5 stvari koje žena sa 40 + godina treba da uradi za sebe

Sensei

Sensei

Master
Moderator
Poruka
94.765
1. Stres mora da se drži pod kontrolom
2. Težina mora da se drži pod kontrolom
3. Birajte ljude koji vam prijaju
4. San je tu da obnovi vaše telo
5. Balans je ključ

Sve to, plus elaboriranje, piše u članku u Stilu.

Dakle, žali Bože prostora na kompjuterskom ekranu koji je taj tekst zauzeo. I umesto da uzmu sliku žene 40+, kao recimo ova

1754671487077.png


Oni stave neki devojčurak

1754671517917.png


Jel i vas nervira kao vidite nešto ovako po medijima?
 
andjelijaa:
pa gluposti,stres mora da se eliminise.. dakle razvedite se :mrgreen:
Kliknite za proširenje...
Pravi savet. A vidi šta oni trabunjaju:

"Stres je tihi neprijatelj koji ne bira kada će da udari. Dobra vest? U ovim godinama već znate šta vam prija. Da li je to joga, šetnja, kafa u tišini, molitva ili vreme za sebe bez telefona — pronađite svoju rutinu koja vas smiruje."
 
Sensei:
1. Stres mora da se drži pod kontrolom
2. Težina mora da se drži pod kontrolom
3. Birajte ljude koji vam prijaju
4. San je tu da obnovi vaše telo
5. Balans je ključ

Sve to, plus elaboriranje, piše u članku u Stilu.

Dakle, žali Bože prostora na kompjuterskom ekranu koji je taj tekst zauzeo. I umesto da uzmu sliku žene 40+, kao recimo ova

Pogledajte prilog 1767349

Oni stave neki devojčurak

Pogledajte prilog 1767350

Jel i vas nervira kao vidite nešto ovako po medijima?
Kliknite za proširenje...
I, ne samo zena. Svako bice koje zeli da pozivi mirnije i zdravije treba da usvoji neke sisteme vrednosti, bez obzira na godine, koje ce ga voditi potpunijem i zdravijem zivotu.
 
Sensei:
Pravi savet. A vidi šta oni trabunjaju:

"Stres je tihi neprijatelj koji ne bira kada će da udari. Dobra vest? U ovim godinama već znate šta vam prija. Da li je to joga, šetnja, kafa u tišini, molitva ili vreme za sebe bez telefona — pronađite svoju rutinu koja vas smiruje."
Kliknite za proširenje...
Malo djeluje kao savjeti da udovoljavate sebi (bar u poznijim godinama) dok ste još živi :lol:, ali zapravo to i jesu dobri savjeti. Kojih bi trebalo da se pridržavaju svi od mladosti. Mladost nosi sve lako, ali ostavlja i danak. Ja prva nisam to praktikovala, sve mi je nešto drugo bilo preče. Počela sam negdje nakon 45-te i mnogo sam ispunjenija, srećnija. Ne mislim na potpunu sebičnost, ali malo da. Vremena ima i može da se "uštine" za prostor za sebe, za ono što voliš, što ti prija. NIko ne ispašta, pa čak i kad neku obavezu odložiš za drugi dan-jer svakako čeka tebe. Svakom treba neki izduvni ventil.

Za slike, primjetila sam i ja da često slike mladih prate tekstove nevezano za njih. Nema smisla, ali upravo mi je dalo ideju za jednu novu temu. :)
 
takjodje i otkrivanje ili produbljivanje ličnih želja i hobija. Učenje nove veštine, bilo da je to slikanje, pisanje poezije ili učenje stranog jezika, stimuliše kreativnost i daje osećaj postignuća. Putovanja, čak i ona kratka, pružaju perspektivu i podsećaju nas na raznolikost sveta. Ulaganje u sebe kroz aktivnosti koje volimo podiže nivo zadovoljstva i štiti od sagorevanja.
 
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Slične teme

Sensei
Žene preko 40 godina moraju da unose barem ovoliko proteina da održe hormonski balans i zdrav razum
Odgovora
4
Pregleda
270
Sensei
Sensei
RužnaKoLopov
👩‍⚖️💃Moda posle 50: Da li žene treba da se odreknu farmerki, patika i dugih frizura?
Odgovora
23
Pregleda
523
dlugomir
dlugomir
Lutkica
Kako je to kad imas 40+?
4 5 6
Odgovora
145
Pregleda
1.406
spavach
spavach

Back
Top