Kako da se brzo ugojim ?POMOZITE MI MOLIM VASS !!!

[Maja97]

Cao svima Ptrebna mi je pomoc, znam da 95 % ljudi trazi resenje kako da smrsa a oni 5% kako da se ugoji molim vas pomozite mi, imam 15 godina viska sam 160 a teska 41kg
HOCU DA SE UGOJIM ali mi ne ide, jedem kao luda po ceo dan i nista -.- MOLIM VAS POMOZITE MI, HVALA UNAPRED

 

[Vitez Koja]

Kao prvo, lezi da spavas uvece oko 10-11 a ne da u 4 sata ujutru visis za racunarom.

 

[Malenano1]

Cao svima Ptrebna mi je pomoc, znam da 95 % ljudi trazi resenje kako da smrsa a oni 5% kako da se ugoji molim vas pomozite mi, imam 15 godina viska sam 160 a teska 41kg
HOCU DA SE UGOJIM ali mi ne ide, jedem kao luda po ceo dan i nista -.- MOLIM VAS POMOZITE MI, HVALA UNAPRED

Zasto da se ugojis kad imas skoro idealne proporcije tj na visinu -20kg ako mi razumes racunicu,bolje ti je tako kakva si veruj mi,a verovatno si u pmsu ili slicnom zato iskuliraj.

 

[Џорџи]

e pa nemoj jedes po ceo dan nego samo uvece pred spavanje 2-3x

 

[Jary]

zavisi sta jedes i kad jedes.Nego jel imas ti nekog na selu da te oprave za mesec dana da imas krivine i crvene obraze ko jabuke?tamo bi legla u 9 a ujutru te ceka gibanica i sveze mleko sa prst kamaka. U 10 rucak ali Rucak..Salata iz baste corba od domace kokoske i preprzen pasulj mast pliva odozgo po parce mesa pride i li przna jaja..Suvi kolac sa medom i vino crno casa...ide mi voda na usta da pricam kako bi bilo za uzinu to oni zovu pladne pa veceru...

 

[S06]

B vitamin bi pomogao, otvara apetit.

 

[confirmation]

U svakom slucaju,jedi zdravo,u vecim kolicinama.

 

[Moračanin]

U tim godinama je moguće da prebrzo rasteš pa sva unešena energija ide u nove ćelije.
Više kretanja na čistom vazduhu i uredan život.

 

[Metla na vestici]

i u tvojim godinama sam i ja bila upravo takva, posle se sve sredilo
ne trci pred rudu sve ce se to srediti