Stevcina zabica
Stara legenda
- Poruka
- 98.575
sto ste ljubomorne...kvocke jedne
Donji video pokazuje kako da instalirate aplikaciju na početni ekran svog uređaja.
Napomena: This feature may not be available in some browsers.
sto ste ljubomorne...kvocke jedne
Priznajte , retko kad ce se nesto ovako okaciti ovde rrr
Ma sta retko? Neponovljivo
Jesu li vam ove dve zadnje slike sa mature?
@DamaBezBlama i Baaanzaaj!
Pijemo whey protein, to ti je onaj prah sto popijes i za nedelju dana si ko rambo.
To je shvatanje danasnjih neupucenih ljudi
To je obican dodatak ishrani. Obicna hrana, samo u drugacijen obliku sa ciljem da ga popijes odmah posle treninga kako ne bi u svlacionici jeo belo meso, belanca itd.. Whey protein je osusena mlevena surutka.
@Oliver Queen I ja druze samo protein posle treninga, pored ishrane stvarno ne treba nista vise. Ishrana je kljuc svega. Posebno sa balansom od 6 obroka dnevno bogatih kvalitetnim proteinima uh i mastima. Najbitnije da se ne bude rob svoga tela, nego da jedes ono sto volis, ja srecom obozavam belo meso, rizu, mladi sir, jaja pa mi to ne pada tesko. Jedino zbog finansija je problem, jer mi ravno pola plate ode na hranu.
Od svoje 16te treniram bez vecih pauza, a sad mi je 26.
Pogledajte prilog 353850
cmok...