Stručnjaci tvrde: Postoji nešto mnogo zdravije od jutarnje kafe, "probudiće" vam svaki deo tela

[acabg]

Stručnjaci otkrivaju sve zdravstvene prednosti koje se mogu dogoditi vašem telu ukoliko upražnjavate jutarnji seks.

Može biti neverovatno zadovoljavajući i prijatan. Ne samo da vas čini radosnima i uzbuđenima, već može i da vas osveži. Tih nekoliko minuta kardio-vežbi mogu ulepšati vaše jutro i doneti vam bezbroj prednosti.

Poboljšava raspoloženje, bićete puni energije
Seks oslobađa endorfine u telu i to vas automatski čini srećnijima. Ako vam dan počinje sa osmehom, prilično je sigurno da ćete to raspoloženje zadržati i tokom celog dana. Nakon dobro prospavane noći, seks će biti energičniji. Nećete se osećati umorno ili pospano, nakon celodnevnog rada kada legnete u krevet. Dakle, jutro je najbolje vreme za seks.

Poboljšava odnos

Seks trenutno podiže raspoloženje, a kada ga imate ujutro, intimnost će se sigurno povećati, što vam daje prostor da se dobro provedete sa partnerom. Ako imate malo više vremena, možete se čak i maziti i na najbolji način iskoristiti tu priliku.

Pomaže da se osećate prijatno

Jutarnji seks pomaže vam da partneru otkrijete svoju najdublju nesigurnost. Možete biti samouvereni i možete se zabaviti, ali i razmrdati na najbolji mogući način. Pored toga, dodatno ćete se povezati sa partnerom.


https://www.b92.net/zdravlje/prevencija.php?yyyy=2023&mm=04&dd=21&nav_id=2320472

 

[MrNapokon]

Evo od chat gpt ja gde sam mu rekao da napise jednubstranu clanka zasto je seks dobar za zdravlje i opste bla bla, sa sve stavkama:


Jutarnji seks ima mnogo prednosti za fizičko i mentalno zdravlje, i može doprineti opštem osećaju blagostanja. Evo nekoliko razloga zašto angažovanje u seksualnoj aktivnosti ujutru može biti dobro za vaše zdravlje:

1. Povećava imunitet: Jutarnji seks može pomoći u povećanju imunološkog sistema povećanjem nivoa imunoglobulina A, koji je vrsta antitela koja pomaže u borbi protiv infekcija.

2. Poboljšava raspoloženje: Seksualna aktivnost oslobađa endorfine, koji su prirodni pojačivači raspoloženja koji mogu pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti. Jutarnji seks može vas ostaviti osećajem energije i pozitivnosti tokom celog dana.

3. Poboljšava kardiovaskularno zdravlje: Seksualna aktivnost može ubrzati srčani ritam i poboljšati protok krvi, što može pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti i drugih kardiovaskularnih problema.

4. Pomaže u regulisanju hormona: Seks može pomoći u regulisanju hormona kao što su estrogen i testosteron, što može doprineti zdravoj seksualnoj želji i ukupnoj hormonskoj ravnoteži.

5. Podstiče bolji san: Seksualna aktivnost oslobađa oksitocin, hormon koji može pomoći u opuštanju i poboljšanju kvaliteta sna. Jutarnji seks može vam pomoći da započnete dan osećajući se odmorno i osveženo.

6. Povećava intimnost i povezanost: Učestvovanje u seksualnoj aktivnosti ujutru može biti odličan način da se povežete sa svojim partnerom i podstaknete intimnost u vašoj vezi. To može pomoći u stvaranju osećaja bliskosti i emocionalne povezanosti koja se može preneti na druge oblasti vašeg života.

Sve u svemu, jutarnji seks može biti zdrav i prijatan način da započnete dan. Može pružiti brojne fizičke i mentalne zdravstvene prednosti, poboljšati vaše raspoloženje i pomoći vam da se osećate povezanije sa svojim partnerom. Zašto ne podesite alarm malo ranije i isprobate?

 

[forlorn]

Jeste, ko da jutarnji kardio stoji na polici u radnji pa nakupiš na akciji :/

 

[milance19]

Baš mi je drago

 

[Џорџи]

M idi posle jutarnje snoskice u kancelariji me sve gledaju osete kucke