Zabica777
Aktivan član
- Poruka
- 1.601
-
- Popularno:
- Gavez, čudo narodne medicine
- Kviki ili razvlacenje pite?
- Nacionalista na daljinu
- Imaju li privatnici koji nisu za SNS...
- Da li su umetnici koji stvaraju nage...
- Vučić Če Gevara
- Ne možeš ni da pevaš, ako nisi sns 😁
- Novosti upozoravaju: "Venecuela se...
- Volite li svoju državu?
- Чик уђи у маркет ако смеш! Противправни...
Recepti za zdravlje
- Začetnik teme Zabica777
- Datum pokretanja
Zabica777
Aktivan član
- Poruka
- 1.601
Zabica777
Aktivan član
- Poruka
- 1.601
Stars
Domaćin
- Poruka
- 3.457
Lijek protiv nadutosti, bakterija i escherichie coli:
10 dkg korjena peršina , usitniti
10 dkg limuna sa korom , usitniti
10 dkg meda
10 dkg maslinovog ulja
Sve staviti u blender da se dobije pasta.
Čuvati u frižideru.
Uzmati 1 vel. žlicu 30 min. prije doručka i 1 žlicu 30 min. prije večere, ili 1 sat nakon jela.
Obavezno piti puno tekućine.
Uklanjanje pjega, fleka mrlja na koži:
1. 10 g sitno sjeckanog peršina
2 žličice meda
20 kapi limunovog soka
Od ovoga napraviti masku, staviti na lice ili ruke, 30 minuta držati, skinuti mlakim čajem od kamilice.
2.Čaša jogurta pomješana sa sitno naribanom rotkvom.
3.Hren, sitno naribani pomješan sa istom količinom vinskog sirćeta ,poklopiti, stoji 3 - 4 dana, procjediti. Tamponom vate čistiti lice sa ovom tekućinom.
10 dkg korjena peršina , usitniti
10 dkg limuna sa korom , usitniti
10 dkg meda
10 dkg maslinovog ulja
Sve staviti u blender da se dobije pasta.
Čuvati u frižideru.
Uzmati 1 vel. žlicu 30 min. prije doručka i 1 žlicu 30 min. prije večere, ili 1 sat nakon jela.
Obavezno piti puno tekućine.
Uklanjanje pjega, fleka mrlja na koži:
1. 10 g sitno sjeckanog peršina
2 žličice meda
20 kapi limunovog soka
Od ovoga napraviti masku, staviti na lice ili ruke, 30 minuta držati, skinuti mlakim čajem od kamilice.
2.Čaša jogurta pomješana sa sitno naribanom rotkvom.
3.Hren, sitno naribani pomješan sa istom količinom vinskog sirćeta ,poklopiti, stoji 3 - 4 dana, procjediti. Tamponom vate čistiti lice sa ovom tekućinom.
Zabica777
Aktivan član
- Poruka
- 1.601
JEDNOSTAVAN LEK ZA BOL U GRLU I ODLIČNO SREDSTVO ZA PODIZANJE IMUNITETA.
Isecite nekoliko kolutova limuna, zalijte medom i dodajte malo iseckanog korena djumbira.
Zatvorite teglu i stavite u frižider na 2-3 meseca.
Kada smesa postane želatinozna razblažite sa malo tople vode. Vaš lek je spreman.
Isecite nekoliko kolutova limuna, zalijte medom i dodajte malo iseckanog korena djumbira.
Zatvorite teglu i stavite u frižider na 2-3 meseca.
Kada smesa postane želatinozna razblažite sa malo tople vode. Vaš lek je spreman.
Stars
Domaćin
- Poruka
- 3.457
U domaćim uslovima od lovorovog lista možete pripremiti losion za problematičnu kožu lica, koji je veoma efikasan u borbi sa aknama i bubuljicama.
Predlažem vam 2 recepta.
Efikasni losion za akne i bubuljice.
Za pripremu ovog losiona biće potrebno 3-4 lista lovora (suvog) i čaša vode (200ml)
- Lovorov list prelijte sa vodom i stavite na šporet, da proključa.
- Smanjite vatru i kuvajte još 5-7 minuta.
- Ohladite i naspite u pripremljenu flašicu.’
Ovaj losion možete koristiti za svakodnevno brisanje lica, ujutru i uveče. Preporučuje se osobama sa problematičnom i masnom kožom lica.
