- Poruka
- 43.004
Spavanje uz ventilator deluje kao jednostavno rešenje za vrele noći, ali nosi svoje prednosti i potencijalne probleme. Otvorimo diskusiju o iskustvima, pitanjima i savetima vezanim za korišćenje ventilatora tokom sna.
prabvilna upotreba ventilatora:
da li spavate sa ventilatorom?
da li spavate goli?
prabvilna upotreba ventilatora:
- Usmeravanje ventilatora: Blago dijagonalno prema plafonu ili zidu
- Brzina rada: Nisko ili srednje podešene brzine za mirniji san
- Vlažnost vazduha: Posuda s vodom ili mali ovlaživač na noćnom ormariću
- Dodatno hlađenje: Zamrznute boce ili vlažni peškirić ispred ventilatora
- Higijena uređaja: Redovno brisanje lopatica i proveravanje filtera
da li spavate sa ventilatorom?
da li spavate goli?