Boks klubovi u Srbiji

Imas odličan bokserski klub "Fontana", na Novom Beogradu u Hali sportova. Velika sala, mnogo sprava... Termini su svakog radnog dana od 17h. Ima više grupa, pa kako napreduješ možeš da se prebacuješ u težu grupu. Članarina je 2.000 din mesečno!

Trener je Jovan Rakonjac, a evo ti i kontakt tel kluba 061/292-88-14.
 
Imaš extra bokserski klub Fontana na Novom Beogradu (Hala sportova).

Imaju treninge svakim radnim danom od 17h, a imaš posebnu grupu za rekreativce.

Rade tri trenera tako da ima dobro da naucis da udaraš :)

Sala ima oko 500 kvadrata, 18 dzakova, nove svlačionice, tuševi... extra uslovi!!!


Dolaze i devojke i žene (za njih je malo olakšan trening).

Evo ti kontakt tel. trenera: 061/292-88-14
 
@Markonix86 jel ti treniraš na fontani i kakvi su treninzi ??? Ono što mene zanima je neki dobar boks klub u kom rade dobri treneri i vode računa da takmičar (ili budući) takmičar nauči a ne samo da opegla sat ipo ili dva i to je to. Radnički ne prima nove, moj Partizan (samo boks klub) je oformio dve ekipe jedna je klinci a druga rekreativci .. ne spadam ni u jednu kategoriju od gore pomenutih pa me zanima dobar boks klub s dobrim radom i dobrim treninzima ..... ima li onih starih old skul boks klubova ?
 
Ja treniram godinu ipo dana, a sad pravim pauzu jer imam guzvu na faksu. Krenucu opet od juna svaki dan. :D

Sto se treninga tice, ja sam u grupi za rekreativce mada je i ona prilicno naporna. Ako ces da se takmicis javi se treneru (super je lik, mada kad se trenira nema zajebancije...) pa dogovori sa njim kad da dodjes.

Znam da takmicari rade sparinge i neke vezbe koje nama ne daje i znam da su mlad klub ali imaju dosta uspeha na takmicenjima.

Vidi na www.bkfontana.com


Poz!!
 
Da li neko zna neki dobar boks klub(iz iskustva)blizu centra grada?Zivim na vracaru,pa ako ima nesto blizu?Inace pregledao sam ceo forum,svi boks klubovi koji su navedeni su mi predaleko,samo nisam siguran za klub hrabro srce gde je to.pozz i hvala unapred
 
Imas BK Radnicki u Sportskom centru Radnicki.

U Francuskoj ulici u BeoGym sali imas boks koji drzi Bogdan Mitic. To je do duse rekreativan klub.

Mislim da ima nesto i na Olimpu ali nisam siguran. I ne znam da li Sindjelic radi na Dusanovcu.
 
Колико боксери раде склекова, згибова, колико трче? Да ли имају одређени број понављања, или раде што више могу и још преко тога? Је ли се онај ко озбиљно тренира бокс убија од тренинга? Наизменично иду техника, ударци, трчање, вежбе снаге? Немам појма, лупам. Никада ништа нисам тренирао, осим што изађем мало и вежбам напољу, а волим бокс.
Претпостављам да код озбиљног приступа боксу не постоје 2 - 3 термина недељно, нема опијања викендом, мора да се тренира дисциплиновано и непрестано. Много више волим бокс од ММА, или било које друге борилачке вештине.
 
AlalVeraBataljon:
Колико боксери раде склекова, згибова, колико трче? Да ли имају одређени број понављања, или раде што више могу и још преко тога? Је ли се онај ко озбиљно тренира бокс убија од тренинга? Наизменично иду техника, ударци, трчање, вежбе снаге? Немам појма, лупам. Никада ништа нисам тренирао, осим што изађем мало и вежбам напољу, а волим бокс.
Претпостављам да код озбиљног приступа боксу не постоје 2 - 3 термина недељно, нема опијања викендом, мора да се тренира дисциплиновано и непрестано. Много више волим бокс од ММА, или било које друге борилачке вештине.
Kliknite za proširenje...

Kao rekreativac, sam sebi prilagodjavas treninge,a ako ces na takmicenja, onda se trener slusa.
 
Па добро, може ли неко да каже нешто, чисто да знам шта и како се ради. Ето, када бих отишао у неки клуб, коме да се јавим ако хоћу да видим тренинг, или коме да се јавим ако хоћу да тренирам? Потпуно сам неупућен у ту причу. Како да нађем тренера, или ми одређују тренера? Било какав савет.
 
