Vasa body statistika

[gost 250074]

Visina, tezina (masa ako cemo striktno ), procenat masti ako ga znate?

 

[Ursus]

187-8 cm, 114 kg, oko 18-19% BF, 40 godina

 

[starolecanin]

Visina, tezina (masa ako cemo striktno ), procenat masti ako ga znate?

Ako postavljaš temu onda i daš svoje mišljenje, odnosno odgovor u ovom slučaju

 

[Nemanja Jah]

190 cm, 97 kg, 17% BF

 

[pivosok]

188 cm , 99 kg de facto
35 % masti to su procene

 

[gost 250074]

Ako postavljaš temu onda i daš svoje mišljenje, odnosno odgovor u ovom slučaju

Ja sam 180 cm 81.5 kg 11.8% trenutno

 

[gost 250074]

187-8 cm, 114 kg, oko 18-19% BF, 40 godina

 

[Ursus]

Pa međed

 

[[Ne_Vazim_Se]]

185,6 cm, 79kg, 13-14% BF

 

[Ursus]

185,6 cm, 79kg, 13-14% BF

Fino, još se držiš, svaka čast

 

[[Ne_Vazim_Se]]

hehehehe ma sad sam josh i bolji... onda kad smo se mi videli imao sam fazon 3-4 kile mishica manje ))

bf isti i dalje... .. i tako... ... samo shto josh nisam nashao ni vremena ni neshto shto mi se bash puno svidja od borilachkih veshtina da treniram

tu sam bash fejlovao, a teretana ide super...

 

[gost 250074]

Pa međed

Pa ne, 3-4 meseci cut i plus imas gomilu mase, svasta bi bilo Koliko dugo treniras? 15-20 godina bese?
Ja 19 meseci ozbiljno...pre toga sam gubio vreme 1.5 godinu onako kao i 90% ostalih

 

[gost 250074]

hehehehe ma sad sam josh i bolji... onda kad smo se mi videli imao sam fazon 3-4 kile mishica manje ))

bf isti i dalje... .. i tako... ... samo shto josh nisam nashao ni vremena ni neshto shto mi se bash puno svidja od borilachkih veshtina da treniram

tu sam bash fejlovao, a teretana ide super...

videli ste se?

 

[[Ne_Vazim_Se]]

pa da, josh pre godinu dana fazon, Ursus je inache majstor judo-a i drzi treninge pa sam ja otishao da vidim kako je to ono kao na probni trening razumesh

i stvarno svaka chast i poshtovanje za ono samo eto nekako vishe volim udaranje

ali neosporno je onaj judo mnogo dobar i mnogo si zaje*an kad ga znash dobro, chista dominacija u borbi na podu.

tako da mislim da bi svako ko vishe voli to trebalo da proba da trenira... a moze bash i kod Ursusa shto da ne, chovek je odlichan uchitelj stvarno, bash dobro zna da objasni shta i kako.

a ako neko zeli da bude kompletan borac pored neke udarachke tehnike mora da zna i judo/sambo/bjj

 

[Dragisha]

no no dečaci....

budite dobri...

 

[bRu zLi]

Sta nono??

gDE JE MOJA SLIKA GUDA vS mEDA?

P.S. Ne bih se slozio da je Judo najdominantnija vestina/sport u parteru, to je zapravo BJJ, a Judo kao i rvanje sluzi da se dodje od stand up-a do partera!

 

[gost 250074]

Pogodila je tema hahahahah

Sad ce da te proglasi trolom kao pivosoka jer prozivas

Kakav je tvoj stats? Body fat otprilike ako ne meris tacno

Pivosok je lagao, on je 190 cm 105 kg i 5% Lazov

 

[Ursus]

pa da, josh pre godinu dana fazon, Ursus je inache majstor judo-a i drzi treninge pa sam ja otishao da vidim kako je to ono kao na probni trening razumesh

i stvarno svaka chast i poshtovanje za ono samo eto nekako vishe volim udaranje

ali neosporno je onaj judo mnogo dobar i mnogo si zaje*an kad ga znash dobro, chista dominacija u borbi na podu.