Drugi recept losiona od lavorovog lista:
- Unapred izdrobljene listove lovora (suvog), preliti rakijom ili medicinskim alkoholom (52%) u odnosu 1:1.
- Ostaviti da odstoji na sobnoj temperaturi 5-6 dana.
Nakon toga losion je spreman za korišćenje. Ovaj domaći losion za brisanje se koristi svaki drugi dan, ujutru i uveče.
Pomaže ne samo za eliminisanje bubuljica i upalnog procesa, nego je veoma efikasan u borbi sa pigmentnim flekama, samim tim što izravnava ten. Korišćenje losiona zajedno sa sapunom sa aktivnim ugljem daje odlične rezultate.
Izvor: Femina
Predlažem vam 2 recepta.
Efikasni losion za akne i bubuljice.
Za pripremu ovog losiona biće potrebno 3-4 lista lovora (suvog) i čaša vode (200ml)
- Lovorov list prelijte sa vodom i stavite na šporet, da proključa.
- Smanjite vatru i kuvajte još 5-7 minuta.
- Ohladite i naspite u pripremljenu flašicu.’
Ovaj losion možete koristiti za svakodnevno brisanje lica, ujutru i uveče. Preporučuje se osobama sa problematičnom i masnom kožom lica.
Drugi recept losiona od lavorovog lista:
- Unapred izdrobljene listove lovora (suvog), preliti rakijom ili medicinskim alkoholom (52%) u odnosu 1:1.
- Ostaviti da odstoji na sobnoj temperaturi 5-6 dana.
Nakon toga losion je spreman za korišćenje. Ovaj domaći losion za brisanje se koristi svaki drugi dan, ujutru i uveče.
Pomaže ne samo za eliminisanje bubuljica i upalnog procesa, nego je veoma efikasan u borbi sa pigmentnim flekama, samim tim što izravnava ten. Korišćenje losiona zajedno sa sapunom sa aktivnim ugljem daje odlične rezultate.
Izvor: Femina
- Poruka
- 130.079
zanimljiva tema 
Stars
Domaćin
- Poruka
- 3.457
Baš im je tab zanimljivo....
Stars
Domaćin
- Poruka
- 3.457
Mućkanjem ulja izliječite razne zdravstvene tegobe
Izuzetno jednostavna i učinkovita metoda prevencije i lečenja pomoću ulja nakon nekoliko vekova ponovo pobuđuje pažnju javnosti. Reč je o metodi zasnovanoj na “ajurvedskoj” medicini, opisanoj u drevnim indijskim spisima. Reč ajurveda prevodi se kao ”znanje o životu i dugovečnosti”.
Taj pet vekova star, tradicionalni indijski način lečenja se puno puta dokazao u praksi i nema sumnje da je i te kako vredan pažnje, piše sajt alternativa-za-vas.com.
U ovoj metodi odstranjivanje otrovnih materija iz tela, postiže se svakodnevnim mućkanjem suncokretovog ili susamovog ulja u usnoj duplji. Ulje nakon toga nikako ne smete progutati, nego ga ispljunite, a zatim dobro isperite usta.
Takav postupak omogućuje organizmu da se sam izbori protiv bolesti, bez ikakvih neželjenih nuspojava uobičajnih pri korišćenju medikamenata.
KAKO MUĆKATI ULJE?
Uljna terapija sprovodi se isključivo hladno ceđenim i nerafinisanim uljima.
Preporučuje se suncokretovo ili ulje od susama, ali prema brojnim iskustvima iz prakse, možete koristiti i maslinovo ili bilo koje drugo hladno ceđeno i nerafinisano ulje. Takođe, u cilju pojačanog delovanja, osnovnom ulju koje ste odabrali za mućkanje, možete dodati nekoliko kapi ulja lekovitih biljaka, zavisno od vrste oboljenja.
Dodajte ulje lavande za smirenje i opuštanje, ruzmarina za bolju cirkulaciju, kamilice protiv infekcija ili anisa za pročišćenje disajnih puteva.
Terapiju sprovodite na prazan stomak, tako što ćete uzeti u usta jednu veliku kašiku ulja i zatim ga polako mućkati i premeštati po usnoj šupljini 15 do 20 minuta.
Budući da ulje tokom tog procesa usisava štetne materije i toksine, ne smete ga progutati, prenosi sajt alternativa-za-vas.com.
