- Poruka
- 381.270
Prednosti korišćenja vodice za ispiranje usta
Osim što ustima daje blistavu čistoću, vodica za ispiranje ima brojne uloge kada je u pitanju podrška oralnom zdravlju i higijeni.
Posebno kod širenja virusa, vodica za ispiranje usta može pomoći u dezinfekciji usta i smanjiti rizik od bakterija.
Vodica za ispiranje usta može dopreti do problematičnih uglova gde četkica za zube ili konac jednostavno ne mogu. Takođe, može smanjiti nakupljanje plaka i gingivitis te pomoći u sprečavanju karijesa.
Nedostaci korišćenja vodice za ispiranje usta
Vodica za ispiranje usta nije loša, ali je loša ako se koristi kao potpuna zamena četkice za zube
Nju treba koristiti s redovnom, svakodnevnom upotrebom četkice za zube, zubne paste i konca.
Sadržaj alkohola u vodici za usta je stvar na koju treba paziti. Vodice na bazi alkohola mogu smanjiti količinu pljuvačke u ustima, budući da ih alkohol može isušiti, pa je najbolje da izaberete onu bez alkohola ako primetite da su vam usta suva nakon korišćenja određenog proizvoda.
Vodica za usta menja nivoe i dobrih i loših bakterija u ustima – a to nije nužno dobro. Jedna nedavna studija otkrila je da vodica s hlorheksidinom može promeniti mikrobiom usta, povećavajući kiselost i zapravo povećavajući rizik od oštećenja zuba.
Koju vodicu izabrati?
Najbolja tečnost za ispiranje je ona koja sadrži fluorid jer fluorid može sprečiti karijes i smanjiti rizik od nakupljanja štetnih bakterija u ustima.
Izbegavajte koristiti vodicu za ispiranje usta odmah nakon što ste oprali zube, jer će ukloniti fluorid iz paste za zube koji je ostao na zubima. Pričekajte najmanje 30 minuta nakon pranja zuba i nemojte ništa jesti ni piti najmanje 30 minuta nakon što ste isprali zube.
https://www.24sata.hr/lifestyle/vod...oju-izabrati-i-kako-je-treba-koristiti-860201
Da li koristite vodicu za usta i koju ?