Sta covek treba da radi kada...

...izgubi motivaciju za sve
...postane previse paranoican
...pocne previse da razmislja o svojoj buducnosti a u njoj ne vidi nista dobro
...previse razmislja o svakom potezu koji je napravio ili koji treba da napravi
...postane previse umoran i uplasen da bilo sta menja u svom zivotu

?

Motivacija se lako resava oicno kada se postave i definisu privlacni ciljevi koji su ostvarivi.

Ne treba biti mrgud i traziti previse i treba povremeno slaviti svoj zivot.

Na primer ja mnogo volim ovaj forum i nikad ne bih pljuvao po njemu sto dobar deo forumasa radi, a ipak ovde ostaje.

Prirodno gledam samo pozitivno i idem uvek ka plusevima...
 
...izgubi motivaciju za sve
...postane previse paranoican
...pocne previse da razmislja o svojoj buducnosti a u njoj ne vidi nista dobro
...previse razmislja o svakom potezu koji je napravio ili koji treba da napravi
...postane previse umoran i uplasen da bilo sta menja u svom zivotu

?

posto si se vec suocio sa istinom

shvatis da si u svom zivotu najbitniji ti

i pokusas da zivis sto bolje mozes

jer od tuge i patnje nema koristi

sikiracija samo donosi svakodnevnu bol

znaci SAMO OPUSTENO

uzivaj u sitnicama
 
Motivacija se lako resava oicno kada se postave i definisu privlacni ciljevi koji su ostvarivi.

Ne treba biti mrgud i traziti previse i treba povremeno slaviti svoj zivot.

Na primer ja mnogo volim ovaj forum i nikad ne bih pljuvao po njemu sto dobar deo forumasa radi, a ipak ovde ostaje.

Prirodno gledam samo pozitivno i idem uvek ka plusevima...

Da, samo ti ciljevi mogu biti i uzrok problema. Nemora nuzno biti u materijalnom smislu u fazonu - hteo sam da budem advokat nisam uspeo, hteo sam da budem fudbaler nisam uspeo, hteo sam da postanem milioner nisam uspeo... to su trivijalne stvari koje nam se svima desavaju i na to se ne treba obazirati. Recimo ako covek vidi da nije postao onakav covek kakav je mogao, hteo ili trebao da bude u nekom, da kazem, duhovnom smislu. Nije se ostvario u nekim zivotnim ulogama u kojima bi svaki covek trebao, na primer.

Sto se drugog pasusa tice, to je apsolutno tacno ali nemogucnost slavljenja zivota i uzivanja u nekim stvarima dolazi kao posledica onoga sto se desava u uvodnom postu.

Za ostalo - imam isti pogled na ovaj forum ako cemo o tome. Mozda nekad malo vise kritikujem ali je u sustini dobar vid mozdane relaksacije.
 
posto si se vec suocio sa istinom

shvatis da si u svom zivotu najbitniji ti

i pokusas da zivis sto bolje mozes

jer od tuge i patnje nema koristi

sikiracija samo donosi svakodnevnu bol

znaci SAMO OPUSTENO

uzivaj u sitnicama

Dobar odgovor i zvuci kao jednostavno resenje. Ipak u praksi nije tako lako promeniti mind set. Recimo budes svestan svega toga ali se sve svede na to da gledas sat na zidu kako otkucava a u glavi ti bude samo - kako!?

- - - - - - - - - -

Treba da se obesi ili skoči pod voz....

Zvuci kao opcija. Ajmo dalje... :lol:

- - - - - - - - - -

I ne mora biti da sam ja licno u pitanju. Nije bitno da li ima veze samnom ili ne. Na svetu je bas puno ljudi koji imaju ovakvih problema.
 
...izgubi motivaciju za sve
...postane previse paranoican
...pocne previse da razmislja o svojoj buducnosti a u njoj ne vidi nista dobro
...previse razmislja o svakom potezu koji je napravio ili koji treba da napravi
...postane previse umoran i uplasen da bilo sta menja u svom zivotu

?

uff, kad je tako dogorilo,a vrijeme pokazuje pet do ponoći...treba se hitno isčupati iz tog blata, đavo je odnio šalu...:)
 
Dobar odgovor i zvuci kao jednostavno resenje. Ipak u praksi nije tako lako promeniti mind set. Recimo budes svestan svega toga ali se sve svede na to da gledas sat na zidu kako otkucava a u glavi ti bude samo - kako!?

