Kako da smršam al' da ne idem na dijetu il' u teretanu?

[gost 248950]

https://www.healthline.com/nutrition/shirataki-noodles-101

Shirataki noodles are a unique food that’s very filling yet low in calories.
These noodles are high in glucomannan, a type of fiber that has impressive health benefits. In fact, glucomannan has been shown to cause weight loss in numerous studies.
This article explains everything you need to know about shirataki noodles, including their benefits and cooking instructions.

Ne znam dal to ima ovde, bas cu da vidim kod cajniza

 

[gost 248950]

Sta mi se mnooogo dopada u kineskoj kuhinji, mimo soja sosa koji bas volim, su one mahune

 

[Enina]

znam da ovaj caj od ruzmarina je za to.

 

[Enina]

persun caj i limun piti

 

[Lada]

persun caj i limun piti

Ali pazljivo radi izbacivanja vode iz organizma...

 

[Sensei]

Najbolja stvar za mrsanje koja meni pomaze je smanjenje ugljenih hidrata, izbacivanje secera i vezbanje. Za stomak je najbolje setnja ili trcanje ujutru, pre dorucka, da bi masti pocele da se tope. Nije lose ni da se vecera izbaci, mozes da grickas bademe i suncokretovo seme ako si bas gladan. Naravno, sa godinama je kg teze skinuti, ali nikako nije nemoguce. Najlaksa stvar na svetu, kad se radi o poboljsanju svog izgleda, je smrsati.

mene karbs ubiše

 

[Enina]

Ali pazljivo radi izbacivanja vode iz organizma...

da...et po casu.

 

[Manga Hilux]

od danas držim dijetu, nema klope dok spavam

 

[Enina]

od danas držim dijetu, nema klope dok spavam

haha

 

[Lada]

haha

Pridruzujem se...

 

[zx16]

Nemoj da se smejete! Može to!

Bitno je ubrzati metabolizam, a evo nekoliko saveta...

• Idite ranije u krevet

Pogledajte prilog 1037696

Na osnovu finske studije gde su pratili ponašanje dva identična blizanca, onaj što je manje spavao i bio pod većim stresom je nakupio više visceralne masti (rezervni točak, trba, salce).

Давно је израчунато да трчање 5 километара сагори калорија као добар секс.
Па сад ко воли нека изволи да трчи!

 

[Sensei]

Давно је израчунато да трчање 5 километара сагори калорија као добар секс.
Па сад ко воли нека изволи да трчи!

pa znam ja šta radim.
ležim a idem

 

[zx16]

pa znam ja šta radim.
ležim a idem

То, само лагано. Зец трчи цео живот и живи пар година. Корњача се вуче и живи 250 година!

 

[Lada]

pa znam ja šta radim.
ležim a idem

de,nauci me kako se to radi...

 

[Sensei]

de,nauci me kako se to radi...

rado

 

[Lada]

То, само лагано. Зец трчи цео живот и живи пар година. Корњача се вуче и живи 250 година!

to je ono "zuri,polako"

 

[Lada]

rado

drzim te za rec,pocinjemo sutra...

 

[zx16]

de,nauci me kako se to radi...

Зашто он, ја сам открио рецепт и знам како треба?

 

[Lada]

Зашто он, ја сам открио рецепт и знам како треба?

uhhh,nisam shvatila

 

[zx16]

uhhh,nisam shvatila

Јеси ли сад схватила? Немо да ме штрецаш. Сем тога, Русија је ближа од Америке и не треба виза!

 

[Lada]

Јеси ли сад схватила? Немо да ме штрецаш. Сем тога, Русија је ближа од Америке и не треба виза!

a ja odoh na New Zelland tako sam informisana...

 

[zx16]

a ja odoh na New Zelland tako sam informisana...

Откуд ти паде на памет то острвце. Мита и ја волимо конфор. Оствце је нама тесно. Само сам га ја зезнуо, већи конфор код мене, 11 временских зона а за скидање килаже, савршен избор!
Погледај их:

 

[Lada]

Откуд ти паде на памет то острвце. Мита и ја волимо конфор. Оствце је нама тесно. Само сам га ја зезнуо, већи конфор код мене, 11 временских зона а за скидање килаже, савршен избор!
Погледај их:

WAU...joj...

 

[zx16]

WAU...joj...

Да, и онда ми се чуде што сам из Канаде прешао у Русију.
Ок, о укусима не треба....

 

[zx16]

Сад сам Мити дао жишку и...можда ће сутра почети да пакује ствари?