijski.

Znam ljude koji se nimalo ne plaše, štaviše.

 

[Navar]

strah od bola je sasvim normalan ..da kazem prirodan strah..kao i strah od smrti i prestanka funkcionisanja i strah od nepoznatog..
to su 3 vrste potpuno normalnog straha..ali odgovor je u sustini jednostavan..nemoj misliti unapred o mogucem bolu..

 

[Navar]

Znam ljude koji se nimalo ne plaše, štaviše.

sta vise oni nisu normalni tj psihicki zdravi.

 

[gost 198065]

Mislim da su ih manueli u nekim zemljama izbrisali iz foldera "psihički bolesni". Ako je tako šta ikad postojalo.

 

[Navar]

Mislim da su ih manueli u nekim zemljama izbrisali iz foldera "psihički bolesni". Ako je tako šta ikad postojalo.

ne znam ja mislim da nije normalno neimati nagon za samoodrzanjem

 

[gost 304860]

drugim bolom

 

[ЛитлДи]

Mislim da strah moze coveka toliko da okupira da mu ugrozi zdravstveno stanje...Ovog puta mislim na neki ocekivani bol u fizickom smislu...Znam vise njih pogotovu muskaraca koji se boje inekcije uopste igle pa kad tako nesto dobiju na recept to je horor... tako isto i za zubare...neko ne bi vadio zub pa dok ne poludi od bolova... ima jos primera pa se pitam kako covek psihicki da se opusti i da ne misli na tako dramatican nacin sta ce se desiti...je li tu potrebna neka psihoterapija sta li?

Ја се ето ужасно бојим физичког бола.
Прво што увек питам је "Да ли боли?"
Ма каква психотерапија? Када мораш-издржиш...

 

[***Saint***]

Mislim da strah moze coveka toliko da okupira da mu ugrozi zdravstveno stanje...Ovog puta mislim na neki ocekivani bol u fizickom smislu...Znam vise njih pogotovu muskaraca koji se boje inekcije uopste igle pa kad tako nesto dobiju na recept to je horor... tako isto i za zubare...neko ne bi vadio zub pa dok ne poludi od bolova... ima jos primera pa se pitam kako covek psihicki da se opusti i da ne misli na tako dramatican nacin sta ce se desiti...je li tu potrebna neka psihoterapija sta li?

veruješ li da studiram medicinu a imam panični strah od igala. doduše ne kad su u mojim rukama već kad znam da su upućene meni
najveći problem do sad sam imala i sa davanjem krvi od dela gde treba da mi gurnu iglu u venu. mislim da samo nemam poverenja u ljude koji drže igle
a od bola nemam strah. imam visok prag za bol tako da ne bih znala da odg.baš na temu. ali ugl.mislim da veći deo u tom bolu histerija zauzme, nego stvarni bol.
možda tom nekom nešto dati za smirenje?

 

[***Saint***]

ne znam ja mislim da nije normalno neimati nagon za samoodrzanjem

nemati nagon za samoodržanjem nije isto što i ne plašiti se bola.
ja čak i mislim da ljudi koji su preosetljivi na bol i panično reaguju na isti imaju veće šanse da upadnu u šok.

 

[Navar]

nemati nagon za samoodržanjem nije isto što i ne plašiti se bola.
ja čak i mislim da ljudi koji su preosetljivi na bol i panično reaguju na isti imaju veće šanse da upadnu u šok.

mozda nije isto al je u medjusobnoj neraskidivoj povezanosti..

ja sam poznavao lika koji nije osecao bol..zaboravio sam kako se to medicinski zove..zavrsio je razmazan na asfaltu pre nekih 10ak ili nesto vise godina..

 

[***Saint***]

pa naravno. to je poremećaj ali ovde pričamo o normalnim ljudima koji se ne boje da osećaju bol. što nije isto kao ne osećati bol.

 

[Navar]

stvar je u tome sto to nije normalno

 

[Navar]

uostalom snimih ja neke lokalne maco frajere kod zubara ..pod lokalnim mislim iz moje sredine..i bilo mi smesno

 

[Navar]

mene licno plasi kolicina bola..bol do neke granice intenziteta mogu da kompenzujem i ne plasi me..plasi me preko te granice..a bol preko tih granica moze biti samo posledica neke teske telesne povrede..a to vec nije sala..umanjuje funkcionalnost