- - - - - - - - - -



Zvuci kao opcija. Ajmo dalje... :lol:

- - - - - - - - - -

I ne mora biti da sam ja licno u pitanju. Nije bitno da li ima veze samnom ili ne. Na svetu je bas puno ljudi koji imaju ovakvih problema.

ne gledaj sat

nadji hobi

idi u setnju , gledaj mladji svet kako uziva u svom neznanju , blago njima

ne moras biti ti ali posto si postavio pitanje lakse je odgovoriti licno

preciznije
 
...izgubi motivaciju za sve
...postane previse paranoican
...pocne previse da razmislja o svojoj buducnosti a u njoj ne vidi nista dobro
...previse razmislja o svakom potezu koji je napravio ili koji treba da napravi
...postane previse umoran i uplasen da bilo sta menja u svom zivotu

?

Kada se dodje u ovakvu situaciju, siguran sam da se resenje obicno vec krije u osobi. Mozda si tip osobe kojoj treba team lead, neko da je vodi, pokaze put? Samo navodim primer. Mozda znas da imas neku odstupnicu, nasledstvo koje te osigurava, pa mozes da budes opusten... Ako je tvoja situacija vezana za probleme i pritisak koji osecas, sikaniranje, izolovanje... Ako se osecas da te ljudi koce, vuku unazad.. Onda je to obicno znak da te ceka nesto lepo, napredak... Moras dati vise info-a sta je uzrok takve situacije, pa ce i odgovor biti precizniji.
 
...izgubi motivaciju za sve
...postane previse paranoican
...pocne previse da razmislja o svojoj buducnosti a u njoj ne vidi nista dobro
...previse razmislja o svakom potezu koji je napravio ili koji treba da napravi
...postane previse umoran i uplasen da bilo sta menja u svom zivotu

?

Treba da baci bombu na vladu ...
Ok, šalim se !

Ponekad pomaže da se samo primiriš
i sačekaš bolji bioritam.

Inače,
kao i u medicini - dijagnostika je najvažnija !
Ako umeš da mudro razmišljaš,
znači duboko,
pronađeš uzroke svojih problema,
pa se uhvatiš u koštac.

Ako ne možeš sam,
potražiš pomoć - samo ne odustaj !
 
potrazi profesionalnu pomoc psihologa/psihijatra

Evo odgovorio je, i ja takodje to mislim i predlazem. Ne radi se tu o nekoj patologiji, ovo je vise zivotni stil vecine Srba.

Malo samo odudara ovo "paranoican". To moze tebi laicki biti nesto bezazleno a moze biti i veoma rizicno i biti prekursor neke paranoidne psihozice.

Ako si zaista paranoican, trk kod psihijatra, ako imas umisljaje da su svi protiv tebe, da ti rade iza ledja, da ti spremaju ubistvo, da te truju, da te prate, da te neko stalno nadgleda - ako su ovo sve neka jaka osecanja i "intuicija", trk kod psihijatra.
Za ostalo - psiholog-psihoterapeut.
 
ne gledaj sat

nadji hobi

idi u setnju , gledaj mladji svet kako uziva u svom neznanju , blago njima

ne moras biti ti ali posto si postavio pitanje lakse je odgovoriti licno

preciznije

Hobi jeste dobra stvar i verovatno da ljudi koji imaju tu neku pasiju imaju za nijansu ispunjeniji zivot u odnosu na ove koji to nemaju ali sa gore pomenutim simptomima se gubi zelja za bavljenjem nekim stvarima jer covek koji hoce da se bavi bilo kakvim hobijem za to mora da ima prvo volju, entuzijazam, koncetraciju a i vremena a za neke stvari i novca.
Tako da, jos jednom kazem, hobi jeste dobra stvar za covekovu psihu, u neku ruku, ali nema neke veze sa stvarima iz postavke teme.

