Saboreja

Seboreični dermatitis je stanje kože koje izaziva crvenilo, perutanje i svrbež, najčešće na masnijim delovima kože, kao što su vlasište, lice i grudni koš. Evo nekoliko saveta kako se nositi s tim:

_1. Koristite odgovarajuće šampone

  • Šamponi sa ketokonazolom (2%): Antifungalno delovanje može smanjiti gljivice koje pogoršavaju seboreju.
  • Šamponi sa salicilnom kiselinom: Pomažu u uklanjanju mrtvih ćelija kože.
  • Šamponi s cinkovim piritionom ili selenijum sulfidom: Smiruju iritaciju i smanjuju perutanje.
Koristite šampone prema uputstvima (obično 2–3 puta nedeljno).

_2. Lokalni tretmani

  • Kreme s kortikosteroidima (hidrokortizon 1%): Koristiti kratkotrajno za smirivanje upale.
  • Antifungalne kreme (ketokonazol krema): Pomažu kod zahvaćenih područja na licu ili telu.
  • Kreme sa pimekrolimusom ili takrolimusom: Deluju protivupalno i mogu se koristiti duže vreme.

_3. Pravilna higijena i nega kože

  • Operite lice blagim sapunima ili sredstvima za čišćenje bez parfema.
  • Hidrirajte kožu laganim, nekomedogenim kremama.
  • Izbegavajte masne kreme i ulja koje mogu pogoršati stanje.

_4. Ishrana i način života

  • Smanjite unos masne i začinjene hrane.
  • Povećajte unos omega-3 masnih kiselina (riba, laneno seme).
  • Smanjite stres, jer može pogoršati simptome.

_5. Prirodni lekovi

  • Ulje čajevca: Dodajte nekoliko kapi u šampon.
  • Aloe vera: Naneti gel direktno na iritirana područja za smirenje kože.

_6. Poseta dermatologu

Ako su simptomi uporniji, obratite se stručnjaku. Možda će vam biti potrebni oralni antifungalni lekovi ili drugi specifični tretmani.
Hvala što ste pitali; ako imate dodatna pitanja, slobodno ih postavite!


@nemanja255 mala pomoć , primeni neke od ovih stvari
veruj mi dermatologija je jedna od najtežih oblasti medicine što se tiče dijagnostike i terapije, naizgled lako ali nije tako
probaj da rešiš problem sa nekim od gore navedenih preporuka
 
izašao mi je video za ajurveda lek za rast kose, nisam se dalje interesovala, to bude mešaš neke začine tipa karanfilić. i kao na videu njoj kosa ogromna. ok to nije možda seboreja ali je povezano. ipak ako hoćeš da mažeš karanfilić i kurkumu na glavu malo se informiši pre toga.

ima i nešto na bazi ricinusa ili pitaj u zdravoj hrani radnjama, da li imaju neke preparate pošto mislim da je moguće (npr kod bajlonove pijace u skadarskoj)

a postoji i konvencionalni dermatolog ok
 

Back
Top