Evo, već si dobila dobar savet!
apotekarka:
Sigurna sam da je ono iznutra mnogo važnije od onog spolja. Napravi experiment sa sobom:4 nedelje ne konzumiraj rafinisane namirnice(beli šećer, margarin, suhomesnato) i smanji mleko pa javi kakvi su efekti...
Svakako da je u tvojim godinama, koje prati "ludovanje" hormona, moguće variranje u brzini metabolizma... vrlo poželjno voditi računa da ishrana bude zdrava, balansirana i umerena
o svemu ovome i najefikasnijem načinu za eliminisanje svih mogućih otrova... porazgovaraj sa nekim, pročitaj negde...
Organizmu mora da se, higijenom u svim aspektima, pomogne da funkcioniše na najbolji mogući način. To je izvor zdravlja... pa i tačka od koje krećeš u rešavanju (svog) konkretnog problema.
Što se prekomernog mašćenja kose tiče i pojave uporne peruti, neka te ne zabrinjava potreba za čestim pranjem. To nije problem. Čak i oni koji ne moraju svakodnevno da peru kosu... jednostavno to rade: zato što im prija osećaj taze oprane kose... zato što imaju "nemirnu" kosu koja "podivlja kad prespava"... Šta god!
Probaj da istretiraš kosu JAN-COLORom. Ima dejstvo biljno-proteinskog pakovanja, koje hrani i neguje... kako kosu, tako i vlasište. Stvara fini, svilenkasti film oko vlasi i otklanja potrebu upotrebe regeneratora posle pranja. Što se šampona tiče: ne povodi se za spektakularnim reklamama i zvučnim imenima. Sada ti je neophodan potpuno neagresivan šampon, bez imalo sapuna. Preporučujem CRINISO. Imaju ga sve apoteke.
Učini sve što možeš i misliš da treba u pogledu nege. Dozvoli i pomozi svojoj mladosti da zablista.
Tako nesto 8)
