-Air Stefan-
Aktivan član
- Poruka
- 1.895
Sve je isto, samo njega nema...
Donji video pokazuje kako da instalirate aplikaciju na početni ekran svog uređaja.
Napomena: This feature may not be available in some browsers.
Iskreno , ja sva 3 programa dizem u nebesa... I u planu mi je da svaki od njih uradim , neki koji je naporan i po 2 puta... A ovako cju da ih radimpacer:koji ste vi likovi, ne mogu da verujem !! tema je pocela sa air alert 3 i tad su svi dizali u nebesa i AA i nitra koji ga je postavio.. posle su dosli zvercina koji je covek stvarno upoznat sa materijom pa ste se i njemu stekali. dodje wax donese air canada i sad je odjednom to najbolji program i nista drugo ne valja. kad nema vise toga iguman donese novi program i sad je taj odlican..
ako vi posle 3 razlicita programa niste skapirali koje su vezbe dobre za odraz, kako se pravilno izvode, koliko cesto treba trenirati onda stvarno...
p.s. nije mi cilj da prozivam nikog (dobro, mozda malo ) ali jednostavno odredjene vezbe deluju na odredjene grupe misica i nije potreban nikakav sablon da bi one pozitivno delovale na odraz
Nikako, ali bash nikako ti nije preporuchljivo raditi 3 programa zaredom, jedan za drugim bez pauza izmedju njih... posle jednog programa potrabna je pauza minimalno pola godine, da bi pocheo sa drugim...Iskreno , ja sva 3 programa dizem u nebesa... I u planu mi je da svaki od njih uradim , neki koji je naporan i po 2 puta... A ovako cju da ih radim
1. Iguman-ov
2. AA2
3. AA3
4. AC
5. Jump Bible
Danas cju da pochnem sa ovim shto je Iguman dao, trebalo bi da ih sve zavrshim za koliko? Pola godine? Svake nedjelje cju da mjerim odraz i na kraju cju sve da saberem koliko sam napredovao... Boli me uvo za koljena ako sa 15 god i 2 mjeseca budem mogao da radim tomahawk! Nosicju zavoje, shta me boli q...
Zavrshio sam 8 sedmica i odraz mi se povecao 10 cm, ali tek kad sam skinuo video verziju programa onda sam video koliko sam nepravilno radio vezbe tako da nije ni chudo shto nisam imao neki ekstra rezultat...Igumane,jesi li ti zavrsio AA3?Koliko ti se popravio odraz?
E jbg.. Ali ipak mi se pola godine chini previshe...(?)Nikako, ali bash nikako ti nije preporuchljivo raditi 3 programa zaredom, jedan za drugim bez pauza izmedju njih... posle jednog programa potrabna je pauza minimalno pola godine, da bi pocheo sa drugim...
http://www.streetball21.com/program_soubory/leapx.jpgDa,a jos u AA2 ako uspes sklopiti pravilan leapup preko 100 puta dajem glavu!
hehe... meni je to bila najteza vezba...http://www.streetball21.com/program_soubory/leapx.jpg
Meni se ovo i ne chini bash teshkim...
Zajebavajte se vi... Meni bi 15cm bilo suuuuuuuuper... Onda bih mogao da zakucam... A inache, radim 180 stepeni sa bocom od pola litra (praznom)iguman stefan:Zavrshio sam 8 sedmica i odraz mi se povecao 10 cm, ali tek kad sam skinuo video verziju programa onda sam video koliko sam nepravilno radio vezbe tako da nije ni chudo shto nisam imao neki ekstra rezultat...
Slam_Dunker:Iskreno , ja sva 3 programa dizem u nebesa... I u planu mi je da svaki od njih uradim , neki koji je naporan i po 2 puta... A ovako cju da ih radim
1. Iguman-ov
2. AA2
3. AA3
4. AC
5. Jump Bible
Danas cju da pochnem sa ovim shto je Iguman dao, trebalo bi da ih sve zavrshim za koliko? Pola godine? Svake nedjelje cju da mjerim odraz i na kraju cju sve da saberem koliko sam napredovao... Boli me uvo za koljena ako sa 15 god i 2 mjeseca budem mogao da radim tomahawk! Nosicju zavoje, shta me boli q...
182 , 183... Tako ... 93' godishte...Dunker koliko si visok???
Logichno razmishljanje...Ali ako ne odustanem na pochetku, uradicju ga cjitavog, garantujem!!!iskreno ja mislim da cjes uradit 2 nedjelje od jednog programa i da ces batalit....
Slam_Dunker:Zajebavajte se vi... Meni bi 15cm bilo suuuuuuuuper... Onda bih mogao da zakucam... A inache, radim 180 stepeni sa bocom od pola litra (praznom)
iguman stefan:Zavrshio sam 8 sedmica i odraz mi se povecao 10 cm, ali tek kad sam skinuo video verziju programa onda sam video koliko sam nepravilno radio vezbe tako da nije ni chudo shto nisam imao neki ekstra rezultat...
Ukucaj na google, i potrazi... Nije mukotreban posao...Aj mi daj adresu sa koje si skinuo video verziju AA3!
Heh, i meni je trebao, pa se pomuchih i nadjoh...Ako ti nije problem da mi posaljes taj program stvarno mi treba. Hvala unapred