Mala Mo:
)iluzionista:
iluzionista:
Klio:Mala Mo:
Ma da, sve je to stvar navike, a i nije naporno. Samo sto ja nekad od brzine, kad ujutru bas rano imam masu obaveza na faxu, ne stignem da uzmem voce, tako da ga jedem pred rucak :?
A reci mi, koliko si ti smrsala? Jesi se bas striktno pridrzavala svega? Jesi sklona gojenju? Ja bas jesam.
hahah zivim za onaj 3.dan kad mogu i malo slatkog uzet
Mogu ti reci da sam i ja probala istu dijetu i super se osecam. Prvenstveno je vazno da covek prestane da misli o svom telu i da li je debeo ili ne i da razmislja da jede zdravo. Posle se steknu navike i to je to.
Zahvaljujuci toj dijeti ja danas pocinjem dan sa vocem UVEK, i to je potreba a ne nesto sto ja sebi zacrtam. Super se osecam i vidim da mi prija i kilazi.
Vratolomka:E, pa i ja da se javim
Takodje sam na toj dijeti za regulisanje metabolizma i za otprilike mesec da na sam skinula oko 5 i po kila.Da,da!!!Super je osecaj videti da su ti odjednom sve farmerke velike i napipavati kosti za koje nisam ni znala da postoje.A, opet jedan moj drug koji je bas predebeo mi se danas pohvalio kako je za 3 nedelje skinuo 9 kg. super, tako da svima toplo i iskreno preporucujem tu dijetu.
Pozdrav
Samo budi uporna i pazi ponekad se desava da se neko vreme nista ne gubi na tezini a onda odjednom 2,3kg.Takodje ti preporucujem da pijes i neki kompleks vitamina pogotovo kalcijum i magnezijum.Mala Mo:Vratolomka:E, pa i ja da se javim
Takodje sam na toj dijeti za regulisanje metabolizma i za otprilike mesec da na sam skinula oko 5 i po kila.Da,da!!!Super je osecaj videti da su ti odjednom sve farmerke velike i napipavati kosti za koje nisam ni znala da postoje.A, opet jedan moj drug koji je bas predebeo mi se danas pohvalio kako je za 3 nedelje skinuo 9 kg. super, tako da svima toplo i iskreno preporucujem tu dijetu.
Pozdrav
super! drzi mi palceve, jer se polako ali sigurno priblizavam prvom mjesecu 8) 8)
Kiss
Zloća:
Koliko si je drzala dugo, i koliko si smrsla?)
Vratolomka:Danas jedem kolacice u tojcuvenoj dijeti
Hm, mada me je sastavila neka kriza i neverovatna glad,mada cini mi se da kad se tako osecam da onda i mrsam,tako je bar bilo u prvom mesecu.Kako vi gurate koji drzite ovu dijetu za metabolizam,da li vam je jako tesko?
Ali to je samo onda kada je onaj vocni dan. Mada, pokusaj da se koncentrises na nesto drugo u tim trenucima, citaj nesto, uci, setaj, izadji sa drustvom, podji na kafu... Meni je uvijek u pocetku teze nego kasnije, jer se naviknem. Evo, primijetila sam da sam se odvikla od sira (bijelog, masnog, slanog) koji sam jela bas mnogo, zatim slatkisa, hleba. Slatko jedem samo onaj jedan dan, a to mi je sjutra Mada meni nije neka frka za slatkim, vise volim slane stvari, nego kako ucim, projede mi se nesto "sladje" :wink: ali naravno, ne posegnem za istim. Najvaznije mi je da ne prekrsim ono sto sebi zacrtam, jer ako jednom to uradim, sve ostalo se samo nize. Danas mi je bio 18. dan. Ide ok, samo moram priznati, nisam bas rigorozna, ono mislim skroz. Jednom prije kad sam je drzala, nisam jela ono isto za veceru sto i za rucak, nego sam vecerivala kornfleks u mlijeko i svejedno sam smrsala. Tako da ni sada ne jedem ono isto sto i za rucak, jednostavno ne mogu. Ili ne veceram uopste (kad je vocni dan npr.), ili jedem keksic ili cokoladicu (kad je ugljenohidratni dan), ili pijem jogurt (kad je proteinski dan) ili skuvam ili isprzim krompir, skuvam kukuruz (kad je skrobni dan).Klio:
Sasvim sam normalno jela, da sam jos uz to, izbacila i slatkise, tek bi bilo sjajno.
hm..da..gospodja BOZEN zaista deluje impresivno vitko! hahaahhahahahaMadame Bovari:Cao, svima!!!
Zeljela bih vas pitati nesto. Ne zamjerite mi ako je ova tema vec bila na forumu, ja sam na Krstarici "freshman", i ovo mi je prvi topic:-)
Elem, imam problema sa kilazom. Trebam da skinem 10 kg da bih dostigla svoju normalnu tezinu. E sad, sve sam probala, razne dijete, ali skinem najvise 5 kg. Gledam one reklame Bozen Cosmetics, i zaista djeluje impresivno kad ti se pred ocima pojave ljudi koji su smrsali minumum 20 kg za odredjeni period! Mislila sam da ih probam, iako nikad prije nisam koristila ikakve tablete. Moze li mi neko reci sta misli o tim tabletama iz BC, da li je neko imao iskustva s time, ima li negativnih efekata i sl.?
Usput, imam 20 godina, studiram, i vrlo mi je tesko drzati dijetu zajedno sa fizickim aktivnostima.
Puno vas pozdravljam!!!
a koje to djeta???
Cao, svima!!!
Zeljela bih vas pitati nesto. Ne zamjerite mi ako je ova tema vec bila na forumu, ja sam na Krstarici "freshman", i ovo mi je prvi topic:-)
Elem, imam problema sa kilazom. Trebam da skinem 10 kg da bih dostigla svoju normalnu tezinu. E sad, sve sam probala, razne dijete, ali skinem najvise 5 kg. Gledam one reklame Bozen Cosmetics, i zaista djeluje impresivno kad ti se pred ocima pojave ljudi koji su smrsali minumum 20 kg za odredjeni period! Mislila sam da ih probam, iako nikad prije nisam koristila ikakve tablete. Moze li mi neko reci sta misli o tim tabletama iz BC, da li je neko imao iskustva s time, ima li negativnih efekata i sl.?
Usput, imam 20 godina, studiram, i vrlo mi je tesko drzati dijetu zajedno sa fizickim aktivnostima.
Puno vas pozdravljam!!!