Šta se leči mućkanjem
Ova metoda se u praksi pokazala delotvornom u borbi protiv niza bolesti i tegoba, poput…
• glavobolje
• zubobolje
• hroničnog umora
• nesanice
• astme
• ekcema
• plućnih bolesti
• artritisa
• crevnih i želudačnih oboljenja
• bolesti bubrega, jetre i srca
• hroničnih bolesti krvi
• ženskih bolesti
Između ostalog, uljna terapija izbeljuje i učvršćuje zube, zaustavlja krvarenje iz desni i pomaže kod paradentoze.
Tajna delotvornosti ove metode je u tome da za vreme mućkanja svih šest litara krvi proteče kroz pljuvačne žlezde i na takav način se organizam oslobađa štetnih materija. Jednostavno rečeno, uz pomoć ulja, isisaćemo otrove iz organizma.
Osim u lečenju, terapiju uljem preporučljivo je koristiti i preventivno, jer jača imunitet i time u samom početku sprečava brojna oboljenja.
TRAJANJE TERAPIJE
Trajanje terapije zavisi od bolesti i opšteg stanja organizma.
Okvirno govoreći, akutne bolesti moguće je izlečiti za manje od nedelju dana, a hronične u roku od nekoliko meseci do godine dana. Terapiju je nužno sprovoditi onoliko dugo koliko je potrebno da se organizam u potpunosti oporavi.
Katkad se stanje kratkoročno može i pogoršati. Može se javiti i povišena temperatura, pogotovo kod osoba koje pate od više bolesti.
(Telegraf.rs)
Izuzetno jednostavna i učinkovita metoda prevencije i lečenja pomoću ulja nakon nekoliko vekova ponovo pobuđuje pažnju javnosti. Reč je o metodi zasnovanoj na “ajurvedskoj” medicini, opisanoj u drevnim indijskim spisima. Reč ajurveda prevodi se kao ”znanje o životu i dugovečnosti”.
Taj pet vekova star, tradicionalni indijski način lečenja se puno puta dokazao u praksi i nema sumnje da je i te kako vredan pažnje, piše sajt alternativa-za-vas.com.
U ovoj metodi odstranjivanje otrovnih materija iz tela, postiže se svakodnevnim mućkanjem suncokretovog ili susamovog ulja u usnoj duplji. Ulje nakon toga nikako ne smete progutati, nego ga ispljunite, a zatim dobro isperite usta.
Takav postupak omogućuje organizmu da se sam izbori protiv bolesti, bez ikakvih neželjenih nuspojava uobičajnih pri korišćenju medikamenata.
KAKO MUĆKATI ULJE?
Uljna terapija sprovodi se isključivo hladno ceđenim i nerafinisanim uljima.
Preporučuje se suncokretovo ili ulje od susama, ali prema brojnim iskustvima iz prakse, možete koristiti i maslinovo ili bilo koje drugo hladno ceđeno i nerafinisano ulje. Takođe, u cilju pojačanog delovanja, osnovnom ulju koje ste odabrali za mućkanje, možete dodati nekoliko kapi ulja lekovitih biljaka, zavisno od vrste oboljenja.
Dodajte ulje lavande za smirenje i opuštanje, ruzmarina za bolju cirkulaciju, kamilice protiv infekcija ili anisa za pročišćenje disajnih puteva.
Terapiju sprovodite na prazan stomak, tako što ćete uzeti u usta jednu veliku kašiku ulja i zatim ga polako mućkati i premeštati po usnoj šupljini 15 do 20 minuta.
Budući da ulje tokom tog procesa usisava štetne materije i toksine, ne smete ga progutati, prenosi sajt alternativa-za-vas.com.
Šta se leči mućkanjem
Ova metoda se u praksi pokazala delotvornom u borbi protiv niza bolesti i tegoba, poput…
• glavobolje
• zubobolje
• hroničnog umora
• nesanice
• astme
• ekcema
• plućnih bolesti
• artritisa
• crevnih i želudačnih oboljenja
• bolesti bubrega, jetre i srca
• hroničnih bolesti krvi
• ženskih bolesti
Između ostalog, uljna terapija izbeljuje i učvršćuje zube, zaustavlja krvarenje iz desni i pomaže kod paradentoze.
Tajna delotvornosti ove metode je u tome da za vreme mućkanja svih šest litara krvi proteče kroz pljuvačne žlezde i na takav način se organizam oslobađa štetnih materija. Jednostavno rečeno, uz pomoć ulja, isisaćemo otrove iz organizma.