Kada se dodje u ovakvu situaciju, siguran sam da se resenje obicno vec krije u osobi. Mozda si tip osobe kojoj treba team lead, neko da je vodi, pokaze put? Samo navodim primer. Mozda znas da imas neku odstupnicu, nasledstvo koje te osigurava, pa mozes da budes opusten... Ako je tvoja situacija vezana za probleme i pritisak koji osecas, sikaniranje, izolovanje... Ako se osecas da te ljudi koce, vuku unazad.. Onda je to obicno znak da te ceka nesto lepo, napredak... Moras dati vise info-a sta je uzrok takve situacije, pa ce i odgovor biti precizniji.

Ako govorim o sebi mogu da kazem da to sto bi smo nazvali tem lead nikako nije dobra stvar. Generalno, ljudi koji te uce zivotu i pricaju ti sta i kako treba da radis. To cesto i iz pocetka izazove problem. Ljudi ovde nemaju slobodu i nemaju prostora. Ograniceni su sa svih strana od strane drustva, porodice, okoline i celog sistema po kojem nase drustvo funkcionise.
Taj team lead stvara pritisak coveku jer - savetuje te kolega, savetuje te komsija, savetuje te prijatelj, savetuje te sef, savetuje te porodica i svi te samo savetuju ali to nije savet to je nametanje tudje volje. Znas ono - ti si lud ako ne uradis kako ti kazem jer mi kao narod imamo tu "sposobnost" da tudje zivote vodimo bolje nego svoje.

Ovaj deo "Onda je to obicno znak da te ceka nesto lepo, napredak..." mi nije bas najjasniji. U kom smislu?

A uzrok moze da bude vise stvari. Neke sam i naveo u par odgovora na ovoj temi - pritisak okoline, neispunjeni ciljevi, razni vidovi zivotnih razocarenja...

Treba da baci bombu na vladu ...
Ok, šalim se !

Ponekad pomaže da se samo primiriš
i sačekaš bolji bioritam.


Inače,
kao i u medicini - dijagnostika je najvažnija !
Ako umeš da mudro razmišljaš,
znači duboko,
pronađeš uzroke svojih problema,
pa se uhvatiš u koštac.

Ako ne možeš sam,
potražiš pomoć - samo ne odustaj !

Ovaj boldovani deo zvuci kao sasvim logicno resenje. Vreme cesto moze da resi neke stvari. Mozda si samo pogresan covek u pogresno vreme na pogresnom mestu. Mozda ce zivot jednom iznenada poceti da radi za tebe. Mozda se neke stvari promene i problemi se rese...a mozda se i ne promene. Mozda covek u takvoj situaciji moze samo da prihvati cinjenicu da nece biti ni prvi ni poslednji koji ce umreti sa vecinom psiholoskih problema koje su ga pratile ceo zivot a koje nikada nije uspeo da resi... i tada ti bude lakse. Samo treba prihvatiti.

Evo odgovorio je, i ja takodje to mislim i predlazem. Ne radi se tu o nekoj patologiji, ovo je vise zivotni stil vecine Srba.

Malo samo odudara ovo "paranoican". To moze tebi laicki biti nesto bezazleno a moze biti i veoma rizicno i biti prekursor neke paranoidne psihozice.

Ako si zaista paranoican, trk kod psihijatra, ako imas umisljaje da su svi protiv tebe, da ti rade iza ledja, da ti spremaju ubistvo, da te truju, da te prate, da te neko stalno nadgleda - ako su ovo sve neka jaka osecanja i "intuicija", trk kod psihijatra.
Za ostalo - psiholog-psihoterapeut.

Apsolutno. Srbi su uzasno anksiozan i nervozan narod. Plus sto smo i fizicki, ne samo mentalno, ekstremno bolestan narod.

Pod tim "paranoican" nisam bas mislio na te stvari koje si naveo. To je vec tezak oblik paranoje i mozda neki simptomi psihicki ozbiljno obolele osobe. Vise sam mislio na neku paranoju po pitanju svoje buducnosti, odluka koje donosis i onoga sto ce ti se desiti u buducnosti. Mozda i sam neki los predosecaj koji te konstantno prati u smislu da stalno ocekujes da ce ti se nesto lose desiti.