tako da mislim da bi svako ko vishe voli to trebalo da proba da trenira... a moze bash i kod Ursusa shto da ne, chovek je odlichan uchitelj stvarno, bash dobro zna da objasni shta i kako.

a ako neko zeli da bude kompletan borac pored neke udarachke tehnike mora da zna i judo/sambo/bjj

he, he nisam još majstor tj još nosim braon pojas. U januaru je polaganje pa ću da se pripremim. Hvala na komplimentima

 

[McGrady023]

193cm 82kg ~10%bf 18god

 

[Raisa]

162 cm visina

60 kg

u stavri ne znam gde se merim,neke vage pokazuju vise :

 

[gost 250074]

New stats: 180 cm 78.5 kg 10.3%

8% pa bulk

 

[[Ne_Vazim_Se]]

nova satistika: 185, 72 kile (((((

gadan problem sa upalom desni, nisam mogao skoro nishta da jedem 7 dana...

bukvalno po 1 obrok dnevno i to neki minimalni kashasti tipa supica ili shejk i to je to... uzas.

pun sam antibiotika i lekova protiv bolova ko apoteka ... idem ulicom ono u zjuuuuu modu kao drogiran.

eo sad prolazi, josh samo malo da sachekm pa ponovo treninzi i dobra ishrana... moram da se vratim u normal mod.

 

[bRu zLi]

nova satistika: 185, 72 kile (((((

gadan problem sa upalom desni, nisam mogao skoro nishta da jedem 7 dana...

bukvalno po 1 obrok dnevno i to neki minimalni kashasti tipa supica ili shejk i to je to... uzas.

pun sam antibiotika i lekova protiv bolova ko apoteka ... idem ulicom ono u zjuuuuu modu kao drogiran.

eo sad prolazi, josh samo malo da sachekm pa ponovo treninzi i dobra ishrana... moram da se vratim u normal mod.

Ovde bi trebalo da stupe na snagu gejneri + glutamin! Da koliko toliko nadomeste kalorije koje ne usosis normalnom cvrstom hranom.

 

[[Ne_Vazim_Se]]

znam bate ali ja nemam ni jedno ni drugo + trenutno to jest ovog meseca stvarno nemam dinara vishe, bash sam imao brdo troshkova tako da... bedak.

dobro, gejner mogu sam da napravim od ovo kilo veja shto mi je ostalo...

ma smor.... brate bukvalno sam shvatio ono kad kazu ljudi je*esh sve samo da si zdrav.

shta da ti kazem kad sam od zelje - sanjao teretanu...

 

[bRu zLi]

znam bate ali ja nemam ni jedno ni drugo + trenutno to jest ovog meseca stvarno nemam dinara vishe, bash sam imao brdo troshkova tako da... bedak.

dobro, gejner mogu sam da napravim od ovo kilo veja shto mi je ostalo...

ma smor.... brate bukvalno sam shvatio ono kad kazu ljudi je*esh sve samo da si zdrav.

shta da ti kazem kad sam od zelje - sanjao teretanu...

Verujem....I ja sam bio skoro bolestan, bas sam pisao na forumu.....Bas se zakomplikovala glupost, a lekari kao i obicno nestrucni, njih 5 mi reklo 7 razlicitih misljenja...... I onda sam primao terapiju malo jednog, malo drugog, pa onda treci kaze da nisu normalni sto mi to davali jer mi to nece pomoci,pa mi danesto sasvim deseto..... A stanje se pogorsava. Zamalo da zaglavim u bolnici.

I onda jedino zadnji strucan, lepo kratko i jasno provali covek sta je u pitanju, uradi testove zacas, prepisa pravu terapiju i za 2-3 dana ja kao nov......

A koliko para sam izgubio , da ti ne pricam, ne smem ni da pomislim sta sam sve od suplementacije mogao da kupim......

Posle bolesti gledam rucice i nozice svoje, ne prepoznajem ih koliko atrofirale......

Ne dao bog nekom da se razboli, dok te oni oprave najebao si.....