Osim u lečenju, terapiju uljem preporučljivo je koristiti i preventivno, jer jača imunitet i time u samom početku sprečava brojna oboljenja.
TRAJANJE TERAPIJE
Trajanje terapije zavisi od bolesti i opšteg stanja organizma.
Okvirno govoreći, akutne bolesti moguće je izlečiti za manje od nedelju dana, a hronične u roku od nekoliko meseci do godine dana. Terapiju je nužno sprovoditi onoliko dugo koliko je potrebno da se organizam u potpunosti oporavi.
Katkad se stanje kratkoročno može i pogoršati. Može se javiti i povišena temperatura, pogotovo kod osoba koje pate od više bolesti.
(Telegraf.rs)
Snow_Queen1
Aktivan član
- Poruka
- 1.167
Ova dijeta i savjeti za zdrav način života pomažu kod svih bolesti. Svaki savjet je od velike važnosti za kompletno izlječenje.
•U tijeku prvog sata poslije izlaska ili prije zalaska Sunca prakticirajte gledanje u Sunce, počnite s 10 sekundi, povećavajte 10 sekundi svakog dana. Stanite bosonogi na suhu zemlju ili beton dok gledate u Sunce.
•Pijte čistu vodu bez fluorida ili filtrirajte vodu iz slavine povratnom osmozom. Najbolja je prirodna, izvorska neflaširana voda. (Ostavite vodu na Suncu nekoliko sati u prozirnim, bezbojnim, staklenim bocama da bi upila Sunčevu energiju. Ne ostavljajte je noću vani.)
•Budite fizički aktivni na svježm zraku svakoga dana. To je jedna od najboljih metoda detoksikacije.
•Izlažite se što više Suncu (ne nosite naočale za sunce i ne koristite kemijske zaštitne kreme).
•Izbjegavajte fluorescentno svjetlo.
•Hodajte bosi najmanje 15 minuta dnevno. Provedite jedan sat dnevno u miru.
•Disati duboko na svježem zraku najmanje 20 minuta ujutro i navečer.
•Spavajte između 10 navečer i 2 ujutro, zato što tada naše tijelo luči ljekovite hormone. Pratite ritam Sunca.
•Izbjegavajte gledanje televizije, filmova (izuzev selektiranih sadržaja), kao i čitanje dnevnih novina. Pronađite hobi koji vas ispunjava, čitajte knjige, slikajte i slušajte relaksirajuću muziku.
•Izbjegavajte komercijalne kozmetičke preparate – zamijenite ih prirodnim.
•Prehrana se treba sastojati od sirovog voća, povrća i žitarica, bez životinjskih proizvoda
•Ako jedete kuhano povrće, jedite dvostruko više sirovo povrće.
•Izbjegavajte industrijsku hranu, posebno juhe ili začine koji sadrže Mono Sodium Glutamat (koji se nalazi u skoro svakoj slanoj industrijskoj hrani); upotrebljavati morsku sol i prirodno bilje.
•Izbjegavajte dijetalne produkte koji sadrže umjetne zaslađivače.
•Izbjegavajte alkohol, cigarete, kavu, crni čaj, žvakaće gume, hranu ili pića iz konzervi.
•Postepeno eliminirajte sve lijekove pod nadzorom vašeg liječnika.
•Izbjegavajte sintetičke vitamine.
•Zamijenite umjetne sobne osvježivače prirodnim (lavanda).
•Izbjegavajte upotrebu mobilnog telefona, koristeći slušalice i čuvajte telefon dalje od tijela.
•Budite pozitivni, imajte osmijeh uvijek na licu, to će pospiješiti lučenje ljekovitih hormona.
•Ne razmišljajte i ne govorite negativno o sebi ili drugima jer vaša podsvijest prati vaše misli. Ponašajte se kao da ste zdravi.
•Kad oprostimo, oslobađamo se mržnje i ljutnje koji utječu na lučenje negativnih hormona i oštećuju naše zdravlje. Opraštajući drugima, mi pomažemo sebi.
•Čak i mentalne bolesti mogu da se liječe sirovom biljnom hranom i suncem.
•U tijeku prvog sata poslije izlaska ili prije zalaska Sunca prakticirajte gledanje u Sunce, počnite s 10 sekundi, povećavajte 10 sekundi svakog dana. Stanite bosonogi na suhu zemlju ili beton dok gledate u Sunce.