A odlazak kod psihijatra ili psihologa za veliku vecinu Srba uopste nije resenje iz vise razloga. Jedan je sto ozbiljnih i pravih psihologa ima samo u mozda 5, 6 najvecih gradova to jest oni koji rade privatno. Ovi iz manjih mesta su sami po sebi teski psihijatrijski slucajevi i sa njima covek nikako ne moze da prica o nekim problemima te vrste. Oni se bave narkomanima, alkoholicarima ili ljudima koji imaju ogromne traume. Drugo je sto je do njih tesko doci i moras da nabavis ko zna koliko uputa prvo kod opste prakse pa te on uputi kod ovoga, pa taj kod drugoga i tako u krug...ne mozes samo otici tek tako kod njega i pokucati mu na vrata.
Takodje privatni psiholozi su izuzetno skupi i rade na zakazivanje tako da je i do njih jako tesko doci i za, kao sto rekoh, veliku vecinu ljudi uopste nisu opcija.
 
...izgubi motivaciju za sve
...postane previse paranoican
...pocne previse da razmislja o svojoj buducnosti a u njoj ne vidi nista dobro
...previse razmislja o svakom potezu koji je napravio ili koji treba da napravi
...postane previse umoran i uplasen da bilo sta menja u svom zivotu

?

- Uvek može da se pronađe nova motivacija

- Paranoja je prisutna kod svih mislioca i vizionara

- Stvari se grade postepeno, jedna stvar po jedna stvar

- Upisati se na rekreativno plivanje kako bi se oslobodio stresa

- Obrati se lekaru zbog depresije
 
Stondiraj se RINASEKOM i odvrni Tomu Zdravkovica ili Silvanu Armenulic. Oprosti na sali......ja sam bio notorni depresivac i sasuo sam u sebe FAP xanaksa i raznih tipova antidepresiva......to pomaze.....ali vera u Boga i razgovor sa sobom dosta pomazu. Neka ti radost budu neke male stvari. Ja npr. uzivam da cepam drva, da mazim pit bula po glavi, da popijem kafu u letnjoj basti, dok sedim u debeloj hladovini po lepom suncanom danu, da setam sa planinarima po sumi i brdima.
 
...izgubi motivaciju za sve
...postane previse paranoican
...pocne previse da razmislja o svojoj buducnosti a u njoj ne vidi nista dobro
...previse razmislja o svakom potezu koji je napravio ili koji treba da napravi
...postane previse umoran i uplasen da bilo sta menja u svom zivotu

?

nema dugorocnih planova samo trenutna sitna zadovoljstva ,izolacija od ljudi i stresa

- - - - - - - - - -

potrazi profesionalnu pomoc psihologa/psihijatra

a njima se ovo ne desava ,imuni su od lekova postali?
 
pobeći negde daleko od svih i svega, uz možda neku preokupaciju fizičkim poslom gde bi se energija praznila
da imam para, živeo bih nomadski, putovao po svetu, večito u pokretu, što je jedan hazarderski način života

druga opcija su psihoaktivne supstance, ostati tu gde jesi ali promeniti percepciju svega

mišljenja sam da čovek treba pokušati da živi sa više akcije (čak i besmislene i koja vodi u razne poraze), malo to za promenu da proba, u odnosu na večito skrivanje, pasivnost i lenjost u zoni komfora
 
Ovaj deo "Onda je to obicno znak da te ceka nesto lepo, napredak..." mi nije bas najjasniji. U kom smislu?

Ako imas svoj cilj kojem tezis, a zivot ti pravi teskoce u raznim oblicima, onda samo treba da nastavis da ciljas, i sve ce se dobro po tebe zavrsiti. Ovo se razume u jednoj tacki zivota. Pre te tacke trpi se mnogo.

arrow.jpg
 
pobeći negde daleko od svih i svega, uz možda neku preokupaciju fizičkim poslom gde bi se energija praznila
da imam para, živeo bih nomadski, putovao po svetu, večito u pokretu, što je jedan hazarderski način života

druga opcija su psihoaktivne supstance, ostati tu gde jesi ali promeniti percepciju svega

mišljenja sam da čovek treba pokušati da živi sa više akcije (čak i besmislene i koja vodi u razne poraze), malo to za promenu da proba, u odnosu na večito skrivanje, pasivnost i lenjost u zoni komfora

Teskoce su jedini nacin da se napreduje. Ko nema teskoce nece ni napredovati. Neko se slomi na tom putu, ali onaj ko prodje, bude car. Drugi ti mogu nauditi dokle god si naivan, ili neiskusan. Kad postanes dovoljno iskusan da prepoznas stvari na prvu loptu, bices jos veci car. Postoje mnoge stvari na koje te moze neko upozoriti, ali opet smatram da je to sve dzaba dokle god se to sve licno ne prozivi.

