Tresem se dok vezbam

[Milos_m.m]

Pozdrav svima
Pre,dok sam vezbao,sve je bilo normalno. Od pre par meseci sam poceo da se tresem dok vezbam. Disem normalno dok radim,ne znam u cemu je problem. Jel moguce da se tresem jer ne radim pravilno?

 

[gost 313363]

Можда си сад тежи, а и мишићи се опустили, чекај да уђеш у форму

 

[Milos_m.m]

Valjda cu brzo...sramota me kad se tresem u teretani

 

[Milos_m.m]

Kao `ebena zecica izgledam xD

 

[gost 313363]

Ја кад сам дошао на шипке нисам могао да урадим 1 једини згиб, и уопште ме није било срамота, уосталом не тренираш ти због других већ због себе. И ево сад могу 15 из зезања да урадим у серији, и гледам ликове који не могу ни 4, и не смејем им се, па мора се од нечега почети

 

[Bratislav_90]

pretpostavljam da ciljas na to da ti se misici tresu dok izvodis vezbu, to je normalno sasvim. Medjutim ako se ti treses ceo onda najbolje idi kod doktora

 

[Vitez Koja]

Mozda koristis preveliko opterecenje pa se zato treses.
Je l' jedes nesto pre treninga? Moguce da ti i secer padne pa se zato treses

 

[Milos_m.m]

Trese mi se glava,to je najludje
To me i najvise nervira.
Jedem dobro pre treninga.

 

[Џорџи]

nesto mora da se promeni u ishrani i proveri organizam..otisli smo u 3 lepe to se na moru ne bi desavalo

 

[Milos_m.m]

Misici se nisu navikli izgleda...ovo mi je drugi dan teretane i uopste se nisam tresao. Moguce da je i zbog disanja bilo...ko ce ga znati.
Hvala u svakom slucajuu ^^

 

[gruba nepaznja]

pusti neki metal ako ti se trese glava