•Pijte čistu vodu bez fluorida ili filtrirajte vodu iz slavine povratnom osmozom. Najbolja je prirodna, izvorska neflaširana voda. (Ostavite vodu na Suncu nekoliko sati u prozirnim, bezbojnim, staklenim bocama da bi upila Sunčevu energiju. Ne ostavljajte je noću vani.)
•Budite fizički aktivni na svježm zraku svakoga dana. To je jedna od najboljih metoda detoksikacije.
•Izlažite se što više Suncu (ne nosite naočale za sunce i ne koristite kemijske zaštitne kreme).
•Izbjegavajte fluorescentno svjetlo.
•Hodajte bosi najmanje 15 minuta dnevno. Provedite jedan sat dnevno u miru.
•Disati duboko na svježem zraku najmanje 20 minuta ujutro i navečer.
•Spavajte između 10 navečer i 2 ujutro, zato što tada naše tijelo luči ljekovite hormone. Pratite ritam Sunca.
•Izbjegavajte gledanje televizije, filmova (izuzev selektiranih sadržaja), kao i čitanje dnevnih novina. Pronađite hobi koji vas ispunjava, čitajte knjige, slikajte i slušajte relaksirajuću muziku.
•Izbjegavajte komercijalne kozmetičke preparate – zamijenite ih prirodnim.
•Prehrana se treba sastojati od sirovog voća, povrća i žitarica, bez životinjskih proizvoda
•Ako jedete kuhano povrće, jedite dvostruko više sirovo povrće.
•Izbjegavajte industrijsku hranu, posebno juhe ili začine koji sadrže Mono Sodium Glutamat (koji se nalazi u skoro svakoj slanoj industrijskoj hrani); upotrebljavati morsku sol i prirodno bilje.
•Izbjegavajte dijetalne produkte koji sadrže umjetne zaslađivače.
•Izbjegavajte alkohol, cigarete, kavu, crni čaj, žvakaće gume, hranu ili pića iz konzervi.
•Postepeno eliminirajte sve lijekove pod nadzorom vašeg liječnika.
•Izbjegavajte sintetičke vitamine.
•Zamijenite umjetne sobne osvježivače prirodnim (lavanda).
•Izbjegavajte upotrebu mobilnog telefona, koristeći slušalice i čuvajte telefon dalje od tijela.
•Budite pozitivni, imajte osmijeh uvijek na licu, to će pospiješiti lučenje ljekovitih hormona.
•Ne razmišljajte i ne govorite negativno o sebi ili drugima jer vaša podsvijest prati vaše misli. Ponašajte se kao da ste zdravi.
•Kad oprostimo, oslobađamo se mržnje i ljutnje koji utječu na lučenje negativnih hormona i oštećuju naše zdravlje. Opraštajući drugima, mi pomažemo sebi.
•Čak i mentalne bolesti mogu da se liječe sirovom biljnom hranom i suncem.
Adriana Lima
Queen
- Poruka
- 15.266
Je li neko cuo za ovo?
perafitilj
Buduća legenda
- Poruka
- 32.131
Eliksir mladosti ,mlada žena
Adriana Lima
Queen
- Poruka
- 15.266
Dala mi neka ruskinja te kesice kao super je ali sam ja nesto skepticna
Klonirani Šime
Veoma poznat
- Poruka
- 10.431
Do 4,5-og minuta je i bilo malo zanimljivo,onda kad se pojavilo otvaranje fabrike i marketing batalio sam...ma ništa,marketinški trikovi..
Kamael
Buduća legenda
- Poruka
- 40.857
Vladimir1905
Početnik
- Poruka
- 3
Želim da podelim jedan odličan recept za zdravlje.Sok od konoplje u svežem ( smrznutom) stanju rawnature.net.Odličan sok kao riznica kanabionida ,hlorofila,minerlala,vitamina...Pogledajte....
Kamael
Buduća legenda
- Poruka
- 40.857
Kad se listovi osuse na stabljici, skinemo ih s nje i njima napunimo jastucnicu. Jastuk nabijen od lisca bujadi najzdraviji je. Krevet na kojem je paprat nema stenice, buve i grinje.
Kamael
Buduća legenda
- Poruka
- 40.857
Cuvajte testise
Ako dolazite u Svedsku u bliskoj buducnosti, preporucujemo vam da ostanete izvan vode ili da nosite kratke farmerke izradjene od jaceg materijala. Biljozderska riba Paku, rodjak pirane, uocena je u dansko/svedskom tesnacu Oresund. A to je jako losa vest. Iako je omiljena hrana ribe orah, strucnjaci iz Prirodnjackog muzeja Danske kazu za CNN : " Apelujemo radi bezbednosti ljudi da u vodu ne ulaze goli".