AlalVeraBataljon:
Па добро, може ли неко да каже нешто, чисто да знам шта и како се ради. Ето, када бих отишао у неки клуб, коме да се јавим ако хоћу да видим тренинг, или коме да се јавим ако хоћу да тренирам? Потпуно сам неупућен у ту причу. Како да нађем тренера, или ми одређују тренера? Било какав савет.
Kliknite za proširenje...

Svaki klub je neki svet za sebe tako da je pitanje ko bi ti ovde zaista mogao dati neki koristan savet. Pa javiš se treneru, pišu konktakt informacije na sajtovima, lepo uzmeš broj i nazoveš i pitaš šta, kako i gde. Onda se sa njima raspitaš šta bi ti hteo da treniraš, da li takmičarski ili rekreativno, i onda ti oni preporuče šta dalje i ideš po njihovom sistemu. Dakle odrediš klub, pozoveš, raspitaš se i odeš u klub i tamo vidiš sve sa trenerima.
 
Хвала ти за видео снимак, одличан је.
Не знам ништа о боксу, а вероватно и оно мало што мислим да знам је погрешно, али имам једно питање, а ви отворено реците да ли грешим. Да ли су већина ових момака рекреативци, или почетници? Делује ми да имају "рупе", тј. да би се лако могло доћи до њихове главе и браде; и делује ми да код доста њих ударци нису толико јаки.
Добро, ја када бих примио један такав ударац видео бих да ли је слаб и када бих пробао да га ударим, промашио бих за километар :lol:.
 
AlalVeraBataljon:
Хвала ти за видео снимак, одличан је.
Не знам ништа о боксу, а вероватно и оно мало што мислим да знам је погрешно, али имам једно питање, а ви отворено реците да ли грешим. Да ли су већина ових момака рекреативци, или почетници? Делује ми да имају "рупе", тј. да би се лако могло доћи до њихове главе и браде; и делује ми да код доста њих ударци нису толико јаки.
Добро, ја када бих примио један такав ударац видео бих да ли је слаб и када бих пробао да га ударим, промашио бих за километар :lol:.
Kliknite za proširenje...

Управу си,из мог искуства рекао бих да су велика већина а можда и сви рекреативци,што се тиче јачине ударца,она није најбитнија током рада са фокусерима,поготово код рекреативаца,више се даје значаја прецизности ударца и техници
 
MarkoKb:
Управу си,из мог искуства рекао бих да су велика већина а можда и сви рекреативци,што се тиче јачине ударца,она није најбитнија током рада са фокусерима,поготово код рекреативаца,више се даје значаја прецизности ударца и техници
Kliknite za proširenje...

Ovde je primena u kombinaciji = direkt, aperkat krose, bez operecenja i sa operecenjem ( guma).
Prvo tehnika, pa onda brzina, pa snaga.
 
Pozdrav svim clanovima foruma!
Mozda vadim temu iz naftalina, ali mislim da je bolje da ovde ispisem nego da otvaram novu temu...
Pozivamo sve ljubitelje boksa, da nam se priduze na treningu u školi boksa PIONIR.
Uslovi su vrhunski, trenira se u hali Pionir, sala je na dva nivoa. Treninge vodi bivsi profesionalni bokser i IBF sudija Radoslav Milutinovic - Roki.
Trener je maksimalno posvecen polazniku, dobijate bukvalno poluindividualni trening, sa specijalnim/profesionalnim fokusom na tehniku.

Svi su dobrodosli, za sve informacije mozete pozvati trenera - Radoslav ROKI Milutinovic mob: 064 662 8911
 
Poslednja izmena od moderatora:
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Slične teme

M
  • Anketa Anketa
Ko je Srbiji ukrao 9 zlatnih medalja sa (EP, SP, OI) u Košarci ? Isti onaj koji je Rusiji ukrao 19 zlatnih medalja POPRAVITI
Odgovora
1
Pregleda
220
Miloš38
M
Neno
Aleksandar Komarov u finalu Svetskog prvenstva u Zagrebu
Odgovora
1
Pregleda
216
acabg
acabg
B
Svjetsko prvenstvo u vaterpolu
2
Odgovora
32
Pregleda
491
Belgradeboy
Belgradeboy

Back
Top