U trudnoci sam se udebljala 20 kg sa 70 na 90 (visoka sam 178 cm).Godinu dana nisam nista preduzimala po pitanju skidanja kg.Prije par dana sam napokon zakazala kod nutricioniste da se posavjetujem.Izvadila sam potrebne nalaze i sokirala se kad sam vidjela da je vrijednost triglicerida 9,67 (normalno je od 0,60-1,70).Jako sam se zabrinula.Inace moram priznati da od kad sam se porodila nisam se najbolje hranila.Uvijek sam jela nesto na brzinu (sireve obozavam) kasikom skoro nista.Slabo sam se i kretala.Beba nije dojila tako da nisam vodila racuna o ishrani.Holesterol mi je u granicama normale 5,3 (3,0-7,0 ).
Cvrsto sam odlucila da povedem racuna o sebi i da preduzmem nesto.A sve Vas i dr bi da pitam postoji li jos neki nacin osim pravilne ishrane i uvodjenja neke aktivnosti da se trigliceridi dovedu u normalu?Postoji li neki prirodni preparat?I koliko je vremena potrebno da se smanje?Takodje bih da pitm da li je moguce da vrijednost naglo skoci ako se par dana prije jela jaka i masna hrana? VELIKO HVALA!!!
Cvrsto sam odlucila da povedem racuna o sebi i da preduzmem nesto.A sve Vas i dr bi da pitam postoji li jos neki nacin osim pravilne ishrane i uvodjenja neke aktivnosti da se trigliceridi dovedu u normalu?Postoji li neki prirodni preparat?I koliko je vremena potrebno da se smanje?Takodje bih da pitm da li je moguce da vrijednost naglo skoci ako se par dana prije jela jaka i masna hrana? VELIKO HVALA!!!