Ako dolazite u Svedsku u bliskoj buducnosti, preporucujemo vam da ostanete izvan vode ili da nosite kratke farmerke izradjene od jaceg materijala. Biljozderska riba Paku, rodjak pirane, uocena je u dansko/svedskom tesnacu Oresund. A to je jako losa vest. Iako je omiljena hrana ribe orah, strucnjaci iz Prirodnjackog muzeja Danske kazu za CNN : " Apelujemo radi bezbednosti ljudi da u vodu ne ulaze goli".
Adriana Lima
Queen
- Poruka
- 15.266
orah omiljena hrana ribe 
...kasljem vec danima 2 bocice theissovog sirupa od bokvice popila i nista...juce me zove tetka i kaze da napravim sirup ... nisam mogla da verujem odmah mi je bilo lakse a danas jedva da sam se zakasljala pa ako nekom treba evo recept:
100g secera karamelizovati, dodati 250ml vode, kad se rastopi 7 lovorovih listova i na vrh kasicice zalfije...treba da vri minut, dva
...kasljem vec danima 2 bocice theissovog sirupa od bokvice popila i nista...juce me zove tetka i kaze da napravim sirup ... nisam mogla da verujem odmah mi je bilo lakse a danas jedva da sam se zakasljala pa ako nekom treba evo recept:
100g secera karamelizovati, dodati 250ml vode, kad se rastopi 7 lovorovih listova i na vrh kasicice zalfije...treba da vri minut, dva
Kamael
Buduća legenda
- Poruka
- 40.857
Njeni zubi nalik ljudskim sluze za razbijanje oraha koji sadrze veliki deo ishrane ribe. U Papua Novoj Gvineji su zabelezeni slucajevi da posezu za testisima.
Dobar je recept, zalfija je jak antibiotik.
Dobar je recept, zalfija je jak antibiotik.
Kamael
Buduća legenda
- Poruka
- 40.857
Istraživanje Lin Snedon (Lynne Sneddon) na Institutu Roslin ukazuje da se kod riba javlja pravo ponašanje koje je u vezi sa bolom. Kod riba kojima je u usne ubrizgana sirćetna kiselina bilo je više slučajeva ponašanja u vezi sa bolom kao što je trljanje usana o šljunak i stene nego u kontrolnoj grupi kojoj je ubrizgan fiziološki rastvor. Nije bilo razlika kada je reč o plivanju kao aktivnosti. Primenom morfina smanjeno je ponašanje u vezi sa bolom.
Ribe osecaju bol, kao i svako drugo zivo bice...hriscani, nemojte lagati sebe da je drugacije. To sto nemaju glas ne umanjuje njihovu bol!
Ribe osecaju bol, kao i svako drugo zivo bice...hriscani, nemojte lagati sebe da je drugacije. To sto nemaju glas ne umanjuje njihovu bol!
Recept za perut:
Sipati obicno jestivo ulje u ruku i naneti na koren kose. Ponoviti nekoliko puta dok ceo deo glave pokriven kosom ne bude namazan. Nakon toga sacekati 20 minuta i isprati kosu. Tretman ponoviti nakon 10 dana. Obicno su potrebna 2-3 ponavljanja.
Sipati obicno jestivo ulje u ruku i naneti na koren kose. Ponoviti nekoliko puta dok ceo deo glave pokriven kosom ne bude namazan. Nakon toga sacekati 20 minuta i isprati kosu. Tretman ponoviti nakon 10 dana. Obicno su potrebna 2-3 ponavljanja.
Zabica777
Aktivan član
- Poruka
- 1.601
Japanska jabuka
Ova izuzetno zdrava voćka (latinski naziv: Diospyros kaki) je veoma bogata vitaminom C, pa jača imunitet.
Sadrži tri grama biljnih vlakana (to je preko 10 procenta dnevnih potreba). pomaže i u snižavanju nivoa holesterola i u regulisanju varenja. Sadrži veliku koričinu fruktoze, pa se preporučuje i u ishrani onih koji imaju povišen nivo šećera u krvi.
Japanska jabuka je posebno bogata flavonoidima, a naročito kvercetinom, što je čini poželjnom namirnicom u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja. Zahvaljujući flavonoidima, ona štiti organizam i od štetnih uticaja radikala.
