mentalno zdravlje

Koliko psihoterapija pomaže? Konkretno ima neke stvari koje nisam rekao roditeljima iz srednje škole i sad osećam kajanje. Znam da ovo zvuči retardirano, ali uvek sam bio iskren prema njima. Hteo sam da prečutim da ne bi imali dodatnu brigu. A i nije sami to konkretno me muce moje greške iz...

Sajberhondrija je medicinski termin novijeg datuma koji označava neosnovanu eskalaciju anksioznosti u vezi sa zdravljem, nastalu upornim pretragama i čitanjem sadržaja o simptomima i bolestima na internetu. Razlike između sajberhondrije i hipohondrije Hipohondrija je anksiozni poremećaj čije...

Prema mom iskustvu daje sjajne rezultate. Na primer, uporni, duboki i tvrdi strah, anksioznost i osećaj sramote kojih sam pokušavao da se oslobodim godinama sa relativno skromnim pomacima su sada, za kratko vreme, praktično obrisani. Tamo gde rad sa unutrašnjim stavovima, sa frekvencijama...

Da li je neko imao iskustva sa bahovim kapima?

Ćao ljudi, šta vi radite kada vas spuca teška anksioznost? Čitao sam iz vesti sa krstarice ima lepo objašnjeno kako se pokreće i u suštini sa njom se vrtim/o u krug. Ja nikada nisam uspeo sam da se bar malo oslobodim (pomognem sebi) nego uvek odem kod psihijatra za lekove. Već imam dosta godina...

Molim te da prvo pročitaš sledeće. Ako te trenutno muče misli o samoubistvu, daj sebi malo vremena da pročitaš ovaj tekst. Trebaće ti samo pet minuta. Ne želim da te odgovaram od tvojih neprijatnih osećanja. Nisam ni psihoterapeut niti bilo kakav drugi stručnjak za mentalno zdravlje, već samo...