Zdravija ishrana

[andjelijaa]

da li pravite sirove zdrave torte?
Koji vam je omiljeni recept za niskokaloricni dorucak ili rucak?recepti su bez:

suncokretovog ulja belog brasna
secera

 

[Pinocchio]

Proja je br. 1
Slatkiši sa urmama i kakaoom.
Ovsene sa bananom. Sve kombinacije.
Đuveč, čorbe, sva mesa sa povrćem... sve to pravim ili sa vrlo malo maslinovog ulja ili bez.

 

[andjelijaa]

Proja je br. 1
Slatkiši sa urmama i kakaoom.
Ovsene sa bananom. Sve kombinacije.
Đuveč, čorbe, sva mesa sa povrćem... sve to pravim ili sa vrlo malo maslinovog ulja ili bez.

Kako pravis proju?

 

[Pinocchio]

Jaja, kukuruzno, so, sir, maslinovo ulje, jogurt, nekada kisela ako nemam dovoljno jogurta, prasak za pecivo.

Deca vole u slaninicu ili neko suvo meso ili sunku, kisele krastavcice, a ja i mao sitno seckane crvene paprike. Tzv. španska.

U jednom periodu sam spremala hranu bez ikakvih dodataka bilo cega sto nije prirodno. Cak ni testeninu. Samo meso, voce, povrce, žitarice, prirodni med, so i začini koji se mogu ubrati.

Morala sam ali mi nije bilo teško. Sada sam se ulenjila tj. mrzim kupovine i onda kupim na brzinu da što pre izadjem iz prodavnice pa kupim i ono što ne treba.

 

[mario80]

Otkada je hrana poskupela duplo u odnosu na zemlje EU izbacio sam lidl kao jedan od najskupljih lanaca supermarketa. Ostali su metro za veliku i maxi za malu nabavku.

Meso kupujem u mesari bata u beškoj. Ne kalira na vatri nego ostaje ista veličina. Nije naduvano vodom kao u supermarketima.

Ostalu hranu pažljivo biram testenina samo italijanska itd. Izbegavam konzervanse i aditive. Povrće gledam da kupujem na pijaci koliko je to moguće jer je 30-50% jeftinije nego u supermarketima.

Obrok mi sadrži 80% povrća i 20% mesa.

Ne kupujem slatkiše pravimo kolač sa šljivama i jabukama.

 

[tab503]

Proja je br. 1

gibanica rule

 

[tab503]

Otkada je hrana poskupela duplo u odnosu na zemlje EU

jbt kad vec zelis da kacis ovakve objave bar malo proputuj.
hrana u EU nije nista jeftinija, cesto je i skuplja.
i sad samo nemoj da okacis neki maslac pred istekom roka koji je na ultra akciji kao krunski dokaz..putuj malo, obilazi prodavnice i videces.

 

[Pinocchio]

gibanica rule

Jedino ako staviš pola kg kajmaka da napomenuti masnoću. I kore od heljde.

 

[tab503]

Jedino ako staviš pola kg kajmaka da napomenuti masnoću. I kore od heljde.

naravno
ja u gibanicu trpam i kajkmak i sir fetu i pavlaku..bude mljac mljac

 

[Pinocchio]

Bez uzorka je to sve rekla-kazala.

 

[andjelijaa]

jbt kad vec zelis da kacis ovakve objave bar malo proputuj.
hrana u EU nije nista jeftinija, cesto je i skuplja.
i sad samo nemoj da okacis neki maslac pred istekom roka koji je na ultra akciji kao krunski dokaz..putuj malo, obilazi prodavnice i videces.

u lidlu na kipru postoji mnogo stvari koje kod nas i ne postoje (sirevi sa skoro 0% masnoce,grcki jogurti sa 0% masnoce u kantama!) i veruj mi da je jeftinije nego kod nas.

 

[andjelijaa]

naravno
ja u gibanicu trpam i kajkmak i sir fetu i pavlaku..bude mljac mljac

ti si bahat

 

[andjelijaa]

Jaja, kukuruzno, so, sir, maslinovo ulje, jogurt, nekada kisela ako nemam dovoljno jogurta, prasak za pecivo.

Deca vole u slaninicu ili neko suvo meso ili sunku, kisele krastavcice, a ja i mao sitno seckane crvene paprike. Tzv. španska.

U jednom periodu sam spremala hranu bez ikakvih dodataka bilo cega sto nije prirodno. Cak ni testeninu. Samo meso, voce, povrce, žitarice, prirodni med, so i začini koji se mogu ubrati.

Morala sam ali mi nije bilo teško. Sada sam se ulenjila tj. mrzim kupovine i onda kupim na brzinu da što pre izadjem iz prodavnice pa kupim i ono što ne treba.

Meni je uvek sa kukuruznim suvo ali sam na insta nasla neki super recept u koji idu kisela paprika i kiseli krastavcici i bude dosta socnija. To bi i trebalo da je spanska?

 

[tab503]

ti si bahat

hedonista

 

[Џорџи]

Odavno ne pravim kompromis ka nezdravim i teskim namirnicama,najgore sta je ostalo sad kupio konjske kobasice za tako neko kuvanje,ponekad slanina i neko pecenje i jagnjetina ali bas retko,zadnje sam mleko izbacio zamenio kozjim,treba da ubacim vise salate i kuvanog

 

[mario80]

Hedonista poručuje gotovu hranu ili pozira po restoranima. Hedonista iz lidla, to prvi put čujem ali bi moglo da se proda lidlu za reklamu

 

[tab503]

u lidlu na kipru postoji mnogo stvari koje kod nas i ne postoje (sirevi sa skoro 0% masnoce,grcki jogurti sa 0% masnoce u kantama!) i veruj mi da je jeftinije nego kod nas.

ma pusti ti grke
jel s isvratila u turski deo kipra?

 

[tab503]

Hedonista poručuje gotovu hranu ili pozira po restoranima.

pogresno
hedonista pravi sam svoju hranu sa uzivanjem i gomilom dodatnih stvari koje ne idu po standardnom receptu.

 

[mario80]

Trash lidl hedonista reklo bi se

 

[andjelijaa]

ma pusti ti grke
jel s isvratila u turski deo kipra?

nisam,ne idem tamo mozda sad odem.

 

[andjelijaa]

pogresno
hedonista pravi sam svoju hranu sa uzivanjem i gomilom dodatnih stvari koje ne idu po standardnom receptu.

ebe te ne pusta

 

[tab503]

Trash lidl hedonista reklo bi se

pre bi se reklo..hedonista sa alija

 

[buudala]

da li pravite sirove zdrave torte?
Koji vam je omiljeni recept za niskokaloricni dorucak ili rucak?recepti su bez:

suncokretovog ulja belog brasna
secera

Temelji.
Bez suncokreta belog brašna i bez šećera.

 

[Cимаргл]

Delimično.

- Zamenio sam zejtin sa maslinovim uljem.
- Smanjio sam preraćeno meso već jedem sveže uglavnom, plus češće ribu i piletinu od svinjskog
- Jedem dosta voća
- Često napravim sebi spanać

 

[Dejan73]

naravno
ja u gibanicu trpam i kajkmak i sir fetu i pavlaku..bude mljac mljac

ja stavim i čvarke, vrh!