Sve se nadam da me karlica bili od te Zarzio inekcije, pa da će i raj bol proci kad prestanem da primam tu inekciju. Možda, a mozda i neće, ja ne mogu znati. Nije mi jasno ni šta je izazvalo taj bol u tom lunbalnom delu jer nisam ama nista ni radila, sve vreme vecinom ležim jer mi je tesko od terapije, i odjednom ničim izazvano poče da boli
Ne znam sta da ti kazem,vec da dobro pogldas na netu nus pojave te lnjekcije.Mozda jeste,a mozda nije problem.Ako ne nadjes nista,snimi bar Rentgen,da bi utvrdila problem.Sve se nadam da me karlica bili od te Zarzio inekcije, pa da će i raj bol proci kad prestanem da primam tu inekciju. Možda, a mozda i neće, ja ne mogu znati. Nije mi jasno ni šta je izazvalo taj bol u tom lunbalnom delu jer nisam ama nista ni radila, sve vreme vecinom ležim jer mi je tesko od terapije, i odjednom ničim izazvano poče da boli
i da mora biti svakodnevni
Može pitanje , ali prvo ja moram da pitam ?
Magnetna rezonanca, manje steti, tako su mene pregledali kad me bolela kicma...
Može pitanje , ali prvo ja moram da pitam ?
Otkud znaš da pomažu steroidi ? Šta si pio crni ti i koliko dugo ?
Koliko viška kg ? Može to puno da pomogne kad abi ih eliminisao . Ko je rekao da je problem muskulatura leđa?
Liči sve skupa na HBLS - hronični bolni lumbalni sindrom, a postoje i vežbe , više su to vežbe istezanja koja pomažu toj grupi mišića..
Međutim , pre svega mora da se odradi dijagnostika i pregled fizijatra.
A kako,prepisuju ne kapiram,odes sam radis pa ti ne prija?Mnogo puta su me snimali na rendgenu, i par puta MRI, i nalaženo je (povremeno) da je jedan mišić povređen - u tom preriodu je pritiskao (valjda stiskao) nerv, pa sam imao išijas da je bilo strašno.
Posle toga je išijas prestao, a bol u donjem delu leđa ostao. Dakle vežbe? Sa kg, imam između 80 i 87 kg, tj uglavnom variram u tom opsegu, stalno se nadam da će se smanjiti od gimnastičkih vežbi, ali nikako. Steroide sam koristio viš puta, po 5-7 dana, i stvarno mi bude bolje, veoma brzo prođe, ali se posle postepeno vrati.
Hvala za savet, vežbe mi pominju i prepisuju non-stop, samo je problem čim počnem sa njima bude još mnogo gore, ne mogu da ustanem posle (!), pa se demorališem i prestanem.
Puno hvala za odgovor i razumevanje! Da sam svojevremeno znao šta tegovi mogu da mi prirede ne bih ih ni pipnuo!
Nije mišić povređen , već sam diskus i povređen nerv - zato je jako bolelo i to je bio akutni napad . Ostao je hronicitet , ali i sa njim možeš da izađeš na kraj. Seti se vežbi koji su ti pomagale , izbegavaj dugo sedenje , uopšte neki dugotrajan položaj . Ono što se jača vežbom to jeste ta muskulatura leđa kao potpora za kičmu - da stoji pravilno , Nadam se da sam uspela da ti objasnimMnogo puta su me snimali na rendgenu, i par puta MRI, i nalaženo je (povremeno) da je jedan mišić povređen - u tom preriodu je pritiskao (valjda stiskao) nerv, pa sam imao išijas da je bilo strašno.
Posle toga je išijas prestao, a bol u donjem delu leđa ostao. Dakle vežbe? Sa kg, imam između 80 i 87 kg, tj uglavnom variram u tom opsegu, stalno se nadam da će se smanjiti od gimnastičkih vežbi, ali nikako. Steroide sam koristio viš puta, po 5-7 dana, i stvarno mi bude bolje, veoma brzo prođe, ali se posle postepeno vrati.
Hvala za savet, vežbe mi pominju i prepisuju non-stop, samo je problem čim počnem sa njima bude još mnogo gore, ne mogu da ustanem posle (!), pa se demorališem i prestanem.
Puno hvala za odgovor i razumevanje!
Nadam se (još uvek) da postoji neki lek koji bi re bolove (zapaljenje ili već šta je u pitanju) trajno smirio, brufena sam popio do sada i više nego što možda i 10 ljudi popije za ceo život ukupno!
Kortikosteridi imaju pozitivnu ulogu u inflamaciji ( upala ), to stoji , smanji se i otok koji je posledica mikrotraume diska. Međutim , doziranje i upotrebu ipak prepusti profesionalcu , lekaru , jer imaju oni sistemske efekte koje ne možeš sam da kontrolišeš - mislim na negativne efekte
Hvala!
To je kod srećnijih oblika života koji nemaju ovakvih problema sa leđima rep.
@dive
Jeste,ali je mnogo skuplja,ili da ceka 6 meseci do godinu dana da zakaze.
Znas kako, kod nas mozes da crknes, ako ne platis...
To je najsigurnije.
Pa da, i od dugog sedenja i plivanja hoce da boli, čitala sam negde da je za kičmu najbolje i najzdravije hodanje. Ja se nateram svaki dan bar 100 koraka da napravim mada mi tesko padne, sigurno zbog te terapije koju primam, ali izgura bar toliko da,se što bi babe rekle ne ulezim.
Ma sve mi je bilo ok do sada. Popila sam lek za bolove ,a to znači da umirem od bolova .Užasan sam pacijent. Propuštam predavanja .Jolemiši treba dati orden za hrabrost a i tebi .