U istočnoj tradicionalnoj medicini, koristi se kao pomoć u lečenju upale creva, hemoroida, bolesti želuca, bolesti jetre i žuči (protiv masne jetre i slabog izlučivanja žuči, jer stimulise rad jetre). Prirodni je laksativ, a poseduje i antibakterijska i antibiotska svojstva. Takođe može da pomogne da se snizi visoka telesna temperatura i da se ublaže valunzi.
Najbolji je za upotrebu plod japanske jabuke koji je pod rukom mekan. Od nje može da se pravi sok, džem, sirup ili voćna salata.
- - - - - - - - - -
Da li ste znali da borovnica usporava starenje?
Borovnice su bogate vitaminom C, bioflavonidima, gvožđem, kalijumom, folnom kiselinom i kalcijumom. Zahvaljujući nutritivnim svojstvima i sadržaju ovog voća, kako ukazuju istraživanja, redovna konzumacija borovnica može da pomogne da se poboljša pamćenje kod starijih, proces učenja kod mlađih, da se snizi šećer u krvi, ublaže simptomi depresije i uspori proces starenja.
Ova izuzetno zdrava voćka (latinski naziv: Diospyros kaki) je veoma bogata vitaminom C, pa jača imunitet.
Sadrži tri grama biljnih vlakana (to je preko 10 procenta dnevnih potreba). pomaže i u snižavanju nivoa holesterola i u regulisanju varenja. Sadrži veliku koričinu fruktoze, pa se preporučuje i u ishrani onih koji imaju povišen nivo šećera u krvi.
Japanska jabuka je posebno bogata flavonoidima, a naročito kvercetinom, što je čini poželjnom namirnicom u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja. Zahvaljujući flavonoidima, ona štiti organizam i od štetnih uticaja radikala.
U istočnoj tradicionalnoj medicini, koristi se kao pomoć u lečenju upale creva, hemoroida, bolesti želuca, bolesti jetre i žuči (protiv masne jetre i slabog izlučivanja žuči, jer stimulise rad jetre). Prirodni je laksativ, a poseduje i antibakterijska i antibiotska svojstva. Takođe može da pomogne da se snizi visoka telesna temperatura i da se ublaže valunzi.
Najbolji je za upotrebu plod japanske jabuke koji je pod rukom mekan. Od nje može da se pravi sok, džem, sirup ili voćna salata.
- - - - - - - - - -
Da li ste znali da borovnica usporava starenje?
Borovnice su bogate vitaminom C, bioflavonidima, gvožđem, kalijumom, folnom kiselinom i kalcijumom. Zahvaljujući nutritivnim svojstvima i sadržaju ovog voća, kako ukazuju istraživanja, redovna konzumacija borovnica može da pomogne da se poboljša pamćenje kod starijih, proces učenja kod mlađih, da se snizi šećer u krvi, ublaže simptomi depresije i uspori proces starenja.
Kamael
Buduća legenda
- Poruka
- 40.857
“Zar riba nije zdrava hrana za decu?”
- Ne, nije.
Svako ko ribu jede iz “zdravstvenih” razloga morao bi da ponovno razmisliti o sledećem: meso ribe može da nataloži 9 000 000 puta više toksina nego što je ima u vodi u kojoj ribe žive, a meso nekih morskih životinja, recimo škampa i školjki, sadrži više holesterola od govedine. Ribe u uzgajalištima takođe dobijaju antibiotike, koji prelaze na ljude slabeći im imunitet.
Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, svake godine samo u SAD 325 000 ljudi oboli zbog jedenja ribe i drugih morskih životinja, od kojih neki i umru.
- Ne, nije.
Svako ko ribu jede iz “zdravstvenih” razloga morao bi da ponovno razmisliti o sledećem: meso ribe može da nataloži 9 000 000 puta više toksina nego što je ima u vodi u kojoj ribe žive, a meso nekih morskih životinja, recimo škampa i školjki, sadrži više holesterola od govedine. Ribe u uzgajalištima takođe dobijaju antibiotike, koji prelaze na ljude slabeći im imunitet.
Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, svake godine samo u SAD 325 000 ljudi oboli zbog jedenja ribe i drugih morskih životinja, od kojih neki i umru.
Šumsko_biće
Početnik
- Poruka
- 3
Čuvarkuća+med rješavaju miome...
