Slatki recept za čaroliju od jagoda

[Nina]

Topi masne naslage i čisti ten
Voće, proteini, vlakna, žitarice - sve to čini razne smutije.
A kako je sada sezona jagoda dobro je iskoristite- one mogu biti doručak, izdašna užina ili večera.

Šta je potrebno

Mleko sa niskim sadržajem masti
Grčki jogurt
Banana
Jagode

Preporuka je da prvo sipate tečne sastojke u blender. Tako će se sve lakše ispasirati, piše thereciperebel.
Ako želite možete i nekoliko kockica leda dodati u blender i uživajte.