Ne vredi bezati, nego se mora rvati sa cudovistem.
 
Poslednja izmena:
- Uvek može da se pronađe nova motivacija

- Paranoja je prisutna kod svih mislioca i vizionara

- Stvari se grade postepeno, jedna stvar po jedna stvar

- Upisati se na rekreativno plivanje kako bi se oslobodio stresa

- Obrati se lekaru zbog depresije

- Ne bih rekao. Motivacija nije stvar prostog izbora. Ne moze coveka da motivise bilo sta sto mu padne na pamet.

- Zavisi kakva vrsta paranoje to jest u kom obliku. Nisam to znao a i zvuci mi malo nebulozno, priznajem.

- Da, naravno.

- Mislim da plivanje nije bas neki nacin da se oslobodis stresa osim ako ti to nije bas bas neka jaka sfera interesovanja i pricinjava ti veliko zadovoljstvo.

- Verovatno najbolje resenje kao sto smo i zakljucili ali sam gore negde objasnio zasto to za veliku vecinu populacije nase zemlje nije moguce resenje.

da presudi sebi
ili
da krene na sve ili nista

Sve ili nista? U kom smislu?

Stondiraj se RINASEKOM i odvrni Tomu Zdravkovica ili Silvanu Armenulic. Oprosti na sali......ja sam bio notorni depresivac i sasuo sam u sebe FAP xanaksa i raznih tipova antidepresiva......to pomaze.....ali vera u Boga i razgovor sa sobom dosta pomazu. Neka ti radost budu neke male stvari. Ja npr. uzivam da cepam drva, da mazim pit bula po glavi, da popijem kafu u letnjoj basti, dok sedim u debeloj hladovini po lepom suncanom danu, da setam sa planinarima po sumi i brdima.

Nisam siguran da je uzimanje tih bromazepama, bensedina, rinaseka, ksanaksa i ostalih tih psihadelicnih lekova bas pametno tako na svoju ruku. Srbi krkaju te vrste lekova kao zvake . Mozda zato i jesmo ovako ludi kao nacija. Ti lekovi nisu uopste zajebancija i mozda deluju samo trenutno ali u sustini njihovo olako i prekomerno koriscenje sigurno ostavlja jos gore posledice.
Mislim da covek od previse pricanja sa sobom moze da dobije ozbiljan psihicki problem, inace.
Sto se ostalog tice, drago mi je da si uspeo da pronadjes ta sitna zadovoljstva i te neke veoma proste stvari koje te cine srecnim. Nadam se da si sad bolje.


Simpaticna scena. Ne znam iz kog je filma ali je Josif Tatic ovo majstorski odglumeo. :lol:
Druga stvar je sto je ovo klasican primer kako ljudi vide druge ljude sa psihickim problemima. Kurvva...znas, kurvva je lek za sve. Ma samo treba da ******, i to striktno kurvvu i odmah ce ti se otvoriti novi horizonti...Nije njemu nista, samo ga uhvatila nejbbica pa je tuzan. Glupost.

nema dugorocnih planova samo trenutna sitna zadovoljstva ,izolacija od ljudi i stresa

Ovo bi mogao biti dobar savet. Mislim na ovo "izolacija od ljudi i stresa".

pobeći negde daleko od svih i svega, uz možda neku preokupaciju fizičkim poslom gde bi se energija praznila
da imam para, živeo bih nomadski, putovao po svetu, večito u pokretu, što je jedan hazarderski način života

druga opcija su psihoaktivne supstance, ostati tu gde jesi ali promeniti percepciju svega

mišljenja sam da čovek treba pokušati da živi sa više akcije (čak i besmislene i koja vodi u razne poraze), malo to za promenu da proba, u odnosu na večito skrivanje, pasivnost i lenjost u zoni komfora

Jeste, svet je lep kada sanjamo. Znas ono kad ti se sve smuci, spakujes stvari i odes da putujes po svetu. Ma kako da ne.

