Meditacija i motivacija
Ima ljudi koji misle da kada postanemo meditanti, gubimo interes za stvari, postajemo indiferentni, izuzetno pasivni i tako dalje. Moje je vi]enje da sa meditacijom mi gubimo motivaciju za neke stvari, ali istovremeno razvijamo motivaciju za neke druge. Smatram da sa meditacijom učimo da pronađemo i razvijamo interesovanje za sam život. Naročito sa naglašavanjem praktikovanja svesnosti, učimo da živimo punim srcem. Tako, šta god da radite u životu, radićete to punim srcem, sa potpunom i nepodeljenom pažnjom usmerenom na to što radite. Razvijajući tu veštinu, menjate i kvalitet svog života.
S tim u vezi, kroz praktikovanje meditacije neminovno ćete videti, čuti, osećati stvari punim srcem, tako da vaša čula postaju zaista probuđena. I otuda ćete početi da vidite oko sebe neke stvari koje do tada niste primećivali. Male stvari, one koje obično uzimate zdravo za gotovo, sada ćete videti vrlo jasno i precizno. I to vam može pomoći da zaista počnete da cenite lepotu oko sebe... Interesantno je da će se isto dogoditi i sa stvarima unutar nas. Određeni vidovi, određeni delovi nase ličnosti koje smo podrazumevali, na koje nismo obraćali pažnju, postaju nam vrlo jasni. Dakle, kroz meditaciju razvijamo motivaciju za stvari i oko nas i u nama.
Još jedna oblast gde možemo razviti motivaciju kroz vežbanje jeste da zaista postajemo prijemčivi za patnju drugih, ali i za sopstvenu patnju. Obično, kada ljudi koji ne meditiraju počnu da pate, oni nemaju metod kako da rade sa tom patnjom, već joj se prepuste, potonu u nju i nastavljaju da pate. A kada naiđu na patnju drugh, nemaju prostora, nemaju vremena čak ni da je malo bolje zagledaju. Otuda kroz meditaciju razvijate jedan divan kvalitet, učeći da imate saosećanje za sopstvenu patnju i da imate saosećanje za patnju drugih. I kada u određenim situacijama treba da reagujete, uradićete to vrlo odlučno, vrlo svesno, čineci upravo ono što je neophodno u jednoj takvoj prilici. Zato bih vam savetovao da razvijate pravu motivaciju za umanjivanje sopstvene patnje i patnje drugih. I da svoje saosećanje prevodite u akciju. Shvatite, to što posmatrate stvari, ali se sa njima ne poistovećujete, ne znači da ćete sa meditacijom postati neaktivni, postati pasivni. Ne, vi ćete delovati, ali će ipak kvalitet tog delovanja biti sasvim drugačiji.
Godwin Samararatne: Motivation and Meditation