Mislis na drogu? Pa cesto se na to i svede. Ljudi sa tim mentalnim smetnjama cesto tako i zavrsavaju. Samo ne znam zasto jer koliko znam, droga te ne cini nista srecnijim ni zdravijim. Samo se osecas jos gore, bolesnije, odsutnije i pogubljenije. Takodje i opasnije i po sebe i po okolinu. Zato mi nije jasno zasto ljudi uopste i pocnu da se drogiraju. Znam da se tesko iz toga izlazi jer je to stvar adikcije i vise hemije ali zasto uopste u to ulazis ako znas da ces se pod dejstvom toga osecati jos gore. Mozda jedino te lake droge tipa marihuane cine da se mozda trenutno osecas bolje ali i one isto stvaraju zavisnost.

Ako imas svoj cilj kojem tezis, a zivot ti pravi teskoce u raznim oblicima, onda samo treba da nastavis da ciljas, i sve ce se dobro po tebe zavrsiti. Ovo se razume u jednoj tacki zivota. Pre te tacke trpi se mnogo.

Pogledajte prilog 420939

Da, nista nije lako postici i uvek ce biti smetnji ka uspehu. To svakako nije sporno. Ali ja nisam podbornik toga da covek ne treba da ostaje ni po koju cenu. Ako vidis da nesto ne ide, ne bitno da li je u pitanuju posao, ljubav, hobi...bilo sta, covek treba na vreme da odustane. Nikako se ne treba voditi time da samo treba biti uporan i da ce samim tim sve biti kako treba. Znam bas podosta ljudi koje je takvo razmisljanje odvelo u tesku propast kako fizicku, tako i materijalnu a i mentalnu.

A ovo za luk i strelu...pa...zvuci bas lepo i mudro ali je bas ono klasican "motivacioni poster" u fazonu "osmeh je jedina kriva linija koja moze da ispravi...bla, bla, bla." i ostalih internet motivacionih srannja smisljenih za ispiranje mozgova i zamlacivanje sirokih masa.
 
Poslednja izmena:
- Ne bih rekao. Motivacija nije stvar prostog izbora. Ne moze coveka da motivise bilo sta sto mu padne na pamet.

- Zavisi kakva vrsta paranoje to jest u kom obliku. Nisam to znao a i zvuci mi malo nebulozno, priznajem.

- Da, naravno.

- Mislim da plivanje nije bas neki nacin da se oslobodis stresa osim ako ti to nije bas bas neka jaka sfera interesovanja i pricinjava ti veliko zadovoljstvo.

- Verovatno najbolje resenje kao sto smo i zakljucili ali sam gore negde objasnio zasto to za veliku vecinu populacije nase zemlje nije moguce resenje.


- Meni je motivacija veoma lagana stvar. Zamislim, uradim, ostvarim. Jednostavna odluka. Nije kao da idem na olimpijadu pa da mi je potrebna neka ambicija, šta li... samo ne treba biti lenj.

- Da, paranoja postoji kod svih ljudi i povezana je sa podsvešću, poput alarma, strah od neistraženog, anksioznost. Nije na odmet biti pomalo paranoičan, ali isuviše paranoičan jeste problem i već se svrstava u psihozu u tom trenutku. Paranoja je posebno vidljiva kod dece i starih ljudi, kako zbog mašte, tako i zbog nemogućnosti da se čovek suoči sa problemom. Onda sebi stvara prepreke zbog paranoje u smislu ''ja bih, ali me društvo sputava'' ili ''svi smo mi otrovani'' i slično tome. Obično ide iz crnog u belo i obrnuto.

- Ša znam, ne moraš da plivaš, ali i tuširanje ti može pomoći da bolje i racionalnije razmišljaš upravo zato što oslobađa odstresa. Ne od umora i iscrpljenosti životom, naravno, ali barem može da malo razbistri glavu. Preterana briga samo dovodi do fizičkih oboljenja, i zato sebi treba dopustiti malo uživanja. Život svakako ide dalje, promašaji u životu ostaju samo to - promašaji. Dešava se svakom, ne treba gubiti nadu zbog toga.

- To je deo ugovora sa EU, kao što i tamosu svi ljudi na medikamentima za depresiju, tako moramo i mi. Naš narod je posle 1999.-te izgubio i ono malo sreće što je imao. Sada se samo stvari svode na brzinu i makljažu čovečije duše.

Evo ti jedan sajt, možda ti pomogne za koncetraciju
https://www.calm.com/
 

Back
Top